Alsumaria Tv
Alsumaria TV
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز السومرية - أخبار العراق
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
الانتخابات النيابية 2025
رياضة
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
Alsumaria
البث المباشر
السومرية - البث المباشر بالصورة
السومرية - البث المباشر بالصوت
Alsumaria Alsumaria
Alsumaria TV
البث المباشر
Alsumaria Alsumaria
Alsumaria Alsumaria Loader
Alsumaria TV
Alsumaria Alsumaria
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
Play
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
إيران تعلن استخدام طائرات مسيرة قتالية للمرة الأولى
المزيد
SUMER FM
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FMSumer
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Rss - Alsumaria
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
Huawei
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
ALsumaria حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
Huawei
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Rss - Alsumaria
Alsumaria
البث المباشر
Alsumaria TV
Alsumaria
الصفحة الرئيسية
جدول البرامج
حالة الطقس
Alsumaria
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
Sumer
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
ALsumaria حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv.
Huawei
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Instagram - Alsumaria

قرقرة المعدة: متى تكون طبيعية ومتى تستدعي القلق؟

بالفيديو

2025-01-28 | 04:38 2025-01-28T04:38:00+00:00
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
السومرية - أخبار العراق
Messenger
telegram

قرقرة المعدة: متى تكون طبيعية ومتى تستدعي القلق؟

1,293 شوهد

تُعد أصوات المعدة أو ما يُعرف بالقرقرة ظاهرة شائعة يعاني منها الكثيرون، وقد تسبب بعض الإحراج في بعض الأحيان. ولكن ما هي الأسباب الكامنة وراء هذه الأصوات؟ وهل تدل على وجود مشكلة صحية؟
الجواب في هذا المقال مع الدكتورة فرح الخياط من برنامج "بيوتيك" الّذي يُعرض عبر "السومرية".

قرقرة المعدة هي عبارة عن أصوات ناتجة عن حركة الغازات والسوائل والطعام عبر الجهاز الهضمي. قد تكون هذه الأصوات خفيفة أو عالية، ومتقطعة أو مستمرة.
الأسباب الشائعة لقرقرة المعدة

• الهضم الطبيعي: تُعتبر حركة الأمعاء وتقلصاتها جزءًا طبيعيًا من عملية الهضم، وهي المسؤولة عن تحريك الطعام عبر الجهاز الهضمي. هذه الحركات هي التي تسبب الأصوات التي نسمعها.
• الجوع: عندما لا نتناول الطعام لفترة طويلة، يبدأ الجسم في إرسال إشارات إلى الدماغ للإشارة إلى الحاجة إلى الطعام. هذه الإشارات تؤدي إلى زيادة حركة المعدة والأمعاء، مما يسبب الأصوات.
• الإسهال: الإسهال يزيد من حركة الأمعاء، مما يسبب زيادة في الأصوات.
• الغازات: تراكم الغازات في الأمعاء يمكن أن يسبب انتفاخًا وأصواتًا.
• متلازمة القولون العصبي: هذه الحالة تسبب تغيرات في حركة الأمعاء، مما يؤدي إلى زيادة في الغازات والأصوات.
• حساسية الطعام: بعض الأشخاص يعانون من حساسية تجاه بعض الأطعمة، مما يسبب أعراضًا مثل الانتفاخ والغازات والأصوات.
• العدوى: بعض العدوى البكتيرية أو الفيروسية يمكن أن تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب أعراضًا مثل الإسهال والغازات والأصوات.
• الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب آثارًا جانبية مثل الإسهال والغازات.
لمشاهدة الحلقة كاملة من "بيوتيك"، انقر هنا.
 

متى يجب استشارة الطبيب؟

في معظم الحالات، تكون قرقرة المعدة طبيعية ولا تستدعي القلق. ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل:
• ألم شديد في البطن
• فقدان الوزن غير المبرر
• دم في البراز
• إسهال مستمر
• حمى
• قيء متكرر
 
كيفية التخفيف من قرقرة المعدة
 
• تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلًا من تناول وجبات كبيرة، تناول وجبات صغيرة على مدار اليوم.
• تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات: مثل البقوليات والبروكلي والملفوف والمشروبات الغازية.
• شرب الكثير من الماء: يساعد الماء على الهضم ويقلل من الإمساك.
• ممارسة الرياضة بانتظام: تساعد الرياضة على تحسين حركة الأمعاء.
• الحد من التوتر: التوتر يمكن أن يؤثر على الجهاز الهضمي.
 
 
يمكنكم متابعة جميع حلقات "بيوتيك" على موقع السومرية. 

>> انضم الى السومرية على منصةX 

خاص السومرية

بالفيديو

منوعات

قرقرة المعدة

صحة

بيوتيك

فرح الخياط

السومرية

العراق

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
عشرين
Play
عشرين
الحـ رب الصـ هيونـ ية الإيرانية تدخل أسبوعها الثاني .. التصعيد سيد الموقف - الحلقة ١٥ | الموسم 4
14:00 | 2025-06-20
Play
الحـ رب الصـ هيونـ ية الإيرانية تدخل أسبوعها الثاني .. التصعيد سيد الموقف - الحلقة ١٥ | الموسم 4
14:00 | 2025-06-20
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 20-06-2025 | 2025
13:00 | 2025-06-20
Play
العراق في دقيقة 20-06-2025 | 2025
13:00 | 2025-06-20
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٠ حزيران ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-06-20
Play
نشرة ٢٠ حزيران ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-06-20
wrangler rubicon 392 promo makina - tonight
Play
wrangler rubicon 392 promo makina - tonight
392 Wrangler Rubicon مع د.حسين درويش - الحلقة ١١ | season 1
12:30 | 2025-06-20
Play
392 Wrangler Rubicon مع د.حسين درويش - الحلقة ١١ | season 1
12:30 | 2025-06-20
الهوا الك
Play
الهوا الك
مناشدات إنسانية في زمن التحديات - الحلقة ١١ | الموسم 10
10:30 | 2025-06-20
Play
مناشدات إنسانية في زمن التحديات - الحلقة ١١ | الموسم 10
10:30 | 2025-06-20
لقاء خاص
Play
لقاء خاص
بارقة دبلوماسية هشة بين طهران وواشنطن - تغطية خاصة | الموسم 1
14:00 | 2025-06-19
Play
بارقة دبلوماسية هشة بين طهران وواشنطن - تغطية خاصة | الموسم 1
14:00 | 2025-06-19
اسرار الفلك
Play
اسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢١ الى ٢٧ حزيران ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-06-19
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢١ الى ٢٧ حزيران ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-06-19
Live Talk
Play
Live Talk
يوميات عارض سيرك عراقي - الحلقة ٥٥ | 2025
10:30 | 2025-06-19
Play
يوميات عارض سيرك عراقي - الحلقة ٥٥ | 2025
10:30 | 2025-06-19
ناس وناس
Play
ناس وناس
شارع الجمهورية محافظة كربلاء - الحلقة ٥٤ | الموسم 8
05:00 | 2025-06-19
Play
شارع الجمهورية محافظة كربلاء - الحلقة ٥٤ | الموسم 8
05:00 | 2025-06-19
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
صباحكم أحلى مع سلمى
آدم وحواء 19-6-2025 | 2025
02:30 | 2025-06-19
Play
آدم وحواء 19-6-2025 | 2025
02:30 | 2025-06-19
الأكثر مشاهدة
عشرين
Play
عشرين
الحـ رب الصـ هيونـ ية الإيرانية تدخل أسبوعها الثاني .. التصعيد سيد الموقف - الحلقة ١٥ | الموسم 4
14:00 | 2025-06-20
Play
الحـ رب الصـ هيونـ ية الإيرانية تدخل أسبوعها الثاني .. التصعيد سيد الموقف - الحلقة ١٥ | الموسم 4
14:00 | 2025-06-20
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 20-06-2025 | 2025
13:00 | 2025-06-20
Play
العراق في دقيقة 20-06-2025 | 2025
13:00 | 2025-06-20
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٠ حزيران ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-06-20
Play
نشرة ٢٠ حزيران ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-06-20
wrangler rubicon 392 promo makina - tonight
Play
wrangler rubicon 392 promo makina - tonight
392 Wrangler Rubicon مع د.حسين درويش - الحلقة ١١ | season 1
12:30 | 2025-06-20
Play
392 Wrangler Rubicon مع د.حسين درويش - الحلقة ١١ | season 1
12:30 | 2025-06-20
الهوا الك
Play
الهوا الك
مناشدات إنسانية في زمن التحديات - الحلقة ١١ | الموسم 10
10:30 | 2025-06-20
Play
مناشدات إنسانية في زمن التحديات - الحلقة ١١ | الموسم 10
10:30 | 2025-06-20
لقاء خاص
Play
لقاء خاص
بارقة دبلوماسية هشة بين طهران وواشنطن - تغطية خاصة | الموسم 1
14:00 | 2025-06-19
Play
بارقة دبلوماسية هشة بين طهران وواشنطن - تغطية خاصة | الموسم 1
14:00 | 2025-06-19
اسرار الفلك
Play
اسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢١ الى ٢٧ حزيران ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-06-19
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢١ الى ٢٧ حزيران ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-06-19
Live Talk
Play
Live Talk
يوميات عارض سيرك عراقي - الحلقة ٥٥ | 2025
10:30 | 2025-06-19
Play
يوميات عارض سيرك عراقي - الحلقة ٥٥ | 2025
10:30 | 2025-06-19
ناس وناس
Play
ناس وناس
شارع الجمهورية محافظة كربلاء - الحلقة ٥٤ | الموسم 8
05:00 | 2025-06-19
Play
شارع الجمهورية محافظة كربلاء - الحلقة ٥٤ | الموسم 8
05:00 | 2025-06-19
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
صباحكم أحلى مع سلمى
آدم وحواء 19-6-2025 | 2025
02:30 | 2025-06-19
Play
آدم وحواء 19-6-2025 | 2025
02:30 | 2025-06-19
اخترنا لك
67 مليار دولار خسائر مباشرة.. اقتصاد إسرائيل يترنح تحت وقع الضربات
04:54 | 2025-06-20
صاروخ 'فتاح" الإيراني.. بداية عصر جديد من التحديات لإسرائيل!
02:30 | 2025-06-19
بين الرصاص والكلمات: معركة السرديات بين إيران واسرائيل
02:00 | 2025-06-19
العراق في مواجهة التحديات: تصاعد الصراع الإقليمي يثير القلق الاقتصادي والأمني
01:30 | 2025-06-19
سماء تل ابيب.. مشاهد استثنائية لـ"صراع" الصواريخ وفشل الدفاع الاعتراضي (فيديو)
01:29 | 2025-06-19
اكبر هجوم إيراني خلال اليومين الماضيين.. إصابات مباشرة وتسرب مواد خطرة وعالقون تحت الانقاض
01:20 | 2025-06-19

أبراج

على السومرية

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2025
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
Summer
انضم الى ملايين المتابعين
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Rss - Alsumaria
سياسة الخصوصية
AlSumaria
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
Android
Apple
Huawei
ALsumariaحقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيدعرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FMSumer
Sumer
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Playstore
Apple
Huawei
تابع قناة السومرية
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Rss - Alsumaria
من نحن
سياسة الخصوصية
ALsumariaحقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.