.
التتمة...
Left Banner Skinning
Right Banner Skinning
Top Banner Skinning

بالفيديو: 8 أسباب تدفعكم لتناول الحمص في رمضان

الثلاثاء 12 حزيران 2018 12:54
-
+

للحمّص فوائد كثيرة لصحّتك ويحميك من عدة أمراض. لذلك، أدخلي الحمص في وجباتك الرمضانية وزيني به مائدتك.

1- يستخدم مدراً للبول ومنشّطًا للأعصاب والمخّ
2- يحتوي على بروتين عالي الجودة مقارنةً باللّحوم
3- يمنع الإصابة بأمراض القلب والسّرطان
4- يمنع ظهور التّجاعيد
5- يمكن استخدامه كبديل لـحليب الأطفال
6- يرفع المزاج ويشجّع على النّوم بشكل أفضل
7- غني بـالمعادن الضّرورية كـالبوتاسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والكالسيوم والحديد والزّنك

8- يساعد في الحفاظ على صحّة الجهاز الهضمي

لصحّةٍ أفضل أكثِروا من تناول الحمص.

يذكر أنّ قناة السومرية تعرض يوميا طيلة شهر رمضان المبارك برنامج على يوتيوب مع "ليا وسينتيا" للتعرف الى النصائح الصحية والمعلومات الرمضانية بدقيقة.

لمزيد من التفاصيل يمكنكم النقر هنا لمشاهدة كل الحلقات.


للنساء فقط , صحة
المصدر :   News Source
-
+
print HideComments
اخترنا لك
التعليق عن طريق :
انشر تعليقك
إن التعليقات المنشورة على موقع السومرية تعبر حصراً عن رأي كتابها فلا تتحمل السومرية أي مسؤولية معنوية أو قانونية تنتج عن التعليقات. كما تمتنع عن نشر أي تعليق يسيئ لآداب النشر أو يحتوي نوعاً من الدعاية.
Polls استفتاء
هل تعتقد أن نفوق الأسماك في نهر الفرات تم بفعل فاعل؟

النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
أخبار المحافظات
إختر المحافظة
أيضا في للنساء فقط