Alsumaria Tv

مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!

2024-07-29 | 03:06
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!

تطرّقت الدكتورة فرح الخياط في برنامج "بيوتيك" الذي يعرض على شاشة السومرية، للحديث عن أسباب حرقة المعدة التي تعتبر من المشاكل المزعجة للمصاب وتؤثّر على حياته اليومية. كما قدّمت خلال الحلقة بعض النصائح وطرق علاج هذه المشكلة الصحية الشائعة.

أسباب حرقة المعدة

وقالت فرح إنّ أسباب حرقة المعدة هي: 
- عند تناول الطعام يمر الطعام عبر المريء ليصل بين الفم والمعدة، ويوجد في الجزء السفلي صمام يطلق عليه العضلة العاصرة الذي إما ينفتح ليسمح بمرور الطعام ثم يغلق ليمنع من عودة محتويات المعدة للأعلى.
- في داخل المعدة يوجد العديد من الأحماض القوية التي تهضم الطعام، لكن في بعض الأحيان لا ينغلق الصمام بالشكل الصحيح.
- عند عدم انغلاق الصمام بالشكل الصحيح يعود بعض الخليط الحمضي من المعدة للمريء وهذا ما يسبب حرقة المعدة والارتجاع، وقد يحدث بسبب: الحمل، وفتق الحجاب الحاجز، ومرض الجزر المعدي المريئي، وتناول أدوية كمضادات الالتهابات والأسبرين

طرق علاج  حرقة المعدة

لعلاج أسباب حرقة المعدة يتم عادةً استخدام العلاجات التي لا تحتاج لوصفة طبية، مثل:

- مضادات الحموضة: تعمل مضادات الحموضة على التقليل من الأحماض الموجودة في المعدة للتخفيف من ألم الحرقة، كما تساعد أحيانًا في آلام المعدة، وعسر الهضم، والتخلص من الغازات.
- حاصرات الحمض ومثبطات مضخة البروتون (Proton Pump inhibitors): تقلل من كمية الحمض التي تصنعها المعدة، كما تقلل من أعراض عسر الهضم الحمضي، مثل: الأميبرازول (Omeprazole)، واللانسوبرازول (Lansoprazole).
- حاصرات H2: التي تعمل على التقليل من حمض المعدة وتوفر راحة لوقت أطول لكنها تحتاج لوقت أطول حتى تعمل، مثل: السيميتيدين (Cimetidine)، والفاموتيدين (Famotidine).
في بعض الأحيان قد لا تجدي العلاجات هذه نفعًا فليجأ الطبيب لعلاجات أخرى، مثل:

تمرير منظار المعدة عبر الحلق الذي يكون مرفقًا بكاميرا لمعرفة سبب الأعراض.
عملية ثنية القاع بالمنظار وهي عملية جراحية تجرى في المعدى لوقف ارتداد الأحماض.
نصائح مهمة للتخفيف من الحرقة.

نصائح للتخفيف من حرقة المعدة
وقدّمت الدكتورة فرح الخياط عدة نصائح  تعمل على التخفيف من حرقة المعدة فيما يأتي:

- تناول وجبات أصغر وبشكل متكرر على مدار اليوم.
- حاول إنقاص وزنك إن كُنت تُعاني من الوزن الزائد.
- استرخي قدر الإمكان.
- ارفع أحد أطراف السرير بمقدار 10 - 20 سنتيمتر عن طريق وضع شيء تحت السرير أو تحت المرتبة، إذ يجب أن يكون الرأس والصدر فوق مستوى الخصر؛ حتى لا ينتقل الحمض إلى الحلق من المعدة.
- ابتعد عن الأطعمة والمشروبات التي تُهيج الحالة.
- لا تأكل قبل 3 - 4 ساعات من موعد النوم.
- لا ترتدي الملابس الضيقة على الخصر.
- ابتعد عن التدخين نهائيًا.
- لا تتوقف عن تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب قبل أن تستشيره.




لمشاهدة الحلقة كاملة من برنامج "بيوتيك"، إضغط هنا.

برنامج بيوتيك يعرض كل يوم جمعة في تمام الساعة العاشرة مساءً على قناة السومرية.
>> تابع قناة السومرية على  تويتر 

خاص السومرية

منوعات

علم وعالم

السومرية

العراق

صحة

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
مايك السومرية
Play
كادي القيسي - الحلقة ٤ | season 1
15:10 | 2025-04-30
Play
كادي القيسي - الحلقة ٤ | season 1
15:10 | 2025-04-30
العراق في دقيقة
Play
30-04-2025 | 2025
12:30 | 2025-04-30
Play
30-04-2025 | 2025
12:30 | 2025-04-30
Live Talk
Play
الرجل لا يتزوج المرأة التي يحبها! - الحلقة ١٩ | 2025
12:30 | 2025-04-30
Play
الرجل لا يتزوج المرأة التي يحبها! - الحلقة ١٩ | 2025
12:30 | 2025-04-30
استديو Noon
Play
موضوع المبدأ 30-4-2025 | 2025
07:00 | 2025-04-30
Play
موضوع المبدأ 30-4-2025 | 2025
07:00 | 2025-04-30
ناس وناس
Play
ساحة الطيران بغداد - الحلقة ١٩ | الموسم 8
05:00 | 2025-04-30
Play
ساحة الطيران بغداد - الحلقة ١٩ | الموسم 8
05:00 | 2025-04-30
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
ضيف البرنامج أحمد العبادي 30-4-2025 | 2025
02:30 | 2025-04-30
Play
ضيف البرنامج أحمد العبادي 30-4-2025 | 2025
02:30 | 2025-04-30
طل الصباح
Play
الأبراج - مقولة عجبتني 30-4-2025 | 2025
00:30 | 2025-04-30
Play
الأبراج - مقولة عجبتني 30-4-2025 | 2025
00:30 | 2025-04-30
52 دقيقة
Play
ذهب أسود ومعادن نادرة، لكن شبح الفقر ما يزال يحاصر العراق - حلقة ٣ | الموسم 7
15:10 | 2025-04-29
Play
ذهب أسود ومعادن نادرة، لكن شبح الفقر ما يزال يحاصر العراق - حلقة ٣ | الموسم 7
15:10 | 2025-04-29
جات بالليل
Play
تكسير الأغاني 29-4-202 | 2025
13:00 | 2025-04-29
Play
تكسير الأغاني 29-4-202 | 2025
13:00 | 2025-04-29
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢٩ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-29
Play
نشرة ٢٩ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-29
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
من أجل اكتفاء ذاتي... مساع لتطوير واقع الاستثمار الزراعي في البلاد
08:05 | 2025-04-30
أزمة كهرباء حادة في الأنبار رغم الاموال التي رصدت لتحسينها
08:02 | 2025-04-30
ثلاث محطات في كربلاء... وأزمة الكهرباء إلى مزيد من التفاقم!
07:59 | 2025-04-30
محافظة حلبجة تفتح أبواب تعديل قانون الانتخابات
07:57 | 2025-04-30
مناسيب دجلة في مستويات متدنية... ماذا ينتظر المواطنون في الصيف؟
07:12 | 2025-04-29
بلدية البصرة تفرض اسعارا عالية لتمليك المتجاوزين على اراضي الدولة... والمواطنون يناشدون!
06:42 | 2025-04-29

أبراج

على السومرية

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية