اعلان

أضيفي هذه المكونات الى القهوة لخسارة الدهون بأسرع وقت

2019-05-09 | 05:36
أضيفي هذه المكونات الى القهوة لخسارة الدهون بأسرع وقت
المصدر:
678 مشاهدة

تتراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم لأسباب مختلفة، أبرزها تناول الأطعمة الدسمة وعدم ممارسة التمارين الرياضية إضافة إلى بعض المشاكل الصحية.


وأياً تكن الأسباب يسعى الجميع إلى حرق تلك الدهون وخسارة الوزن، من دون بذل الكثير من الجهود وبأسرع وقت ممكن.

ولهذا يمكن القيام ببعض الحيل اليومية التي تساعد على ذلك. ومنها مثلاً إضافة بعض المكونات الفعالة إلى القهوة، كملعقتي طعام من العسل، وملعقة وسط من بودرة القرفة وملعقة طعام من زيت جوز الهند.

تضاف هذه المكونات إلى القهوة ويتم احتساءها مرتين يومياً. فهذا يساعد على حرق الدهون وتحفيز عملية الأيض وبالتالي خسارة الوزن.

والسبب أن العسل يحفز استهلاك الجسم للطاقة فيما تعمل القرفة على خفض مستوى السكّر في الدم وتسريع عملية الأيض، وبالتالي حرق الدهون.

علم وعالم

للنساء فقط

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
telegram
اعلان
اعلان
المزيد
نعم
نعم
كلا
كلا
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
 
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية