الرئيسية
عن السومرية
أعلن معنا
فرص عمل
اتصل بنا
عربي
English
النشرة البريدية
البرامج
الأخبار
فيديو
الأبراج
بث حيّ
المزيد
إنفوغراف
بيانات صحفية
الشبكة
فيديو
الطقس
تطبيق السومرية
فرص عمل
أعلن معنا
إتصل بنا
التتمة...
الرئيسية
الرئيسية
الرئيسية
الموصل حرة
الموصل حرة
الموصل حرة
سياسة
سياسة
سياسة
أمن
أمن
أمن
الشارع العراقي
الشارع العراقي
الشارع العراقي
أخبار اقليمية
أخبار اقليمية
أخبار اقليمية
أخبار دولية
أخبار دولية
أخبار دولية
اقتصاد واعمال
اقتصاد واعمال
اقتصاد واعمال
تحقيقات السومرية
تحقيقات السومرية
تحقيقات السومرية
رياضة
رياضة
رياضة
علم وعالم
علم وعالم
علم وعالم
صحة
صحة
صحة
للنساء فقط
للنساء فقط
للنساء فقط
تكنولوجيا
تكنولوجيا
تكنولوجيا
بالصور
بالصور
بالصور
نتائج الامتحانات
نتائج الامتحانات
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
فن وثقافة
فن وثقافة
اختبر معلوماتك
اختبر معلوماتك
اختبر معلوماتك
الانتخابات النيابية 2018
الانتخابات النيابية 2018
الانتخابات النيابية 2018
بالفيديو
بالفيديو
بالفيديو
إنفوغراف
إنفوغراف
إنفوغراف
الشخصيات
الشخصيات
الشخصيات
بالفيديو: 6 أطعمة للتخلص من الدوخة والتقيؤ في رمضان
الجمعة 8 حزيران 2018 15:18
-
+
2980
0
الدّوخة والتّقيّؤ حالات صحيّة شائعة لا ترتبط فقط بالحمل أو بمشاكل صحيّة. بعد التّقيّؤ تضطرب المعدة، لذا تجنّب أي أطعمة تحتوي على التّوابل.
واحرص على تناول الأطعمة والمشروبات التّالية:
1. مكعّبات الثّلج:
للتّرطيب وتخفيف الشّعور بالدّوخة
2. بسكويت الكريمة:
لتخفيف الشّعور بالغثيان
3. عصير البرتقال:
لإعادة الحيويّة والطّاقة للجسم وترطيبه
4. بعض النّشويّات:
كالأرز والتفاح والموز والخبز المحمّص لإعادة التّوازن للمعدة
5. الحليب:
لتخفيف الحموضة
6. اللبن:
لأنه يحتوي على البكتيريا الصّديقة التي تدعم عمل الجهاز الهضمي
يذكر أنّ قناة السومرية تعرض يوميا طيلة شهر رمضان المبارك برنامج على يوتيوب مع "ليا وسينتيا" للتعرف الى النصائح الصحية والمعلومات الرمضانية بدقيقة.
لمزيد من التفاصيل يمكنكم النقر
هنا
لمشاهدة كل الحلقات.
للنساء فقط ,
صحة
المصدر :
-
+
اخترنا لك
التعليق عن طريق :
انشر تعليقك
إن التعليقات المنشورة على موقع السومرية تعبر حصراً عن رأي كتابها فلا تتحمل السومرية أي مسؤولية معنوية أو قانونية تنتج عن التعليقات. كما تمتنع عن نشر أي تعليق يسيئ لآداب النشر أو يحتوي نوعاً من الدعاية.
تفاصيل التعليق...
انشر تعليقك
إن التعليقات المنشورة على موقع السومرية تعبر حصراً عن رأي كتابها فلا تتحمل السومرية أي مسؤولية معنوية أو قانونية تنتج عن التعليقات. كما تمتنع عن نشر أي تعليق يسيئ لآداب النشر أو يحتوي نوعاً من الدعاية.
تقارير الأخبار
الملاكات التعليمية تعلن عن اضرابها في جميع المحافظات وتهدد بالتصعيد
18 شباط 2019 14:20
وقفة احتجاجية لنقابة المعلمين للمطالبة بالاستحقاقات المالية فهل من جدوى
18 شباط 2019 14:30
شرطة الانبار تفتتح مركزا لها بقضاء هيت فهل يتحسّن الواقع الأمني
18 شباط 2019 14:33
مجزرة في الفرات أشبه بإلارهاب الجديد فهل من ينقذ الوضع
19 شباط 2019 09:01
رجال أعمال يؤسسون مجلس اقتصادي هو الأول من نوعه في العراق
19 شباط 2019 09:05
تعرّف الى أبرز ٩ أحداث دولية في دقيقة
19 شباط 2019 09:33
شرطة واسط تطيح بمجموعة اجرامية اختطفت فتاة في قضاء الحي
20 شباط 2019 14:36
توثيق ١٥ شبكة للاتجار بالبشر في بغداد والمحافظات خلال ٤٠ يوما
20 شباط 2019 14:41
تحذيرات من تطرف الأطفال في المخيمات السورية
20 شباط 2019 14:44
آخر الاخبار
اتلتيكو مدريد يضرب يوفنتوس بثنائية ويضع قدماً في ربع نهائي...
12:55
مانشستر سيتي يحقق فوزاً دراماتيكياً على شالكه ويقترب من ربع...
12:54
قوة مشتركة تتمكن من قتل خمسة ارهابيين في وادي حوران غربي...
11:54
الزراعة تعلن تأجيل استيفاء بدلات الايجار السنوي للعقود...
10:43
إشبيلية يُجدد فوزه على لاتسيو ويبلغ ثمن نهائي الدوري...
09:50
استفتاء
نتائج
هل تتوقع ان الحكومة العراقية قادرة على تطبيق قانون التجنيد الالزامي في حال اقره البرلمان ؟
نعم
كلا
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
الشخصيات الرائجة هذا الاسبوع
علاء مشذوب
|
2555
مشاهدة
سريتشكو كاتانيتش
|
14359
مشاهدة
محمد الحلبوسي
|
13789
مشاهدة
عادل عبد المهدي...
|
159128
مشاهدة
آخر الإنفوغراف
بالانفوغراف... كم حصة المواطن العراقي من القروض لعام 2019؟
|
5120
مشاهدة
بالانفوغراف: الغرامات المرورية الجديدة بعد إقرار مشروع قانون المرور
|
14865
مشاهدة
أخبار المحافظات
إختر المحافظة
دهوك
نينوى
اربيل
كركوك
السليمانية
صلاح الدين
الانبار
بغداد
ديالى
كربلاء
بابل
واسط
النجف
الديوانية
ميسان
المثنى
ذي قار
البصرة
تواصل معنا
الاكثر تفضيلاً
01
اطلاق سراح شقيقين من مختطفي النخيب ووالدهما يروي التفاصيل
02
وفاة التوائم السبعة الذين ولدوا في ديالى
03
"وجدنا انفسنا تحت الارض".. أحد جامعي الكمأ يروي تفاصيل اختطافه
04
جورج قرداحي يوجه رسالة اعتذار لعدم المشاركة في "معرض بغداد للكتاب"
05
تقرير يكشف تجنيد الموساد لعادل الجبير بعد توريطه بعلاقة عاطفية "عميقة"
06
بالصور.. المختطفون الخمسة بعد تحريرهم من "داعش" غرب راوة
أيضا في للنساء فقط
إليك العلامات المبكرة التي تكشف الإصابة بالـ "القاتل الصامت"
هل تعاني من مشكلة حب الشباب... اليك الحل الأمثل!
5 أسرار عليك معرفتها عن مطبخك للحفاظ على سلامة عائلتك!
المزيد
داعش
نتائج الامتحانات
التظاهرات في العراق
العبادي
الحشد الشعبي
فيسبوك
اندرويد
ايفون
يوتيوب
انفوغراف
الانتخابات النيابية 2018
موازنة عام 2018