Alsumaria Tv

أبرزها تعزيز صحة القلب.. إليك 5 فوائد صحية للشاي

2023-05-24 | 07:34
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
أبرزها تعزيز صحة القلب.. إليك 5 فوائد صحية للشاي

السومرية نيوز-منوعات
يعتبر الشاي بأنواعه من المشروبات المفضلة لدى الجميع، فإلى جانب طعمه اللذيذ، فالشاي أيضاً من المشروبات الطبيعية الغنية بالمكونات المغذية ومضادات الأكسدة المفيدة لصحة الجسم، والمركبات التي قد تساعد في تقليل الالتهابات، كما تقي الجسم من الأمراض المزمنة، وتساعد على إصلاح خلاياه، إليك أبرز فوائد الشاي الصحية على صحة الجسم.

الشاي غني بمضادات الأكسدة التي تقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الجلد والبروستاتا والرئة والثدي، كما يساعد الشاي الأخضر على إصلاح عيوب البشرة، وإضفاء النضارة عليها وترطيبها، لاحتوائه على مضادات الأكسدة وفيتامين E، ويساعد أيضاً على تعزيز صحة القلب، فالشاي الأسود غني بمضادات الأكسدة التي تفيد صحة القلب وتقيه من الأمراض، كما يقلل تناوله بانتظام من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.

تناول الشاي يومياً يحد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري، حيث يقلل الشاي الأسود من نسبة السكر في الدم، أما إذا كنت تعاني من الأرق فإن شرب كوب من الشاي كاف ليساعدك على الخلود للنوم، إذ يساهم شرب الشاي الأخضر وشاي البابونج على التخلص من الأرق بفاعلية.

حمّل تطبيق السومرية للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة 
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١٦ آب ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-08-16
Play
نشرة ١٦ آب ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-08-16
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 16-08-2026 | 2026
12:30 | 2026-08-16
Play
العراق في دقيقة 16-08-2026 | 2026
12:30 | 2026-08-16
Live Talk
Play
الحمى النزفية في العراق - Live Talk م٢ - الحلقة ٩١ | الموسم 2
11:00 | 2026-08-16
Play
الحمى النزفية في العراق - Live Talk م٢ - الحلقة ٩١ | الموسم 2
11:00 | 2026-08-16
ناس وناس
Play
الباب الشرقي في بغداد - الحلقة ١٠١ | الموسم 9
05:00 | 2026-08-16
Play
الباب الشرقي في بغداد - الحلقة ١٠١ | الموسم 9
05:00 | 2026-08-16
علناً
Play
النائب ضحى القصير - علناً م٥ - الحلقة ٩ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-13
Play
النائب ضحى القصير - علناً م٥ - الحلقة ٩ | الموسم ٥
15:30 | 2026-08-13
أسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٥ الى ٢١ آب ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-08-13
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٥ الى ٢١ آب ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-08-13
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
بين المرأة والرجل 13-08-2026 | 2026
02:30 | 2026-08-13
Play
بين المرأة والرجل 13-08-2026 | 2026
02:30 | 2026-08-13
طل الصباح
Play
ابراج - البوم صور 13-8-2026 | 2026
00:30 | 2026-08-13
Play
ابراج - البوم صور 13-8-2026 | 2026
00:30 | 2026-08-13
عشرين
Play
موجة جدلية حول القصـ.ف السعودي .. بين القاصـ.ف والمتقاعس! - عشرين م٥ - الحلقة ٥٦ | الموسم 5
15:30 | 2026-08-11
Play
موجة جدلية حول القصـ.ف السعودي .. بين القاصـ.ف والمتقاعس! - عشرين م٥ - الحلقة ٥٦ | الموسم 5
15:30 | 2026-08-11
استديو Noon
Play
استديو نون 11-8-2026 | 2026
07:00 | 2026-08-11
Play
استديو نون 11-8-2026 | 2026
07:00 | 2026-08-11
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
شاهد الصور الأولى من حفل زفاف كريستيانو رونالدو وجورجينا
12:41 | 2026-08-16
فيديو صادم يثير الغضب بين دكتور فود وشروق
10:51 | 2026-08-16
"فيرفون" تكشف موعد إطلاق هاتف "6 بلاس"
10:28 | 2026-08-16
لماذا تزداد نوبات الصداع النصفي في الصيف؟
02:30 | 2026-08-16
متى يتحول العسل إلى خطر مميت؟
14:21 | 2026-08-15
علماء يطورون غلافاً يحمي الخلايا المنتجة للأنسولين من جهاز المناعة
13:10 | 2026-08-15
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية