Alsumaria Tv

غسل اليدين يحمي من فيروس كورونا.. فقط اذا غسلتها بطريقة صحيحة

2020-02-06 | 04:36
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
غسل اليدين يحمي من  فيروس كورونا.. فقط اذا غسلتها بطريقة صحيحة

من أوائل الأشياء التي تعلمها الأمهات لأطفالهن: أغسل يديك بالصابون والماء، غير أن الخبراء شأنهم في ذلك شأن الأمهات عندما يقولون إننا لا نفعل ذلك على نحوٍ سليم.

صَدِق أو لا تُصدِق، إن العادات السيئة لعدم غسل الأيدي تعتبر مشكلة كبيرة، وخصوصاً في المستشفيات، عندما لا يقوم الأطباء والممرضات بغسل أيديهم بشكل صحيح في نصف الحالات.
عندما ينشر الأطفال والكبار الجراثيم، فقد تُفكِرأن أسوأ الحالات هي الإصابة بنزلات البرد، وهذا خطأ لأن الجراثيم التي تنتشر من خلال الأيدي تتسبب في مشاكل الإسهال، والالتهاب الرئوي والعدوى القاتلة، وخاصة في المجتمعات التي تشح فيها المياه النظيفة والصابون.
وقالت عالمة الأوبئة الدكتورة أنا باون العاملة في مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)،"إن أفضل الوسائل لحماية أنفسنا والآخرين من الإصابة بالأمراض تكمن في غسل اليدين بطريقة صحيحة."
وأضافت: "إن بإمكاننا جميعًا على مستوى العالم، أن نقوم بعمل أفضل بالنسبة لغسل اليدين."
وقد توصلت الدراسة التي أجرتها إلى أن غياب الأطفال في باكستان عن المدارس كان أقل ومستوى استيعابهم للمواد كان أكثر بعد حصولهم على إرشادات مُكثفة بخصوص غسل اليدين.
هل أنت جاهز لتجعل والدتك فخورة بك أو حتى لمجرّد الحفاظ على صحتك؟ افعل ذلك من خلال الخطوات الست البسيطة التالية:
1- ادعك يديك بمسح الكفين معاً كما يظهر في الصورة.

2- قم بتمرير الكف الايمن على ظهر اليد اليسرى، وبتشابك الاصابع، واعمل ذلك بطريقة عكسية كما هو ظاهر في الصورة.

3- ادعك الكف مع الكف، مع تشابك الاصابع كما في الصورة.

4- ادعك خلف الاصابع بكف اليد الأخرى هكذا:

5- امسك ابهام اليد اليمنى بالكف الايسر للدعك الدوراني واعمل ذلك بطريقة عكسية كما في الصورة.

6- باستخدام اطراف الاصابع، قم بالدعك الدوراني للكف كما يظهر بالصورة.


 >> تابع قناة السومرية على  منصةX
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
Biotic
Play
تأثير الهرمونات على الجسم - م٤ Biotic - الحلقة ٣٧ | الموسم 4
14:30 | 2026-01-16
Play
تأثير الهرمونات على الجسم - م٤ Biotic - الحلقة ٣٧ | الموسم 4
14:30 | 2026-01-16
حصاد السومرية
Play
ابعاد وخصومات تحاصر حامي الدستور - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٤١ | الموسم 2
13:30 | 2026-01-16
Play
ابعاد وخصومات تحاصر حامي الدستور - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٤١ | الموسم 2
13:30 | 2026-01-16
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١٦ كانون التاني ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-01-16
Play
نشرة ١٦ كانون التاني ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-01-16
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 16-1-2026 | 2025
12:30 | 2026-01-16
Play
العراق في دقيقة 16-1-2026 | 2025
12:30 | 2026-01-16
الهوا الك
Play
راتب الرعاية.. معاناة مستمرّة للمواطن العراقي - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٤١ | الموسم 10
10:30 | 2026-01-16
Play
راتب الرعاية.. معاناة مستمرّة للمواطن العراقي - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٤١ | الموسم 10
10:30 | 2026-01-16
عشرين
Play
الزيارات المليونية قوة ناعمة لوحدة العراق - عشرين م٤ - الحلقة ٥٢ | الموسم 4
15:30 | 2026-01-15
Play
الزيارات المليونية قوة ناعمة لوحدة العراق - عشرين م٤ - الحلقة ٥٢ | الموسم 4
15:30 | 2026-01-15
هنادي وليان
Play
خبايا العناية بالبشرة ما الذي يناسبكِ فعلًا؟ - هنادي وليان - الحلقة ١٩ | 2025
14:30 | 2026-01-15
Play
خبايا العناية بالبشرة ما الذي يناسبكِ فعلًا؟ - هنادي وليان - الحلقة ١٩ | 2025
14:30 | 2026-01-15
أسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٧ الى ٢٣ كانون الثاني ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-01-15
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٧ الى ٢٣ كانون الثاني ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-01-15
Live Talk
Play
الامام الكاظم (ع): ذكرى استشهاد مدرسة الصبر والثبات - Live Talk - الحلقة ٢٠٤ | 2026
10:30 | 2026-01-15
Play
الامام الكاظم (ع): ذكرى استشهاد مدرسة الصبر والثبات - Live Talk - الحلقة ٢٠٤ | 2026
10:30 | 2026-01-15
مايك السومرية
Play
الشيخ نور الساعدي - MIC Alsumaria - الحلقة ٤٠ | season 1
15:00 | 2026-01-14
Play
الشيخ نور الساعدي - MIC Alsumaria - الحلقة ٤٠ | season 1
15:00 | 2026-01-14
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
بعيدًا عن السياسة… أميركا تغيّر غذاء العالم وتعيد رسم هرم الغذاء!
03:36 | 2026-01-09
عالم جديد تتم تصفيته ... هل كان على ابواب تأمين طاقة غير محدودة للبشرية؟
05:55 | 2025-12-29
المذنب 3I/ATLAS في أقرب نقطة له من الأرض اليوم
00:51 | 2025-12-19
استمر اكثر من 7 ساعات.. انفجار يحير العلماء
11:53 | 2025-12-14
هل البشر مصممون للزواج الاحادي أم تعدد الشركاء؟.. دراسة تحسم نسبة الوفاء في الانسان والحيوانات الأخرى
01:33 | 2025-12-13
لماذا قد يكون طبيب الأسنان هو مفتاحك للسيطرة على السكري؟ صلة مدهشة بين علاج العصب وتنظيم سكر الدم
07:10 | 2025-12-01
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية