Alsumaria Tv

بينها الوفاة المبكرة.. تعرف على مخاطر بدائل السكر

2023-05-16 | 08:23
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
بينها الوفاة المبكرة.. تعرف على مخاطر بدائل السكر

حذرت منظمة الصحة العالمية، خلال توصيات جديدة من استخدام المُحليات غير السكرية، مشيرة إلى المخاطر الصحية المحتملة.

وقالت الوكالة في بيان صحفي، إن "التوصية تستند إلى مراجعة منهجية للأدبيات العلمية".

واوضحت إن "المُحليات البديلة لا تساعد في تقليل دهون الجسم على المدى الطويل، كما إن الاستخدام طويل الأمد لها قد يزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، أو حتى الوفاة المبكرة".

وأشارت الوكالة إلى أن "الإرشادات الجديدة لا تعتبر توصية بتناول المزيد من السكر الحقيقي بدلا من ذلك، لكنها تهدف إلى ضرورة تقليل السكر بشكل عام في النظام الغذائي اليومي".

ويقول مدير التغذية وسلامة الأغذية بمنظمة الصحة العالمية فرانشيسكو برانكا: "يحتاج الناس إلى التفكير في طرق أخرى لتقليل السكريات المضافة، مثل تناول الأطعمة المحتوية على سكريات طبيعية كالفاكهة، أو الأطعمة والمشروبات غير المحلاة".

وأضاف برانكا أن "بدائل السكر "ليست لها قيمة غذائية"، مضيفا: "يجب التقليل من حلاوة النظام الغذائي في سن مبكرة لتحسين صحتنا".

وتنطبق التوصية على الجميع باستثناء المصابين مسبقا بداء السكري، الذين قد يستمرون في الاستفادة من استخدام بدائل السكر.

وتستهدف الإرشادات "علب التحلية" التي يضيفها كثيرون إلى قهوة الصباح أو الحلويات عوضا عن السكر، بالإضافة إلى مجموعة بدائل السكر التي تضيفها شركات الأغذية بشكل متزايد إلى الأطعمة والمشروبات المصنعة، بما في ذلك الخبز والحبوب والألبان والوجبات الخفيفة.
وتشمل المُحليات غير السكرية الشائعة التي سمتها منظمة الصحة العالمية:

مشتقات الأسيسولفام.

الأسبارتام.

السيكلامات.

النيوتام.

السكرين.

السكرالوز.

الستيفيا ومشتقاتها.
 >> انضم الى السومرية على واتساب
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
العراق في دقيقة
Play
16-04-2024 | 2024
12:30 | 2024-04-16
Play
16-04-2024 | 2024
12:30 | 2024-04-16
Morning Live
Play
ظاهرة عروض الازياء والمهرجانات في العراق - حلقة ٣ | الموسم 3
05:00 | 2024-04-16
Play
ظاهرة عروض الازياء والمهرجانات في العراق - حلقة ٣ | الموسم 3
05:00 | 2024-04-16
ناس وناس
Play
سبع البور بغداد - الحلقة ٣ | الموسم 7
05:00 | 2024-04-16
Play
سبع البور بغداد - الحلقة ٣ | الموسم 7
05:00 | 2024-04-16
Celebrity
Play
الملحن والفنان العراقي مروان هاشم - الحلقة ١ | season 3
14:30 | 2024-04-15
Play
الملحن والفنان العراقي مروان هاشم - الحلقة ١ | season 3
14:30 | 2024-04-15
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١٥ نيسان ٢٠٢٤ | 2024
12:45 | 2024-04-15
Play
نشرة ١٥ نيسان ٢٠٢٤ | 2024
12:45 | 2024-04-15
استديو Noon
Play
شسويت بالعيد؟ 15-4-2024 | 2024
07:00 | 2024-04-15
Play
شسويت بالعيد؟ 15-4-2024 | 2024
07:00 | 2024-04-15
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
مناقشة القرارات الحكومية الجديدة بشأن الدوام الرسمي 15-4-2024 | 2024
02:30 | 2024-04-15
Play
مناقشة القرارات الحكومية الجديدة بشأن الدوام الرسمي 15-4-2024 | 2024
02:30 | 2024-04-15
طل الصباح
Play
الأبراج و فقرة يمين لو يسار - 15-4-2024 | 2024
00:30 | 2024-04-15
Play
الأبراج و فقرة يمين لو يسار - 15-4-2024 | 2024
00:30 | 2024-04-15
لعينيك
Play
الحلقة 1 | 2024
16:50 | 2024-04-14
Play
الحلقة 1 | 2024
16:50 | 2024-04-14
عشرين
Play
تصعيد ووعيد, العراق على خارطة المناوشات الاقليمية - عشرين م٣ - الحلقة ١ | الموسم 3
15:30 | 2024-04-14
Play
تصعيد ووعيد, العراق على خارطة المناوشات الاقليمية - عشرين م٣ - الحلقة ١ | الموسم 3
15:30 | 2024-04-14
الأكثر مشاهدة
قرار غير مدروس
قرار غير مدروس
قرار صائب
قرار صائب
القرار تحت الاختبار
القرار تحت الاختبار
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.

برجك للسنة الجديدة

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية