Alsumaria Tv

بالتدريج هذا ماذا يحدث في الجسم عند الإقلاع عن التدخين.. فيديو

خاص السومرية

2023-10-26 | 02:10 2023-10-26T02:10:57+00:00
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
السومرية - أخبار العراق
Messenger
telegram

بالتدريج هذا ماذا يحدث في الجسم عند الإقلاع عن التدخين.. فيديو

أوضح طبيب في دائرة الرعاية الصحية البريطانية الدكتور ماكس بيمبرتون آثار التوقف عن التدخين على جسم الإنسان والفوائد التي يجنيها عند إقلاعه.

• بعد مرور 20 دقيقة على التوقف عن التدخين، سيبدأ ضغط الدم ومعدل ضربات القلب في الانخفاض نحو المستويات الطبيعية

• بعد ساعتين: تبدأ الدورة الدموية الطرفية في التحسن

ويبدأ المزيد من الأكسجين في الوصول إلى الأصابع

• بعد 12 ساعة: يبدأ الدم في التخلص من أول أكسيد الكربون شديد السمية

• بعد 24 ساعة: خطر الإصابة بنوبة قلبية يبدأ بالتراجع

• بعد 48 ساعة: تبدأ الخلايا المسؤولة عن الشم والتذوق في النمو بعد أن قتلها التدخين

• بعد 4 أيام: قد يبدأ بعض الأشخاص بالسعال بسبب تنظيف الرئتين من تلقاء نفسه

• من 5- 8 أيام: يستمر الجسم في إصلاح نفسه

يعاني الأشخاص من 3 نوبات انسحاب يوميا تدوم كل منها 3 دقائق

لكنها علامة على عودة الجسم إلى طبيعته

• بعد 10 أيام: تعود الدورة الدموية للأسنان واللثة إلى وضعها الطبيعي

• بعد أسبوعين: تحسن القدرة على ممارسة التمارين الرياضية بشكل ملحوظ

• بعد 4 أسابيع: ينخفض خطر الإصابة بالتهابات الصدر

• بعد 9 شهور: تقوم رئتا المدخن بإصلاح نفسها

• بعد عام: ينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 50 %

• بعد 5 سنوات: يعود خطر الإصابة بالسكتة الدماغية إلى مستوى الشخص الذي لم يدخن قط

يتراجع خطر الوفاة بسرطان الرئة والمريء والحنجرة والفم

• بعد 13 عاما: خطر فقدان الأسنان يكون نفسه لدى الشخص الذي لم يدخن أبدا

• بعد 15 عاما: يعود خطر الإصابة بأمراض القلب إلى مستوى الشخص الذي لم يدخن قط
>> تابع قناة السومرية على  منصةX 

خاص السومرية

بالفيديو

إنفوغراف

علم وعالم

التوقف عن التدخين

الاقلاع عن التدخين

تدخين

صحة

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
عشرين
Play
حــ.رب ايران والكيان.. ترامب يمسك بجمرة التردد وأوروبا عاجزة - الحلقة ١٦ | الموسم 4
14:00 | 2025-06-21
Play
حــ.رب ايران والكيان.. ترامب يمسك بجمرة التردد وأوروبا عاجزة - الحلقة ١٦ | الموسم 4
14:00 | 2025-06-21
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢١ حزيران ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-06-21
Play
نشرة ٢١ حزيران ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-06-21
العراق في دقيقة
Play
21-06-2025 | 2025
12:30 | 2025-06-21
Play
21-06-2025 | 2025
12:30 | 2025-06-21
حصاد السومرية
Play
العراق واختبار الدبلوماسية الحرج.. هل انتهى زمن الحياد؟ - حلقة ١١ | الموسم 2
13:30 | 2025-06-20
Play
العراق واختبار الدبلوماسية الحرج.. هل انتهى زمن الحياد؟ - حلقة ١١ | الموسم 2
13:30 | 2025-06-20
wrangler rubicon 392 promo makina - tonight
Play
392 Wrangler Rubicon مع د.حسين درويش - الحلقة ١١ | season 1
12:30 | 2025-06-20
Play
392 Wrangler Rubicon مع د.حسين درويش - الحلقة ١١ | season 1
12:30 | 2025-06-20
الهوا الك
Play
مناشدات إنسانية في زمن التحديات - الحلقة ١١ | الموسم 10
10:30 | 2025-06-20
Play
مناشدات إنسانية في زمن التحديات - الحلقة ١١ | الموسم 10
10:30 | 2025-06-20
لقاء خاص
Play
بارقة دبلوماسية هشة بين طهران وواشنطن - تغطية خاصة | الموسم 1
14:00 | 2025-06-19
Play
بارقة دبلوماسية هشة بين طهران وواشنطن - تغطية خاصة | الموسم 1
14:00 | 2025-06-19
اسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢١ الى ٢٧ حزيران ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-06-19
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢١ الى ٢٧ حزيران ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-06-19
Live Talk
Play
يوميات عارض سيرك عراقي - الحلقة ٥٥ | 2025
10:30 | 2025-06-19
Play
يوميات عارض سيرك عراقي - الحلقة ٥٥ | 2025
10:30 | 2025-06-19
ناس وناس
Play
شارع الجمهورية محافظة كربلاء - الحلقة ٥٤ | الموسم 8
05:00 | 2025-06-19
Play
شارع الجمهورية محافظة كربلاء - الحلقة ٥٤ | الموسم 8
05:00 | 2025-06-19
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
القنصل الإيراني في كربلاء: استهداف إيران قائم على حجج ملفقة
03:37 | 2025-06-22
استقالات في المحكمة الاتحادية... ومأزق دستوري يهدد شرعية الانتخابات
02:44 | 2025-06-22
واسط... التوترات الإقليمية تشل حركة النقل على خط كوت - زرباطية
01:20 | 2025-06-22
العراق في مهب الريح... مخاوف عالمية من غلق مضيق هرمز!
01:03 | 2025-06-22
السيد مقتدى الصدر... صوت صارخ لتحييد العراق عن الصرعات المحاور
04:31 | 2025-06-21
من أراض زراعية إلى بقع يابسة... جفاف قاس يضرب صلاح الدين والحلول مفقودة!
03:21 | 2025-06-21

أبراج

على السومرية

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية