تخلصي من الكيلوغرامات الزائدة بفضل هذه الفاكهة

2018-07-16 | 08:51
تخلصي من الكيلوغرامات الزائدة بفضل هذه الفاكهة

إذا كنت تسعين إلى الحفاظ على رشاقتك أو التخلص من كيلوغرامات زائدة تزعجك، وتجدين صعوبة في ذلك، يمكنك اللجوء إلى أنواع معينة من الفاكهة التي تساعد على تنشيط عملية الأيض. لن تعتمدي عليها وحدها لخفض وزنك، لكنها يمكن أن تساعدك على التخلص من الكيلوغرامات الزائدة بسرعة لدى اعتمادها إلى جانب نظام غذائي صحي.

إذا كنت تسعين إلى الحفاظ على رشاقتك أو التخلص من كيلوغرامات زائدة تزعجك، وتجدين صعوبة في ذلك، يمكنك اللجوء إلى أنواع معينة من الفاكهة التي تساعد على تنشيط عملية الأيض. لن تعتمدي عليها وحدها لخفض وزنك، لكنها يمكن أن تساعدك على التخلص من الكيلوغرامات الزائدة بسرعة لدى اعتمادها إلى جانب نظام غذائي صحي.

-الغريب فروت: تبرز فاعليتها في خفض الوزن من خلال تأثيرها الواضح على الأنسولين. كما أنها تساعد على الحد من الالتهابات وضبط ضغط الدم وخفض معدلات الكوليسترول الضار وضبط معدلات السكر في الدم. عوامل عدة تلعب دوراً في عملية خفض الوزن.

الأناناس: يحتوي الاناناس على أنزيمات تساعد على مكافحة الالتهابات وتسهيل عملية الهضم.

-الليمون الحامض:يتميز بغناه بالفيتامين C وبدوره كمضاد للأكسدة، ويساعد على تقوية المناعة وعلى ضبط الشهية والوزن.
>> انضم الى السومرية على واتساب

للنساء فقط

علم وعالم

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
بالمختزل
Play
مثنى السامرائي، رئيس تحالف العزم - الحلقة ١٧ | رمضان 2024
18:00 | 2024-03-27
Play
مثنى السامرائي، رئيس تحالف العزم - الحلقة ١٧ | رمضان 2024
18:00 | 2024-03-27
أغمض عينيك
Play
أغمض عينيك ١٧ | رمضان 2024
16:00 | 2024-03-27
Play
أغمض عينيك ١٧ | رمضان 2024
16:00 | 2024-03-27
أحمر لو أسود
Play
احمر لو اسود - الحلقة ١٧ | رمضان 2024
15:00 | 2024-03-27
Play
احمر لو اسود - الحلقة ١٧ | رمضان 2024
15:00 | 2024-03-27
تل الراهب
Play
الحلقة 17 | رمضان 2024
14:15 | 2024-03-27
Play
الحلقة 17 | رمضان 2024
14:15 | 2024-03-27
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢٧ اذار ٢٠٢٤ | 2024
13:45 | 2024-03-27
Play
نشرة ٢٧ اذار ٢٠٢٤ | 2024
13:45 | 2024-03-27
من كثر حبي لك
Play
الحلقة ١٧ | رمضان 2024
13:00 | 2024-03-27
Play
الحلقة ١٧ | رمضان 2024
13:00 | 2024-03-27
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 27-03-2024 | 2024
12:30 | 2024-03-27
Play
العراق في دقيقة 27-03-2024 | 2024
12:30 | 2024-03-27
حديث رمضان 2024
Play
غزوة بدر الكبرى - الحلقة ١٧ | رمضان 2024
12:00 | 2024-03-27
Play
غزوة بدر الكبرى - الحلقة ١٧ | رمضان 2024
12:00 | 2024-03-27
خل نتصالح
Play
العيشة صعبة! - الحلقة ١٧ | رمضان 2024
11:00 | 2024-03-27
Play
العيشة صعبة! - الحلقة ١٧ | رمضان 2024
11:00 | 2024-03-27
جولة رمضانية
Play
حديقة السلاطين اسطنبول - الحلقة 12 | رمضان 2024
09:00 | 2024-03-27
Play
حديقة السلاطين اسطنبول - الحلقة 12 | رمضان 2024
09:00 | 2024-03-27
الأكثر مشاهدة

رمضان 2024

خير وبركة مع العائلة

ندفع ما نسأل
ندفع ما نسأل
نموّن قبل رمضان
نموّن قبل رمضان
نقارن ونشتري من الارخص
نقارن ونشتري من الارخص
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.

برجك للسنة الجديدة

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية