الصحة تصدر توجيهات للمواطنين بشأن الانفلونزا الموسمية

السومرية نيوز/ بغداد
اصدرت وزارة الصحة، الاحد، توجيهات الى المواطنين لتوخي الاصابة بمرض الانفلونزا الموسمية، مطالبة البقاء بالمنزل في حالة الاصابة وعدم الاختلاط.

وتنشر السومرية نيوز، ابرز توجيهات وزارة الصحة بشأن توخي الاصابة بانفلونزا الموسمية (h1n1):-

- اذا ظهرت عليك أعراض الأنفلونزا (ارتفاع درجة الحرارة ، رشح ، سعال ) سارع إلى استشارة الطبيب أو مراجعة اقرب مركز صحي.

- اذا ظهرت عليك أعراض الأنفلونزا حافظ على مسافة لا تقل عن متر عند تعاملك مع الآخرين.

- استخدم منديل ورقي عند السعال أو العطاس.

- ارم المنديل بعد استعماله في سلة المهملات فورا .

- احذر العناق أو التقبيل أو المصافحة عند تحية الآخرين.

- داوم على غسل يديك بالماء والصابون ولا تلمس العينين أو الأنف أو الفم دون ذلك.

- تجنب البصاق على الأرض.

- استخدم الكمامة عند اضطرارك التواجد في الأماكن المزدحمة .

- لقاح الأنفلونزا متوفر في جميع المراكز الصحية ومجانا .

- عزز مناعتك من الإصابة الأنفلونزا الموسمية بتناول الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات .

اذا أصبت بالانفلونزا ابق في منزلك ولا تلتحق بالعمل أو المدرسة وقال الاختلاط بالآخرين لكي لا تنقل العدوى إليهم.