الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
الانتخابات النيابية 2025
رياضة
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
مقالات رأي
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
الانتخابات النيابية 2025
رياضة
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
مقالات رأي
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
النّار بالنّار
من
12:00 PM
الى
12:45 PM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
مقالات رأي
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
السودان.. الجيش يبدأ بتفريغ الخرطوم من التشكيلات المسلحة
المزيد
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2025 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الصفحة الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر
رمضان السومرية
رمضان 2025
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
الانتخابات النيابية 2025
رياضة
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
مقالات رأي
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
جدول البرامج
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2025 Alsumaria.tv.
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Doc-P-533400-638880879307066498.jpg
البامية... درع طبيعي لحماية الدماغ من الآثار السلبية للسمنة
فن وثقافة
2025-07-14 | 07:01
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/author-details/44/جنيفر-فرحات
963 شوهد
كشفت دراسة علمية حديثة عن فائدة غير متوقعة لنبتة البامية، إذ أظهرت نتائج البحث أن تناول البامية قد يساعد في حماية الدماغ من الأضرار المرتبطة بالسمنة المبكرة، مما يفتح آفاقًا جديدة لاستخدامها كعنصر غذائي داعم للصحة العصبية.
لا تقتصر آثار السمنة على الجسد فحسب، بل تمتد أيضًا إلى وظائف الدماغ، حيث أشارت دراسات سابقة إلى أن السمنة، خاصة في سن مبكرة، قد تساهم في حدوث التهابات عصبية، وضعف في الإدراك، وزيادة خطر الإصابة بأمراض مثل
الزهايمر
ومرض السكري من النوع الثاني. يعود ذلك إلى تراكم الدهون وتغيرات هرمونية تؤثر سلبًا على نشاط الخلايا العصبية.
دور البامية الوقائي
وفقًا للدراسة التي أجراها فريق من الباحثين (لم يُذكر اسم المعهد أو الجامعة في هذا السياق)، تم اختبار تأثير مستخلص البامية على نماذج حيوانية تعاني من السمنة الناتجة عن نظام غذائي غني بالدهون. وقد أظهرت النتائج أن البامية ساعدت في تقليل الالتهابات العصبية، وتحسين الذاكرة، وتعزيز أداء الخلايا العصبية في مناطق الدماغ المرتبطة بالتعلم والتذكر.
السر في مركباتها الطبيعية
يرجح الباحثون أن الفوائد الدماغية للبامية تعود إلى احتوائها على مركبات نباتية مضادة للأكسدة، مثل الفلافونويدات والبوليفينولات، التي تعمل على مكافحة الجذور الحرة وتقليل التوتر التأكسدي في الدماغ. كما أن البامية غنية بالألياف والفيتامينات مثل فيتامين C وK، وهي عناصر تعزز
الصحة
العامة وتدعم الجهاز
العصبي
.
البامية على المائدة: فائدة وقائية ولذيذة
إلى جانب مذاقها المحبب في كثير من المطابخ العربية، تقدم البامية الآن فائدة جديدة قد تشجع الكثيرين على إضافتها إلى نظامهم الغذائي، خاصة لدى الأطفال والمراهقين الذين يواجهون خطر السمنة نتيجة الأنظمة الغذائية الحديثة الغنية بالدهون والسكريات.
تحذير وتوصية
ورغم النتائج الواعدة، يؤكد الباحثون أن هذه الدراسة لا تزال في مراحلها الأولية، وتم تطبيقها على نماذج حيوانية. لذا، هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث السريرية على البشر قبل التوصية باستخدام البامية كعلاج أو وقاية رسمية لأمراض الدماغ المرتبطة بالسمنة.
المحرر
جنيفر فرحات
>>
تابع قناة السومرية على
منصةX
مقالات ذات صلة
دراسية تكشف تأثيرات سلبية للقهوة على وظائف الدماغ
02:28 | 2025-07-21
العلوي: تمثيل سوريا على مستوى الخارجية طبيعي ولا يقلل من أهمية القمة
15:30 | 2025-05-15
ما علاقة ردود الفعل السلبية تجاه أصوات المضغ؟
11:47 | 2025-06-05
العراق والكويت يطلقان مشروعاً مشتركاً للحد من ظاهرة "سلبية"
13:11 | 2025-06-01
فن وثقافة
منوعات
علم وعالم
السومرية
العراق
تغذية
البامية
السمنة
الزهايمر
والبول
العصبي
الصحة
السري
تامي
عزيز
البو
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
مصدر يكشف تفاصيل ما حصل من تبادل اطلاق نار في بغداد قبل قليل
أمن
49.23%
06:11 | 2025-07-27
مصدر يكشف تفاصيل ما حصل من تبادل اطلاق نار في بغداد قبل قليل
06:11 | 2025-07-27
انخفاض أسعار صرف الدولار في العراق اليوم
اقتصاد
20.9%
03:56 | 2025-07-27
انخفاض أسعار صرف الدولار في العراق اليوم
03:56 | 2025-07-27
الحرارة تتجاوز نصف درجة الغليان وهذا موعد انتهاء "جمرة القيظ" الحالية
محليات
15.62%
02:15 | 2025-07-27
الحرارة تتجاوز نصف درجة الغليان وهذا موعد انتهاء "جمرة القيظ" الحالية
02:15 | 2025-07-27
كريستيانو رونالدو يعود الى الملاعب الإسبانية مجدداً
رياضة
14.24%
06:44 | 2025-07-27
كريستيانو رونالدو يعود الى الملاعب الإسبانية مجدداً
06:44 | 2025-07-27
المزيد
أحدث الحلقات
ناس وناس
السوق العربي بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ٨٠ | الموسم 8
05:00 | 2025-07-28
ناس وناس
السوق العربي بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ٨٠ | الموسم 8
05:00 | 2025-07-28
خط أحمر
رجل يقـ-ـل زوجته للزواج من اخرى - خط احمر م٨ - الحلقة ١٣ | الموسم 8
16:00 | 2025-07-27
خط أحمر
رجل يقـ-ـل زوجته للزواج من اخرى - خط احمر م٨ - الحلقة ١٣ | الموسم 8
16:00 | 2025-07-27
من الأخير
جدل خور عبد الله.. تثوير أم تنوير؟ - من الأخير م٢ - حلقة ٣٨ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-27
من الأخير
جدل خور عبد الله.. تثوير أم تنوير؟ - من الأخير م٢ - حلقة ٣٨ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-27
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٧ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-27
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٧ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-27
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 27-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-27
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 27-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-27
Live Talk
دروس غير تقليدية في الهندسة عبر السوشيال ميديا - Live Talk - الحلقة ٨١ | 2025
10:30 | 2025-07-27
Live Talk
دروس غير تقليدية في الهندسة عبر السوشيال ميديا - Live Talk - الحلقة ٨١ | 2025
10:30 | 2025-07-27
كان يا مكان
كل ما يضعه الله في طريقك فيه حكمة ورحمة - كان يا ما كان م٣ - الحلقة ٢٢ | الموسم 3
08:00 | 2025-07-27
كان يا مكان
كل ما يضعه الله في طريقك فيه حكمة ورحمة - كان يا ما كان م٣ - الحلقة ٢٢ | الموسم 3
08:00 | 2025-07-27
عشرين
الأنبار .. صراع الرؤوس وتجاذبات الاحزاب - عشرين م٤ - الحلقة ٢١ | الموسم 4
16:30 | 2025-07-26
عشرين
الأنبار .. صراع الرؤوس وتجاذبات الاحزاب - عشرين م٤ - الحلقة ٢١ | الموسم 4
16:30 | 2025-07-26
رحال
لا تعليم بعد السادس ابتدائي!! - رحال م٦ - الحلقة ١٢ | الموسم 6
14:30 | 2025-07-26
رحال
لا تعليم بعد السادس ابتدائي!! - رحال م٦ - الحلقة ١٢ | الموسم 6
14:30 | 2025-07-26
Biotic
اسباب تأخر الحمل، التبول اللاارادي - م٤ Biotic - الحلقة ١٢ | الموسم 4
15:00 | 2025-07-25
Biotic
اسباب تأخر الحمل، التبول اللاارادي - م٤ Biotic - الحلقة ١٢ | الموسم 4
15:00 | 2025-07-25
الأكثر مشاهدة
ناس وناس
السوق العربي بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ٨٠ | الموسم 8
05:00 | 2025-07-28
ناس وناس
السوق العربي بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ٨٠ | الموسم 8
05:00 | 2025-07-28
خط أحمر
رجل يقـ-ـل زوجته للزواج من اخرى - خط احمر م٨ - الحلقة ١٣ | الموسم 8
16:00 | 2025-07-27
خط أحمر
رجل يقـ-ـل زوجته للزواج من اخرى - خط احمر م٨ - الحلقة ١٣ | الموسم 8
16:00 | 2025-07-27
من الأخير
جدل خور عبد الله.. تثوير أم تنوير؟ - من الأخير م٢ - حلقة ٣٨ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-27
من الأخير
جدل خور عبد الله.. تثوير أم تنوير؟ - من الأخير م٢ - حلقة ٣٨ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-27
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٧ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-27
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٧ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-27
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 27-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-27
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 27-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-27
Live Talk
دروس غير تقليدية في الهندسة عبر السوشيال ميديا - Live Talk - الحلقة ٨١ | 2025
10:30 | 2025-07-27
Live Talk
دروس غير تقليدية في الهندسة عبر السوشيال ميديا - Live Talk - الحلقة ٨١ | 2025
10:30 | 2025-07-27
كان يا مكان
كل ما يضعه الله في طريقك فيه حكمة ورحمة - كان يا ما كان م٣ - الحلقة ٢٢ | الموسم 3
08:00 | 2025-07-27
كان يا مكان
كل ما يضعه الله في طريقك فيه حكمة ورحمة - كان يا ما كان م٣ - الحلقة ٢٢ | الموسم 3
08:00 | 2025-07-27
عشرين
الأنبار .. صراع الرؤوس وتجاذبات الاحزاب - عشرين م٤ - الحلقة ٢١ | الموسم 4
16:30 | 2025-07-26
عشرين
الأنبار .. صراع الرؤوس وتجاذبات الاحزاب - عشرين م٤ - الحلقة ٢١ | الموسم 4
16:30 | 2025-07-26
رحال
لا تعليم بعد السادس ابتدائي!! - رحال م٦ - الحلقة ١٢ | الموسم 6
14:30 | 2025-07-26
رحال
لا تعليم بعد السادس ابتدائي!! - رحال م٦ - الحلقة ١٢ | الموسم 6
14:30 | 2025-07-26
Biotic
اسباب تأخر الحمل، التبول اللاارادي - م٤ Biotic - الحلقة ١٢ | الموسم 4
15:00 | 2025-07-25
Biotic
اسباب تأخر الحمل، التبول اللاارادي - م٤ Biotic - الحلقة ١٢ | الموسم 4
15:00 | 2025-07-25
اخترنا لك
قفل الكمبيوتر من الهاتف عن بعد.. ميزة جديدة من مايكروسوفت
09:31 | 2025-07-28
المشاهير في عزاء الفنان الراحل زياد الرحباني
09:18 | 2025-07-28
استجابة سريعة لفريق الدفاع المدني
07:19 | 2025-07-28
بالفيديو.. لحظة وصول السيدة فيروز إلى جنازة نجلها زياد الرحباني
05:32 | 2025-07-28
بالفيديو.. حريق داخل طوارئ مستشفى الديوانية التعليمي
03:20 | 2025-07-28
دراسة تحدد عدد الخطوات المثالية لصحة الانسان
02:12 | 2025-07-28
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2025
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
مقالات رأي
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.