Alsumaria Tv

بعد ما وصفه الطبيب "بالقنبلة الموقوتة".. أمريكي يخسر 165 كيلو من وزنه

2023-03-12 | 02:40
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
بعد ما وصفه الطبيب "بالقنبلة الموقوتة".. أمريكي يخسر 165 كيلو من وزنه

تمكن شاب من ولاية ميسيسيبي الأميركية من خسارة قرابة 165 كيلوغرام من وزنه الذي كان يبلغ في حزيران من عام 2019 حوالي 290 كيلوغرام.

وقال نيكولاس كرافت لموقع "فوكس نيوز" الإخباري، إنه كان يعاني من البدانة منذ طفولته، ووصل وزنه في المرحلة الثانوية إلى 136 كيلوغرام.

وأوضح كرافت أن الاكتئاب دفعه إلى الإفراط في تناول الطعام، ومن ثم الابتعاد عن الفعاليات والمناسبات الاجتماعية.

وأضاف: "وزني منعني من الذهاب إلى المناسبات العائلية والسفر، لم أتمكن من ركوب المركبات العادية، كان من الصعب علي أن أتحرك، كنت أعاني من آلام في الركبة والجسم، وضيق في التنفس".

وبين كرافت أن طبيبا وصف وزنه في عام 2019 بـ"القنبلة الموقوتة"، الأمر الذي جعله يفكر جديا في تغيير مظهره، والعمل على إنقاص وزنه.

وأشار إلى أنه غير الطريقة التي كان يأكل بها، فخفض من السعرات الحرارية في المأكولات التي يتناولها، كما أنه تخلى عن الوجبات السريعة.

كذلك تخلى كرافت عن المشروبات الغازية والأطعمة المقلية والخبز والمعكرونة والأرز والكربوهيدرات الأخرى، وأضاف بدل ذلك لنظامه الغذائي الفواكه والخضروات والبروتين.

وإلى جانب النظام الغذائي، فقد حرص كرافت على ممارسة التمرينات الرياضية بشكل يومي.

ولفت الشاب البالغ من العمر 42 عاما، إلى أن الفضل في الشكل الذي وصل إليه يرجع لجدته التي وعدها قبل وفاتها أن يخفض وزنه، ويظهر لها بعد مدة زمنية محددة بشكل مختلف.
>> تابع قناة السومرية على  منصة X

بعد ما وصفه الطبيب "بالقنبلة الموقوتة".. أمريكي يخسر 165 كيلو من وزنه

منوعات

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
من الأخير
Play
الإطار.. طيلسان الحكومة وجلباب المعارضة - حلقة ٢ | الموسم 2
15:00 | 2025-05-12
Play
الإطار.. طيلسان الحكومة وجلباب المعارضة - حلقة ٢ | الموسم 2
15:00 | 2025-05-12
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١٢ آيار ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-05-12
Play
نشرة ١٢ آيار ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-05-12
العراق في دقيقة
Play
12-05-2025 | 2025
10:30 | 2025-05-12
Play
12-05-2025 | 2025
10:30 | 2025-05-12
Live Talk
Play
تصوير حياة الناس البسطاء انعكاس لصوتهم! - الحلقة ٢٧ | 2025
10:30 | 2025-05-12
Play
تصوير حياة الناس البسطاء انعكاس لصوتهم! - الحلقة ٢٧ | 2025
10:30 | 2025-05-12
ناس وناس
Play
بغداد ساحة الاندلس - الحلقة ٢٧ | الموسم 8
05:00 | 2025-05-12
Play
بغداد ساحة الاندلس - الحلقة ٢٧ | الموسم 8
05:00 | 2025-05-12
عشرين
Play
البرلمان.. إلى التعطيل سر والى الحل در! - الحلقة ٦ | الموسم 4
15:30 | 2025-05-10
Play
البرلمان.. إلى التعطيل سر والى الحل در! - الحلقة ٦ | الموسم 4
15:30 | 2025-05-10
رحال
Play
مشاهد حصرية تُعرض لأول مرة من الديوانية - الحلقة ٣ | الموسم 6
14:30 | 2025-05-10
Play
مشاهد حصرية تُعرض لأول مرة من الديوانية - الحلقة ٣ | الموسم 6
14:30 | 2025-05-10
Biotic
Play
رفع الأوزان للنساء - الحلقة ٤ | الموسم 4
15:30 | 2025-05-09
Play
رفع الأوزان للنساء - الحلقة ٤ | الموسم 4
15:30 | 2025-05-09
حصاد السومرية
Play
تدوير الأمانات وضمان الرواتب! - حلقة ٥ | الموسم 2
14:00 | 2025-05-09
Play
تدوير الأمانات وضمان الرواتب! - حلقة ٥ | الموسم 2
14:00 | 2025-05-09
ماكينة
Play
BMW XM مع رفل وحيد - الحلقة ٥ | season 1
12:30 | 2025-05-09
Play
BMW XM مع رفل وحيد - الحلقة ٥ | season 1
12:30 | 2025-05-09
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
توجه لرفع أسعار ايفون الجديد
14:16 | 2025-05-12
الليلة.. ترقبوا ظاهرة جميلة تزين السماء
10:39 | 2025-05-12
بشرى غير سارة لعشاق هواتف "آيفون"
10:09 | 2025-05-12
بعد عامَين على وفاته... والدة وشقيق وديع الشيخ متهمَين بقتل والده!
05:27 | 2025-05-12
"تشات جي بي تي" يتسبب بطلاق زوجة من زوجها
14:06 | 2025-05-11
دراسة: دهون البطن لدى المراهقين تضعف تحكمهم بمشاعرهم
10:30 | 2025-05-11

أبراج

على السومرية

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية