اعلان

فوائد مذهلة للشاي الاخضر مع التوت... تعرفوا اليها

2019-10-08 | 10:39
فوائد مذهلة للشاي الاخضر مع التوت... تعرفوا اليها
المصدر:
1,894 مشاهدة

يتمتع الشاي الأخضر بالكثير من الخصائص المفيدة التي تصبح أكثر أهمية في حال أضيف إليه التوت.

فهذا الخليط يحد من احتباس الماء في الجسم ومن حدوث مشاكل في التنفس. كما أنه يساعد على التخلص من علامات السيلوليت المزعجة وعلى خسارة الوزن.

ويحتاج تحضيره إلى 3 أكواب من الماء، 3 ملاعق طعام من الشاي الأخضر، كوب من التوت، عصير ليمونة واحدة، القليل من العسل الطبيعي وبضع قطع من الثلج.

يوضع الماء على النار حتى يغلي وبعد ذلك ينزع عنها ويضاف إليه الشاي الأخضر ثم يترك الخليط يرتاح لمدة 20 إلى 30 دقيقة.

يصفى الماء ويوضع في الخلاط مع التوت وعصير الليمون حتى يتم الحصول على مزيج متجانس.

ويمكن إضافة القليل من العسل إليه للحصول على مذاق مميز. ومن أجل الاستفادة من خصائص هذا المخفوق ينصح بتناول كوب منه قبل موعد كل وجبة رئيسية 3 مرات أسبوعياً على الأقل لمدة 3 أسابيع متتالية.

علم وعالم

للنساء فقط

+A
-A
السومرية - أخبار العراق السومرية - أخبار العراق السومرية - أخبار العراق
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
telegram
اعلان
اعلان
نعم
نعم
كلا
كلا
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية