.
التتمة...

4 أطعمة تخلصك من حموضة المعدة!

الأربعاء 29 آب 2018 09:55
-
+

يصاب العديد من الأشخاص بحموضة المعدة لأسباب متعددة وإن كانت الحالة قد أصابتك، أنت بالطبع اليوم تبحثين عن الدواء المناسب لعلاجها. ولكن سنقدم لك حل صحي بعيدا عن الادوية.

اليك 4 أطعمة تساهم في علاج حموضة المعدة:

- الشوفان: دقيق الشوفان يشعرك بالشبع على الفور ويمنع الإرتجاع بحال تناول الطعام وبالوقت عينه، يمتص الشوفان الحموضة الموجودة في المعدة مما يعالج المشكلة بوقت سريع.


Image result for ‫الشوفان‬‎

- الزنجبيل: يساعد في معالجة الحموضة في الجسم ويستخدم كمعالج للإلتهابات في الجسم، فأضيفيه الى المأكولات عبر تقطيعه الى مكعبات أو شرائح.

Image result for ‫الزنجبيل‬‎

- الموز: من أهم الأطعمة التي تساهم بشكل مباشر في تخفيف الحموضة في المعدة. جرّبي الموز بحال عانيت من الإرتجاع المريئي الذي يعتبر من الأسباب الأولية للحموضة في المعدة.

Image result for ‫الموز‬‎

- الأسماك: لا تتفاجئي بأن الأسماك مفيدة في معالجة حموضة المعدة أكانت مشوية أو مسلوقة ولكن بالطبع تجنّبي تناولها مقليّة لكي لا يزعجك الزيت.

Related image


للنساء فقط , صحة
المصدر :   yawmiyati
-
+
print HideComments
اخترنا لك
التعليق عن طريق :
انشر تعليقك
إن التعليقات المنشورة على موقع السومرية تعبر حصراً عن رأي كتابها فلا تتحمل السومرية أي مسؤولية معنوية أو قانونية تنتج عن التعليقات. كما تمتنع عن نشر أي تعليق يسيئ لآداب النشر أو يحتوي نوعاً من الدعاية.
Polls استفتاء
هل تؤيد انسحاب القوة الجوية من مباراة اتحاد العاصمة الجزائري بالبطولة العربية؟

النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
أخبار المحافظات
إختر المحافظة
أيضا في للنساء فقط