الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
مجالس المحافظات 2023
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
الساحة الفلسطينية
منوعات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
كورونا اليوم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
مجالس المحافظات 2023
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
الساحة الفلسطينية
منوعات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
كورونا اليوم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
Star Tunez
من
07:00 AM
الى
07:45 AM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
السومرية تحصد جائزة جديدة.. "الله بالخير" أفضل برنامج إنساني في مهرجان "الهلال الذهبي"
المزيد
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
إستفتاء
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2024 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2024 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر 2024
رمضان السومرية
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
مجالس المحافظات 2023
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
الساحة الفلسطينية
منوعات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
كورونا اليوم
اقتصاد
الأبراج
جدول البرامج
تفضيلاتي
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2024 Alsumaria.tv.
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Doc-P-408015-637771467382843069.jpg
عشبة البابونج.. فوائد لا تحصى بوصفات بسيطة
علم وعالم
2022-01-07 | 05:58
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
المصدر:
Deutsche Welle
8,564 مشاهدة
يحظى شاي البابونج بشعبية كبيرة على مر العصور لفوائده المتعددة ومذاقه اللطيف. بالإضافة إلى فعاليته في تخفيف الأرق والمساعدة على الاسترخاء، ما هي أهم الفوائد الصحية التي يتمتع بها شاي عشبة البابونج؟
عشبة البابونج بشكلها الجميل الذي يشبه شمساً صغيرة، هي عشبة الأمهات والجدات المفضلة لصنع الشاي الذي تسعفك به عندما تشعر بالتعب وترغب في الاسترخاء وفي حالات أخرى أيضاً. ولكن هل تساءلت يوماً عن فوائد هذه العشبة التي تستخدم منذ القدم؟ بعض الدراسات والأبحاث قد أجابت عن هذا السؤال، وإليك أهم فوائد شاي البابونج:
يساعد على النوم العميق والتخلص من الأرق:
إذ يحتوي شاي البابونج على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تقلل الأرق واضطرابات النوم الأخرى. بحسب ما نشره موقع (ميديكال نيوز توداي) الأمريكي.
لصحة الأمعاء:
على الرغم من أن هذه الدراسة قد أجريت على الفئران، إلا أن النتائج قد أظهرت أن البابونج يلعب درواً هاماً في صحة الجهاز الهضمي. وقد تكون الخصائص المضادة للالتهابات في مستخلص البابونج قادرة على الحماية من الإسهال واضطرابات المعدة.
يخفف التوتر والقلق:
قد يساعدك احتساء كوب من شاي البابونج على الاسترخاء والتقليل من اضطرابات القلق.
تخفيف آلام الدورة الشهرية:
أثبتت العديد من الدراسات أن شاي البابونج قد يكون قادراً على تقليل الألم والتشنجات التي تحدث أثناء الحيض.
يعزز صحة جهاز المناعة:
يخفف شاي البابونج من أعراض نزلات البرد، كما قد يساعد استنشاق البخار من وعاء من شاي البابونج أيضاً إلى تخفيف أعراض احتقان الأنف.
يساعد على خفض السكر في الدم:
بالنسبة لمرضى السكري ، يمكن أن يكون تنظيم مستويات السكر في الدم مسألة حياة أو موت. وعلى الرغم من أن البابونج لن يحل محل الأدوية، ولكن يُعتقد أنه يمكن أن يمنع زيادة نسبة السكر في الدم. بحسب ما نشره موقع (إيكو واتش) الأمريكي.
لصحة القلب:
بفضل احتوائه على مركابت مثل فلافونويد، يساعد البابونج على خفض ضغط الدم ومستويات الكوليسترول.
على الرغم من فوائده المتعددة غير أنه ينصح بمراجعة الطبيب قبل اعتماده كبديل علاجي إذا كنت تعاني من مشاكل هرمونية أو أمراض معينة.
>>
انضم الى السومرية على
واتساب
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
حارس الأولمبي العراقي يوجّه رسالة لجلال حسن
رياضة
30.34%
06:38 | 2024-05-09
حارس الأولمبي العراقي يوجّه رسالة لجلال حسن
06:38 | 2024-05-09
تفاصيل مثيرة عن "الانتحار الجماعي" لعائلة شط العرب.. الأب ضحية "نصّاب"
أمن
26%
03:19 | 2024-05-10
تفاصيل مثيرة عن "الانتحار الجماعي" لعائلة شط العرب.. الأب ضحية "نصّاب"
03:19 | 2024-05-10
مفاجأة كبرى.. ميسي يخطط للعودة إلى برشلونة
رياضة
23.31%
06:20 | 2024-05-10
مفاجأة كبرى.. ميسي يخطط للعودة إلى برشلونة
06:20 | 2024-05-10
اكتشف ان زوجته "رجلا" بعد 12 يوما من الزواج
منوعات
20.35%
08:31 | 2024-05-09
اكتشف ان زوجته "رجلا" بعد 12 يوما من الزواج
08:31 | 2024-05-09
المزيد
أحدث الحلقات
اسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١١ الى ١٧ أيار ٢٠٢٤ | 2024
03:00 | 2024-05-11
اسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١١ الى ١٧ أيار ٢٠٢٤ | 2024
03:00 | 2024-05-11
Biotic
العنف والعصبية بين الازواج امام الاطفال - الحلقة ٤ | الموسم 3
15:30 | 2024-05-10
Biotic
العنف والعصبية بين الازواج امام الاطفال - الحلقة ٤ | الموسم 3
15:30 | 2024-05-10
فن نيوز
أجدد أعمال الفنانين - حلقة ٤ | الموسم 2
15:00 | 2024-05-10
فن نيوز
أجدد أعمال الفنانين - حلقة ٤ | الموسم 2
15:00 | 2024-05-10
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 10-5-2024 | 2024
13:30 | 2024-05-10
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 10-5-2024 | 2024
13:30 | 2024-05-10
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٠ ايار ٢٠٢٤ | 2024
12:45 | 2024-05-10
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٠ ايار ٢٠٢٤ | 2024
12:45 | 2024-05-10
علناً
القوانين المعطلة داخل مجلس النواب - الحلقة ٣ | الموسم 3
16:30 | 2024-05-09
علناً
القوانين المعطلة داخل مجلس النواب - الحلقة ٣ | الموسم 3
16:30 | 2024-05-09
Celebrity
الممثل العراقي منهل عباس - الحلقة ٤ | season 3
15:30 | 2024-05-09
Celebrity
الممثل العراقي منهل عباس - الحلقة ٤ | season 3
15:30 | 2024-05-09
Morning Live
خزعبلات الطاقة الحيوية - حلقة ٢٠ | الموسم 3
05:00 | 2024-05-09
Morning Live
خزعبلات الطاقة الحيوية - حلقة ٢٠ | الموسم 3
05:00 | 2024-05-09
ناس وناس
سوق المعاش كوكجلي محافظة نينوى - الحلقة ٢٠ | الموسم 7
04:00 | 2024-05-09
ناس وناس
سوق المعاش كوكجلي محافظة نينوى - الحلقة ٢٠ | الموسم 7
04:00 | 2024-05-09
بعد التحري
عقود انتاج ونقل نفط القيارة..(جزء 12) خسائر بالاستخراج وقتل للارواح - الحلقة ٤ | الموسم 4
15:30 | 2024-05-08
بعد التحري
عقود انتاج ونقل نفط القيارة..(جزء 12) خسائر بالاستخراج وقتل للارواح - الحلقة ٤ | الموسم 4
15:30 | 2024-05-08
الأكثر مشاهدة
اسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١١ الى ١٧ أيار ٢٠٢٤ | 2024
03:00 | 2024-05-11
اسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١١ الى ١٧ أيار ٢٠٢٤ | 2024
03:00 | 2024-05-11
Biotic
العنف والعصبية بين الازواج امام الاطفال - الحلقة ٤ | الموسم 3
15:30 | 2024-05-10
Biotic
العنف والعصبية بين الازواج امام الاطفال - الحلقة ٤ | الموسم 3
15:30 | 2024-05-10
فن نيوز
أجدد أعمال الفنانين - حلقة ٤ | الموسم 2
15:00 | 2024-05-10
فن نيوز
أجدد أعمال الفنانين - حلقة ٤ | الموسم 2
15:00 | 2024-05-10
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 10-5-2024 | 2024
13:30 | 2024-05-10
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 10-5-2024 | 2024
13:30 | 2024-05-10
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٠ ايار ٢٠٢٤ | 2024
12:45 | 2024-05-10
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٠ ايار ٢٠٢٤ | 2024
12:45 | 2024-05-10
علناً
القوانين المعطلة داخل مجلس النواب - الحلقة ٣ | الموسم 3
16:30 | 2024-05-09
علناً
القوانين المعطلة داخل مجلس النواب - الحلقة ٣ | الموسم 3
16:30 | 2024-05-09
Celebrity
الممثل العراقي منهل عباس - الحلقة ٤ | season 3
15:30 | 2024-05-09
Celebrity
الممثل العراقي منهل عباس - الحلقة ٤ | season 3
15:30 | 2024-05-09
Morning Live
خزعبلات الطاقة الحيوية - حلقة ٢٠ | الموسم 3
05:00 | 2024-05-09
Morning Live
خزعبلات الطاقة الحيوية - حلقة ٢٠ | الموسم 3
05:00 | 2024-05-09
ناس وناس
سوق المعاش كوكجلي محافظة نينوى - الحلقة ٢٠ | الموسم 7
04:00 | 2024-05-09
ناس وناس
سوق المعاش كوكجلي محافظة نينوى - الحلقة ٢٠ | الموسم 7
04:00 | 2024-05-09
بعد التحري
عقود انتاج ونقل نفط القيارة..(جزء 12) خسائر بالاستخراج وقتل للارواح - الحلقة ٤ | الموسم 4
15:30 | 2024-05-08
بعد التحري
عقود انتاج ونقل نفط القيارة..(جزء 12) خسائر بالاستخراج وقتل للارواح - الحلقة ٤ | الموسم 4
15:30 | 2024-05-08
سومر أف أم مباشرة على الهواء
سومر أف أم مباشرة على الهواء
استمع اليها عبر الانترنت، اينما كنت حول العالم
اقتصاد، تكنولوجيا وصحة
اقتصاد، تكنولوجيا وصحة
تابع كلّ جديد
حمّل تطبيق السومرية
إستفتاء
انخفاض الدولار أمام الدينار
مؤقت
مؤقت
مستمر
مستمر
سيصل للسعر الرسمي
سيصل للسعر الرسمي
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
برجك للسنة الجديدة
على السومرية
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2024
ترفيه
رمضان 2023
سياسة
رمضان 2022
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
كتّاب السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2024 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2024 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.