لهذا السّبب استبدلوا البهارات بالفلفل الحارّ!

2018-01-17 | 09:17
لهذا السّبب استبدلوا البهارات بالفلفل الحارّ!

يسعى معظم الناس لاعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن من أجل تفادي الأمراض الصحية والعيش حياة أطول. وعليه يحتوي الفلفل الحار، رغم طعمه اللاذع، على العديد من الفوائد الغذائية.

يسعى معظم الناس لاعتماد نظام غذائي صحي ومتوازن من أجل تفادي الأمراض الصحية والعيش حياة أطول. وعليه يحتوي الفلفل الحار، رغم طعمه اللاذع، على العديد من الفوائد الغذائية.

في هذا السياق، أثبتت الدراسات أن الفلفل الحار يقلل من خطر الموت بنسبة 13%. وقد أجري اختبار على أكثر من 16000 أميركي لمدّة 23 عاماً، حيث أكلت مجموعة واحدة بانتظام الفلفل الحار الأحمر الساخن، بينما امتنعت مجموعة أخرى عن تناوله. وفي النتيجة سُجّل عدد أقل بكثير من الوفيات لدى الأشخاص الذين تناولوا الفلفل الحار يوميا.

ولذلك نستعرض اليكم في التالي أبرز فوائد الفلفل الحار المتعددة والتي ستجعلكم تتناولوه مع كل وجبة غذائية:

- يمنع الاصابة بالسمنة ويساعد على فقدان الوزن
- ينظم تدفق الدم إلى القلب
- يساعد الجهازالهضمي على القيام بوظائفه بشكل جيد
- يحدّ من الالتهاب
- يزوّد الجسم بالنشاط

ويؤكد العلماء أنّ الوجبات الغذائية التي تحتوي على الفلفل الحار تساعد على العيش لفترة أطول.
لذا احرص على إضافة الصلصة الحارة الى وجباتك.
>> انضم الى السومرية على واتساب

للنساء فقط

علم وعالم

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
من كثر حبي لك
Play
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
13:00 | 2024-03-28
Play
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
13:00 | 2024-03-28
حديث رمضان 2024
Play
التآخي في رمضان - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
12:00 | 2024-03-28
Play
التآخي في رمضان - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
12:00 | 2024-03-28
خل نتصالح
Play
استدراج وابتزاز عبر التيكتوك - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
11:00 | 2024-03-28
Play
استدراج وابتزاز عبر التيكتوك - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
11:00 | 2024-03-28
جولة رمضانية
Play
شارع بغداد اسطنبول - الحلقة 13 | رمضان 2024
09:15 | 2024-03-28
Play
شارع بغداد اسطنبول - الحلقة 13 | رمضان 2024
09:15 | 2024-03-28
بالمختزل
Play
مثنى السامرائي، رئيس تحالف العزم - الحلقة ١٧ | رمضان 2024
18:00 | 2024-03-27
Play
مثنى السامرائي، رئيس تحالف العزم - الحلقة ١٧ | رمضان 2024
18:00 | 2024-03-27
أغمض عينيك
Play
أغمض عينيك ١٧ | رمضان 2024
16:00 | 2024-03-27
Play
أغمض عينيك ١٧ | رمضان 2024
16:00 | 2024-03-27
أحمر لو أسود
Play
احمر لو اسود - الحلقة ١٧ | رمضان 2024
15:00 | 2024-03-27
Play
احمر لو اسود - الحلقة ١٧ | رمضان 2024
15:00 | 2024-03-27
تل الراهب
Play
الحلقة 17 | رمضان 2024
14:15 | 2024-03-27
Play
الحلقة 17 | رمضان 2024
14:15 | 2024-03-27
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢٧ اذار ٢٠٢٤ | 2024
13:45 | 2024-03-27
Play
نشرة ٢٧ اذار ٢٠٢٤ | 2024
13:45 | 2024-03-27
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 27-03-2024 | 2024
12:30 | 2024-03-27
Play
العراق في دقيقة 27-03-2024 | 2024
12:30 | 2024-03-27
الأكثر مشاهدة

رمضان 2024

خير وبركة مع العائلة

ندفع ما نسأل
ندفع ما نسأل
نموّن قبل رمضان
نموّن قبل رمضان
نقارن ونشتري من الارخص
نقارن ونشتري من الارخص
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.

برجك للسنة الجديدة

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية