Alsumaria Tv

أبرزها صحة الدماغ.. إليكم الفوائد الفعالة لشاي النعناع

2025-07-05 | 02:35
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
أبرزها صحة الدماغ.. إليكم الفوائد الفعالة لشاي النعناع


السومرية نيوز ـ منوعات

أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن تناول شاي النعناع له فوائد ملحوظة في تعزيز صحة الدماغ ووظائفه الإدراكية.



وأشارت مجلة Nutritional Neuroscience إلى أن العلماء البريطانيين وأثناء دراستهم لمعرفة تأثير النعناع على الصحة، أجروا تجارب شارك فيها 25 متطوعا، وتبين لهم أن شرب ما يعادل 200 ملل من منقوع النعناع يساعد على تنشيط عمل الدماغ وتحسن الذاكرة والانتباه ويعزز القدرات الإدراكية.

ونوه القائمون على الدراسة إلى أن المشاركين تم تقسيمهم إلى فئتين، فئة لم تعطى شاي النعناع، وفئة قدّم لها كأس من هذا المشروب، وبعد تناول المشروب بعشرين دقيقة تم إخضاعهم لبعض الاختبارات التي تتطلب ذاكرة وقدرات إدراكية، ولاحظوا أن الذين حصلوا على المشروب كان أداؤهم أفضل في الاختبارات، وخصوصا تلك التي تتطلب تذكر الكلمات والصور.

كما لاحظ العلماء أن الذين حصلوا على شاي النعناع رصد لديهم زيادة في تدفق الدم في القشرة الجبهية للدماغ، وهي المنطقة المسؤولة عن الوظائف التنفيذية.

لكن اللافت، بحسب الباحثين، أن التحسن في الأداء الإدراكي حدث بشكل مستقل عن التغيرات في الدورة الدموية، مما يشير إلى أن تأثير النعناع لا يعتمد فقط على تحسين إمداد الدماغ بالأكسجين، ويرجح الباحثون أن يعود هذا الأثر إلى تفاعل الميثول (المركب النشط الرئيسي في النعناع) مع كيمياء الدماغ، بما في ذلك تعزيز فعالية الناقل العصبي "الأستيل كولين" الضروري لعمل الذاكرة.
>> تابع قناة السومرية على  منصة X
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
كان يا مكان
Play
وكفى بالله وكيلا- كان يا ما كان م٣ - الحلقة ٢١ | الموسم 3
11:00 | 2025-07-26
Play
وكفى بالله وكيلا- كان يا ما كان م٣ - الحلقة ٢١ | الموسم 3
11:00 | 2025-07-26
Biotic
Play
اسباب تأخر الحمل، التبول اللاارادي - م٤ Biotic - الحلقة ١٢ | الموسم 4
15:00 | 2025-07-25
Play
اسباب تأخر الحمل، التبول اللاارادي - م٤ Biotic - الحلقة ١٢ | الموسم 4
15:00 | 2025-07-25
حصاد السومرية
Play
لحظة إنفـ.جار الإهمال المتراكم في الكوت - حصاد السومرية م٢ - حلقة ١٦ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-25
Play
لحظة إنفـ.جار الإهمال المتراكم في الكوت - حصاد السومرية م٢ - حلقة ١٦ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-25
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢٥ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-25
Play
نشرة ٢٥ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-25
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 25-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-25
Play
العراق في دقيقة 25-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-25
الهوا الك
Play
قضايا إنسانية ملحة: من حقوق المعوقين إلى مطالب المتقاعدين - الهوا الك م١٠ - الحلقة ١٦ | الموسم 10
10:30 | 2025-07-25
Play
قضايا إنسانية ملحة: من حقوق المعوقين إلى مطالب المتقاعدين - الهوا الك م١٠ - الحلقة ١٦ | الموسم 10
10:30 | 2025-07-25
علناً
Play
مشاكل بغداد واربيل النفطية - علناً م٤ - الحلقة ١١ | الموسم 4
16:30 | 2025-07-24
Play
مشاكل بغداد واربيل النفطية - علناً م٤ - الحلقة ١١ | الموسم 4
16:30 | 2025-07-24
Celebrity
Play
الشاعر قاسم الحياتي - Celebrity م٤ - الحلقة ١٥ | الموسم 4
15:30 | 2025-07-24
Play
الشاعر قاسم الحياتي - Celebrity م٤ - الحلقة ١٥ | الموسم 4
15:30 | 2025-07-24
أسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ٢٦ تموز الى ١ آب ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-07-24
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ٢٦ تموز الى ١ آب ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-07-24
Live Talk
Play
عراقي يحول المواقف اليومية إلى فن ساخر - Live Talk - الحلقة ٨٠ | 2025
10:30 | 2025-07-24
Play
عراقي يحول المواقف اليومية إلى فن ساخر - Live Talk - الحلقة ٨٠ | 2025
10:30 | 2025-07-24
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
مواصفاته تساعد على العيش فيه.. اكتشاف كوكب صالح للحياة
11:22 | 2025-07-26
صدمة بيئية.. هذا الشتاء بلا ثلوج في القطب الشمالي!
09:40 | 2025-07-26
7 مزايا مفيدة وبسيطة "لم تكن تعرفها" في خرائط غوغل
05:58 | 2025-07-26
توضيح بشأن شكولاتة دبي واحتوائها على بكتيريا السلمونيلا
05:48 | 2025-07-26
بعد وفاته.. أول تعليق من زوجة أسطورة المصارعة هالك دوغان
02:36 | 2025-07-26
إلى مواليد السرطان.. استعدّوا لبداية فصل الحبّ!
01:00 | 2025-07-26
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية