الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
مجالس المحافظات 2023
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
الساحة الفلسطينية
منوعات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
كورونا اليوم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
مجالس المحافظات 2023
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
الساحة الفلسطينية
منوعات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
كورونا اليوم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
رمضان السومرية
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
الرهان
من
08:45 PM
الى
09:15 PM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
مستشار السوداني لـ السومرية: الحكومة جادة بتغيير سلم الرواتب
المزيد
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
إستفتاء
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2024 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2024 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
الرئيسية
البرامج
رمضان السومرية
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
الفيديو
سياسة
مجالس المحافظات 2023
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
الساحة الفلسطينية
منوعات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
كورونا اليوم
اقتصاد
الأبراج
جدول البرامج
تفضيلاتي
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2024 Alsumaria.tv.
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/NB-159338-635906979802113220.jpg
خطوات بسيطة تساعدك على تبييض البشرة
للنساء فقط
2016-02-10 | 06:43
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
5,344 مشاهدة
تحلم كلّ مرأة بالحصول على بشرة نقية ونضرة خالية من العيوب والبقع الداكنة، إذ أنّ التعرّض للشمس لوقت طويل وعدم الاهتمام بالبشرة كما يجب يؤدي الى عيوب كثيرة تؤثّر على جمال البشرة وعلى ثقة المرأة بنفسها. لذلك سنتعرّف في مقالنا اليوم إلى كيفية تبييض البشرة دون الاضرار بها، حيث يجب ان نلفت نظرك الى انّ حبوب تبييض البشرة والحقن المستخدمة ايضاً يمكن ان يكون لها العديد من المضاعفات الخطيرة على صحّتك.
تبييض البشرة
تحلم كلّ مرأة بالحصول على بشرة نقية ونضرة خالية من العيوب والبقع الداكنة، إذ أنّ التعرّض للشمس لوقت طويل وعدم الاهتمام بالبشرة كما يجب يؤدي الى عيوب كثيرة تؤثّر على جمال البشرة وعلى ثقة المرأة بنفسها. لذلك سنتعرّف في مقالنا اليوم إلى كيفية تبييض البشرة دون الاضرار بها، حيث يجب ان نلفت نظرك الى انّ حبوب تبييض البشرة والحقن المستخدمة ايضاً يمكن ان يكون لها العديد من المضاعفات الخطيرة على صحّتك.
اكتشفي العديد من الخلطات لجسم ناصع البياض
نصائح مهمة
أوّل نصيحة يمكن إعطاؤها لكلّ فتاة تودّ تبييض البشرة هي الوقاية من الشمس إذ أنّ التعرّض إلى أشعّة الشمس لوقت طويل وخصوصاً في فصل الصيف وبدون وضع أي كريم وقاية يؤدّي إلى ظهور بقع داكنة وإلى تعب البشرة. وكما نعلم جميعنا، الماء عنصر أساسي في الجسم وله تأثير كبير على صحة البشرة ونضارتها إذ يخلّض الجسم من السموم ويؤخّر ظهور التجاعيد، لذلك يُنصح بشرب كمية كافية من الماء يومياً. علاوة على ذلك، يلعب النظام الغذائي المتوازن دوراً مهماً في الحفاظ على صحة البشرة وبالتالي في بقائها بيضاء ونضرة، لذلك يفضّل تناول المأكولات الصحية القليلة الدهون. ومن الجدير بالذكر أنّ تقشير البشرة يساعد في تبييضها ويمكن القيام بذلك سواء باستعمال غسول الوجه والمقشّر أو مستحضرات طبيعية أو طبية مناسبة للبشرة.
خلطات طبيعية لتفتيح الركب
مكونات طبيعية تساهم في تبييض البشرة
يمكن استعمال أقنعة طبيعية متعدّدة تساعد على ترطيب البشرة وتبييضها وتمنحها بالتالي نضارة لا مثيل لها. ويمكن أن تحتوي هذه الأقنعة على العسل والليمون والبطاطس وزيت الزيتون والخيار وماء الورد بالاضافة الى مجموعة من التوابل. وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه الخلطات تتعدد وتتنوّع، ولكن سنكشف لك هنا عن خلطة تبييض مهمة يمكن اعتمادها:
تحتاجين الى ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم المعروف بقدرته الكبيرة للتبييض مع 3 ملاعق صغيرة من عصير الليمون المفتح للبشرة. اخلطي الكركم والليمون جيداً ثم ضعي الخليط على البقع الداكنة في الوجه لمدة 15 دقيقة. ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر، ويمكن تكرار هذه الخلطة مرة في الاسبوع للحصول على النتيجة المرجوة.
وبما انّ نضارة البشرة تمنح المرأة ثقة لا مثيل لهاو لذلك يمكن الحفاظ على صحة البشرة بأساليب بسيطة وطبيعية كما ذكرنا أعلاه ويمكن أيضاً في أي وقت استشارة اختصاصي الجلد لإعطاء كلّ شخص المستحضرات المناسبة للعناية ببشرته ومعالجتها.
للمنطقة الحساسة طرق تبييض... اكتشفيها هنا
>>
انضم الى السومرية على
واتساب
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
لجنة النفط النيابية تفسر أسباب رفع أسعار البنزين المحسن
اقتصاد
45.76%
07:49 | 2024-03-27
لجنة النفط النيابية تفسر أسباب رفع أسعار البنزين المحسن
07:49 | 2024-03-27
البنغالي والكوري "لايدخلان العراق".. نظرة على الجوازات المحظورة ببعض البلدان
دوليات
19.51%
05:06 | 2024-03-28
البنغالي والكوري "لايدخلان العراق".. نظرة على الجوازات المحظورة ببعض البلدان
05:06 | 2024-03-28
علماء الفلك يحددون أول أيام عيد الفطر وغرة شوال
علم وعالم
18.82%
09:39 | 2024-03-27
علماء الفلك يحددون أول أيام عيد الفطر وغرة شوال
09:39 | 2024-03-27
مستشار السوداني لـ السومرية: الحكومة جادة بتغيير سلم الرواتب
محليات
15.92%
17:23 | 2024-03-28
مستشار السوداني لـ السومرية: الحكومة جادة بتغيير سلم الرواتب
17:23 | 2024-03-28
المزيد
أحدث الحلقات
بالمختزل
محمد صاحب الدراجي، المستشار الفني لرئيس الوزراء - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
18:00 | 2024-03-28
بالمختزل
محمد صاحب الدراجي، المستشار الفني لرئيس الوزراء - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
18:00 | 2024-03-28
أغمض عينيك
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
16:00 | 2024-03-28
أغمض عينيك
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
16:00 | 2024-03-28
أحمر لو أسود
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
15:00 | 2024-03-28
أحمر لو أسود
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
15:00 | 2024-03-28
تل الراهب
الحلقة 18 | رمضان 2024
14:15 | 2024-03-28
تل الراهب
الحلقة 18 | رمضان 2024
14:15 | 2024-03-28
من كثر حبي لك
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
13:00 | 2024-03-28
من كثر حبي لك
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
13:00 | 2024-03-28
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 28-03-2024 | 2024
12:30 | 2024-03-28
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 28-03-2024 | 2024
12:30 | 2024-03-28
حديث رمضان 2024
التآخي في رمضان - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
12:00 | 2024-03-28
حديث رمضان 2024
التآخي في رمضان - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
12:00 | 2024-03-28
خل نتصالح
استدراج وابتزاز عبر التيكتوك - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
11:00 | 2024-03-28
خل نتصالح
استدراج وابتزاز عبر التيكتوك - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
11:00 | 2024-03-28
جولة رمضانية
شارع بغداد اسطنبول - الحلقة 13 | رمضان 2024
09:15 | 2024-03-28
جولة رمضانية
شارع بغداد اسطنبول - الحلقة 13 | رمضان 2024
09:15 | 2024-03-28
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٧ اذار ٢٠٢٤ | 2024
13:45 | 2024-03-27
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٧ اذار ٢٠٢٤ | 2024
13:45 | 2024-03-27
الأكثر مشاهدة
بالمختزل
محمد صاحب الدراجي، المستشار الفني لرئيس الوزراء - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
18:00 | 2024-03-28
بالمختزل
محمد صاحب الدراجي، المستشار الفني لرئيس الوزراء - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
18:00 | 2024-03-28
أغمض عينيك
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
16:00 | 2024-03-28
أغمض عينيك
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
16:00 | 2024-03-28
أحمر لو أسود
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
15:00 | 2024-03-28
أحمر لو أسود
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
15:00 | 2024-03-28
تل الراهب
الحلقة 18 | رمضان 2024
14:15 | 2024-03-28
تل الراهب
الحلقة 18 | رمضان 2024
14:15 | 2024-03-28
من كثر حبي لك
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
13:00 | 2024-03-28
من كثر حبي لك
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
13:00 | 2024-03-28
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 28-03-2024 | 2024
12:30 | 2024-03-28
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 28-03-2024 | 2024
12:30 | 2024-03-28
حديث رمضان 2024
التآخي في رمضان - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
12:00 | 2024-03-28
حديث رمضان 2024
التآخي في رمضان - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
12:00 | 2024-03-28
خل نتصالح
استدراج وابتزاز عبر التيكتوك - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
11:00 | 2024-03-28
خل نتصالح
استدراج وابتزاز عبر التيكتوك - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
11:00 | 2024-03-28
جولة رمضانية
شارع بغداد اسطنبول - الحلقة 13 | رمضان 2024
09:15 | 2024-03-28
جولة رمضانية
شارع بغداد اسطنبول - الحلقة 13 | رمضان 2024
09:15 | 2024-03-28
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٧ اذار ٢٠٢٤ | 2024
13:45 | 2024-03-27
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٧ اذار ٢٠٢٤ | 2024
13:45 | 2024-03-27
رمضان 2024
خير وبركة مع العائلة
برامج
السومرية
سومر أف أم مباشرة على الهواء
سومر أف أم مباشرة على الهواء
استمع اليها عبر الانترنت، اينما كنت حول العالم
اقتصاد، تكنولوجيا وصحة
اقتصاد، تكنولوجيا وصحة
تابع كلّ جديد
حمّل تطبيق السومرية
إستفتاء
هل ستقلل الباصات من الزحامات المرورية؟
نعم حل ممتاز
نعم حل ممتاز
لن تحل المشكلة
لن تحل المشكلة
المشكلة مو بالنقل
المشكلة مو بالنقل
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
برجك للسنة الجديدة
على السومرية
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2024
رمضان السومرية
ترفيه
رمضان 2023
سياسة
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
كتّاب السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2024 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2024 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.