في اليوم العالمي لغسل اليدين... هكذا يجب الحفاظ على نظافتهما!

2018-10-16 | 04:39
في اليوم العالمي لغسل اليدين... هكذا يجب الحفاظ على نظافتهما!

من المعروف أنَّ اليدين تشكلان الناقل الأبرز للأمراض والجراثيم. وفي اليوم العالمي لغسل اليدين، نقدم لكم الطريقة الصحيحة لغسل اليدين، والمواقف التي تستدعي المبادرة إلى غسلهما على الفور في الآتي:

من المعروف أنَّ اليدين تشكلان الناقل الأبرز للأمراض والجراثيم. وفي اليوم العالمي لغسل اليدين، نقدم لكم الطريقة الصحيحة لغسل اليدين، والمواقف التي تستدعي المبادرة إلى غسلهما على الفور في الآتي:

بعض المواقف المختلفة التي يمكن أن يلامس خلالها الأشخاص الجراثيم:

• عندما تكون اليدان متسختين بشكل واضح.
• بعد الذهاب إلى المرحاض (وكذلك بعد تغيير الحفاظات باستعمالاتها كافة).
• بعد نفخ الأنف – التمخيط- وبعد العطس في اليدين.
• قبل وبعد الأكل أو لمس الأطعمة أو الشرب أو التدخين.
• بعد لمس اللحوم الحمراء، أو الدجاج أو السمك النيء غير المطبوخ.
• بعد تنظيف الفضلات والقمامة، أو بعد ملامسة الأسطح الملوثة بالقمامة، مثل علب القمامة أو الملابس المتّسخة.
• بعد زيارة أشخاص مرضى أو العناية بهم.
• قبل تحضير أو أخذ الأدوية.
• بعد ملامسة السوائل مثل الدم أو السوائل العضوية الأخرى، مثل القيء أو اللعاب.
• قبل العناية أو معالجة الجرح، وبعد العناية به ومعالجته.
• قبل وضع العدسات اللاصقة وبعد إزالتها.
• عند ملامسة الحيوانات المنزلية أو البرية أو التعامل مع فضلاتها.
• بعد التعامل مع أطعمة الحيوانات أو معالجتها.

من الضروري جدًّا غسل اليدين بالصابون ويُفضل استخدام الماء الدافئ الجاري من الحنفية، علمًا أنّ درجة حرارة الماء لا تؤثّر في فاعلية وكفاءة النظافة. كما يُفضل فرك اليدين لمدة 15 ثانية على الأقل (ولفترة أطول إذا كانت اليدان متسختين بشكل واضح).

كيف يجب على المرء غسل يديه على النحو الصحيح؟

لكي نغسل يدينا على نحو فاعل يجب القيام بما يلي:

• إزالة الخواتم أو أيّة مجوهرات أخرى نلبسها في اليدين والأصابع.
• استخدام الماء الدافىء وتبليل اليدين بالمياه تمامًا.
• أخذ الصابون (بحجم 1 إلى 3 مل) وصنع رغوة كثيفة على اليدين.
• غسل اليدين برغوة الصابون لمدة 15 ثانية، والانتباه إلى غسل المنطقة بين الأصابع وظاهر اليدين والمعصمين والساعدين.
• التنظيف تحت الأظافر.
• غسل اليدين جيدًا بالماء الجاري تحت الحنفية.
• تجفيف اليدين بمنشفة جديدة نظيفة أو بآلة التجفيف.
• إغلاق الصنوبر باستخدام منديل ورقي.
• تجنّب لمس الأسطح القذرة عند مغادرة الحمام.

 >> انضم الى السومرية على واتساب
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
بالمختزل
Play
محمد صاحب الدراجي، المستشار الفني لرئيس الوزراء - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
18:00 | 2024-03-28
Play
محمد صاحب الدراجي، المستشار الفني لرئيس الوزراء - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
18:00 | 2024-03-28
أغمض عينيك
Play
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
16:00 | 2024-03-28
Play
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
16:00 | 2024-03-28
أحمر لو أسود
Play
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
15:00 | 2024-03-28
Play
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
15:00 | 2024-03-28
تل الراهب
Play
الحلقة 18 | رمضان 2024
14:15 | 2024-03-28
Play
الحلقة 18 | رمضان 2024
14:15 | 2024-03-28
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢٩ آذار ٢٠٢٤ | 2024
13:45 | 2024-03-28
Play
نشرة ٢٩ آذار ٢٠٢٤ | 2024
13:45 | 2024-03-28
من كثر حبي لك
Play
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
13:00 | 2024-03-28
Play
الحلقة ١٨ | رمضان 2024
13:00 | 2024-03-28
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 28-03-2024 | 2024
12:30 | 2024-03-28
Play
العراق في دقيقة 28-03-2024 | 2024
12:30 | 2024-03-28
حديث رمضان 2024
Play
التآخي في رمضان - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
12:00 | 2024-03-28
Play
التآخي في رمضان - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
12:00 | 2024-03-28
خل نتصالح
Play
استدراج وابتزاز عبر التيكتوك - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
11:00 | 2024-03-28
Play
استدراج وابتزاز عبر التيكتوك - الحلقة ١٨ | رمضان 2024
11:00 | 2024-03-28
جولة رمضانية
Play
شارع بغداد اسطنبول - الحلقة 13 | رمضان 2024
09:15 | 2024-03-28
Play
شارع بغداد اسطنبول - الحلقة 13 | رمضان 2024
09:15 | 2024-03-28
الأكثر مشاهدة

رمضان 2024

خير وبركة مع العائلة

نعم حل ممتاز
نعم حل ممتاز
لن تحل المشكلة
لن تحل المشكلة
المشكلة مو بالنقل
المشكلة مو بالنقل
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.

برجك للسنة الجديدة

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية