Alsumaria Tv

أبرزها تعزيز صحة القلب.. إليك 5 فوائد صحية للشاي

2023-05-24 | 06:34
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
أبرزها تعزيز صحة القلب.. إليك 5 فوائد صحية للشاي

السومرية نيوز-منوعات
يعتبر الشاي بأنواعه من المشروبات المفضلة لدى الجميع، فإلى جانب طعمه اللذيذ، فالشاي أيضاً من المشروبات الطبيعية الغنية بالمكونات المغذية ومضادات الأكسدة المفيدة لصحة الجسم، والمركبات التي قد تساعد في تقليل الالتهابات، كما تقي الجسم من الأمراض المزمنة، وتساعد على إصلاح خلاياه، إليك أبرز فوائد الشاي الصحية على صحة الجسم.

الشاي غني بمضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الجلد والبروستاتا والرئة والثدي، كما يساعد الشاي الأخضر على إصلاح عيوب البشرة، وإضفاء النضارة عليها وترطيبها، لاحتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين E، ويساعد أيضاً على تعزيز صحة القلب، فالشاي الأسود غني بمضادات الأكسدة التي تفيد صحة القلب وتقيه من الأمراض، كما يقلل تناوله بانتظام من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.

تناول الشاي يومياً يحد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، حيث يقلل الشاي الأسود من نسبة السكر في الدم، أما إذا كنت تعاني من الأرق فإن شرب كوب من الشاي كاف ليساعدك على الخلود للنوم، إذ يساهم شرب الشاي الأخضر وشاي البابونج على التخلص من الأرق بفاعلية.

>> تابع قناة السومرية على  منصة X
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
ناس وناس
Play
ساحة الرصافي بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ٢١٤ | الموسم 8
04:00 | 2026-02-04
Play
ساحة الرصافي بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ٢١٤ | الموسم 8
04:00 | 2026-02-04
من الأخير
Play
الإطار بين العار والانتـ حار - من الأخير م٢ - حلقة ١٢٤ | الموسم 2
14:00 | 2026-02-03
Play
الإطار بين العار والانتـ حار - من الأخير م٢ - حلقة ١٢٤ | الموسم 2
14:00 | 2026-02-03
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٣ شباط ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-02-03
Play
نشرة ٣ شباط ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-02-03
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 03-02-2026 | 2026
12:30 | 2026-02-03
Play
العراق في دقيقة 03-02-2026 | 2026
12:30 | 2026-02-03
Live Talk
Play
سحر الطبيعة ودفئ اللحظات اليومية بعدسة محترفة - Live Talk - الحلقة ٢١٧ | 2026
10:30 | 2026-02-03
Play
سحر الطبيعة ودفئ اللحظات اليومية بعدسة محترفة - Live Talk - الحلقة ٢١٧ | 2026
10:30 | 2026-02-03
عشرين
Play
الاطار ورئاسة الوزراء.. حيرة بعد تغريدة! - عشرين م٤ - الحلقة ٥٥ | الموسم 4
15:30 | 2026-01-31
Play
الاطار ورئاسة الوزراء.. حيرة بعد تغريدة! - عشرين م٤ - الحلقة ٥٥ | الموسم 4
15:30 | 2026-01-31
حصاد السومرية
Play
تغريدة ترامب.. صعقة استثنائية لغيبوبة العملية السياسية - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٤٣ | الموسم 2
13:00 | 2026-01-30
Play
تغريدة ترامب.. صعقة استثنائية لغيبوبة العملية السياسية - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٤٣ | الموسم 2
13:00 | 2026-01-30
الهوا الك
Play
لماذا تتعطل معاملات الرعاية والتعيينات؟ - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٤٣ | الموسم 10
10:30 | 2026-01-30
Play
لماذا تتعطل معاملات الرعاية والتعيينات؟ - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٤٣ | الموسم 10
10:30 | 2026-01-30
علناً
Play
جلسة انتخاب رئيس الجمهورية - علناً م٤ - الحلقة ٣٠ | الموسم 4
15:15 | 2026-01-29
Play
جلسة انتخاب رئيس الجمهورية - علناً م٤ - الحلقة ٣٠ | الموسم 4
15:15 | 2026-01-29
هنادي وليان
Play
البروبيوتيك وتأثيره على صحة الجلد - هنادي وليان - الحلقة ٢١ | 2025
15:00 | 2026-01-29
Play
البروبيوتيك وتأثيره على صحة الجلد - هنادي وليان - الحلقة ٢١ | 2025
15:00 | 2026-01-29
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
ما علاقة الاستغناء عن الوسادة أثناء النوم بصحة العين؟
12:56 | 2026-02-03
طرق ذكية لتحويل الراوتر القديم إلى أداة مفيدة
05:32 | 2026-02-03
احذر وضع اللابتوب فيها.. أسوأ 4 أماكن لوضع جهاز الكمبيوتر المحمول
12:20 | 2026-02-02
فلكياً.. تعرف على موعد أول أيام شهر رمضان
11:51 | 2026-02-02
إنستغرام تمنح المستخدمين ميزة "الانسحاب"
12:26 | 2026-02-01
خلل يضرب منصة X في العراق
11:28 | 2026-02-01
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية