اعلان

هذا المشروب يخلصكم من مشكلة الامساك

2020-06-17 | 07:35
هذا المشروب يخلصكم من مشكلة الامساك
المصدر:
5,880 مشاهدة

من المعروف أن زيت الزيتون يحتوي على العديد من المكونات الغذائية. فهو مصدر مهم لأحماض الأوميغا 3 التي تساعد على محاربة الكوليسترول الضار. كما أن تناوله يساهم في تخليص الجسم من السموم.

ومن المفيد استخدامه في علاج بعض المشاكل الهضمية ومنها مشكلة الإمساك التي تصيب عدداً كبيراً جداً من الأشخاص.
 
ومن أجل ذلك ينصح بمزج القليل منه مع بضع نقاط من عصير الليمون وتناول المزيج في الصباح قبل حلول موعد الفطور. فهذا يساعد على تنظيف الغشاء المعوي وعلى تنشيط عمل الكبد والمجاري الصفراوية.
 
وتساعد خصائص زيت الزيتون أيضاً على حماية صحة القلب من خلال تعزيز الدورة الدموية وإزالة الكوليسترول الضار. ويمكن الاعتماد على هذا المزيج كمضاد للالتهابات ولتزويد الجسم بالفيتامينات التي يحتاج إليها.

ولتحضيره يجب إضافة ملعقة صغيرة من زيت الزيتون الطبيعي إلى 3 نقاط من عصير الليمون الطازج وتناوله قبل 30 دقيقة من موعد الفطور.
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
السومرية - أخبار العراق السومرية - أخبار العراق السومرية - أخبار العراق
Messenger
telegram
اعلان
اعلان
المزيد
نعم
نعم
لا
لا
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية