Alsumaria Tv

مشروب لذيذ لعلاج غازات البطن والانتفاخ

2016-11-16 | 05:18
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
مشروب لذيذ لعلاج غازات البطن والانتفاخ

غازات البطن والانتفاخ ليست فقط مشاكل صحية تؤدي إلى عدم الارتياح الجسدي، لكنها أيضا قد تسبب مشاكل نفسية بسبب الإحراج الذي يتعرض له المصاب بها عادةً.

غازات البطن والانتفاخ ليست فقط مشاكل صحية تؤدي إلى عدم الارتياح الجسدي، لكنها أيضا قد تسبب مشاكل نفسية بسبب الإحراج الذي يتعرض له المصاب بها عادةً.

من الطبيعي أن توجد غازات في البطن وأن يتم إخراجها، أما غير الطبيعي فهو زيادة هذه الغازات عن الكم المعتاد.

وقد تكون الكميات الكبيرة من غازات البطن سببها وجود بكتيريا في القولون تتغذى على الطعام المهضوم جزئيا الموجود في الأمعاء مثل الكربوهيدرات والسكريات.

ولحسن الحظ ، إن العديد من الأعشاب وبعض الأطعمة يمكنها أن تشكل علاجا فعالا لمشكلة الانتفاخ وكثرة غازات البطن.

الأعشاب المرة مثل الهندباء والبابونج أيضا تساعد في هضم الطعام بطريقة صحية، إضافة إلى جميع أعشاب المطبخ تقريبا، مثل الزنجبيل واليانسون والشمر والنعناع والزعتر. كما أن الزبادي والأناناس يساعدان في علاج غازات البطن.

من هنا، ننصحك باللجوء إلى المشروب الآتي الذي يحتوي على نوعين من مساعدات الهضم: الفاكهة الغنية بالإنزيمات والزبادي ذو الاستنباتات البكتيرية الحية والنشطة، وفقا لموقع بريفنشن.

المكونات

- نصف كوب من منقوع الهندباء أو البابونج، بارد
- نصف كوب من الفروالة
- كوب من قطع الأناناس
- نصف كوب من زبادي الفانيليا مع وجود استنباتات بكتيرية نشطة
- ملعقة صغيرة من العسل أو مشروب القيقب
- نصف كوب من مكعبات الثلج

طريقة التحضير

أضف جميع المكونات إلى بعضها، وضعها في الخلاط حتى تصير مزيجا متناسقا، ثم تناول المشروب لذيذ الطعم والمفيد في نفس الوقت.
 >> تابع قناة السومرية على  منصةX
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
من الأخير
Play
طريق كردستان مزدحمٌ بالمسيرات - من الأخير م٢ - حلقة ٤٦ | الموسم 2
14:00 | 2025-08-10
Play
طريق كردستان مزدحمٌ بالمسيرات - من الأخير م٢ - حلقة ٤٦ | الموسم 2
14:00 | 2025-08-10
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١٠ آب ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-08-10
Play
نشرة ١٠ آب ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-08-10
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 10-08-2025 | 2025
15:52 | 2025-08-10
Play
العراق في دقيقة 10-08-2025 | 2025
15:52 | 2025-08-10
Live Talk
Play
العقم المبكر..مشكلة صحية تهدد الحياة الزوجية - Live Talk - الحلقة ٩١ | 2025
10:30 | 2025-08-10
Play
العقم المبكر..مشكلة صحية تهدد الحياة الزوجية - Live Talk - الحلقة ٩١ | 2025
10:30 | 2025-08-10
ناس وناس
Play
بغداد ساحة الوثبة - ناس وناس م٨ - الحلقة ٨٩ | الموسم 8
05:00 | 2025-08-10
Play
بغداد ساحة الوثبة - ناس وناس م٨ - الحلقة ٨٩ | الموسم 8
05:00 | 2025-08-10
عشرين
Play
البرلمان.. الجدل التشريعي والصراع الطائفي - عشرين م٤ - الحلقة ٢٣ | الموسم 4
16:30 | 2025-08-09
Play
البرلمان.. الجدل التشريعي والصراع الطائفي - عشرين م٤ - الحلقة ٢٣ | الموسم 4
16:30 | 2025-08-09
كان يا مكان
Play
{ولسوفَ يُعطيكَ ربُّكَ فترضى} - كان يا ما كان م٣ - الحلقة ٤٧ | الموسم 3
11:00 | 2025-08-09
Play
{ولسوفَ يُعطيكَ ربُّكَ فترضى} - كان يا ما كان م٣ - الحلقة ٤٧ | الموسم 3
11:00 | 2025-08-09
Biotic
Play
السيطرة على الكولسترول - م٤ Biotic - الحلقة ١٤ | الموسم 4
15:00 | 2025-08-08
Play
السيطرة على الكولسترول - م٤ Biotic - الحلقة ١٤ | الموسم 4
15:00 | 2025-08-08
حصاد السومرية
Play
البرلمان يسافر عبر الزمن الى 2006 - حصاد السومرية م٢ - حلقة ١٨ | الموسم 2
13:30 | 2025-08-08
Play
البرلمان يسافر عبر الزمن الى 2006 - حصاد السومرية م٢ - حلقة ١٨ | الموسم 2
13:30 | 2025-08-08
علناً
Play
عقود وزارة التربية والدفاع - علناً م٤ - الحلقة ١٣ | الموسم 4
16:30 | 2025-08-07
Play
عقود وزارة التربية والدفاع - علناً م٤ - الحلقة ١٣ | الموسم 4
16:30 | 2025-08-07
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
تموز 2025.. ثالث أسخن تموز في تاريخ الارض
01:59 | 2025-08-07
3 طرق للتخلص من رائحة سيارتك الكريهة
12:23 | 2025-08-05
الخيار... يعزز صحة الكلى ويطرد الحصى!
04:31 | 2025-08-03
تعليق مثير لماسك يخص تقنيات الذكاء الاصطناعي
14:20 | 2025-08-02
"كسوف القرن".. دول عربية ستشهد ظلاماً دامساً لدقائق
09:16 | 2025-08-02
دراسة تكتشف مفاجأة.. تأثير السكر والسمنة لمشروبات الدايت أعلى من المنتجات العادية!
02:36 | 2025-08-02
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية