عادات سيئة بعد الأكل
2023-03-24 | 01:51
2023-03-24T01:51:15+00:00
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
-النوم بعد الأكل مباشرة يسبب الانزعاج والانتفاخ
-تناول الفاكهة بعد الطعام مباشرة يسبب الحرقة وعصر الهضم
-شرب الشاي بعد الطعام يمنع امتصاص كمية الحديد اللازمة للجسم
-الاستحمام بعد الأكل غير محبذ أبدا لانه يسبب زيادة تدفق الدم بالجسم
-ممارسة التمارين الرياضية بعد تناول الاطعمة يمكن أن يتسبب بالارتداد المعوي والحازوقة