الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
منوعات
عالم السيارات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
منوعات
عالم السيارات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
اقتصاد
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
Live Talk
من
05:00 PM
الى
06:40 AM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
السامرائي بعيد العمال: آن الأوان لثورة القطاع الخاص
المزيد
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2025 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
الصفحة الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر
رمضان السومرية
رمضان 2025
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
رياضة
أمن
دوليات
منوعات
عالم السيارات
للنساء فقط
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
علم وعالم
اقتصاد
الأبراج
جدول البرامج
تفضيلاتي
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2025 Alsumaria.tv.
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Doc-P-495322-638578341557641185.jpg
مشكلة مزعجة جداً... نصائح للتخفيف من حرقة المعدة!
خاص السومرية
2024-07-29 | 03:06
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
1,141 شوهد
تطرّقت
الدكتورة
فرح الخياط
في برنامج "بيوتيك" الذي يعرض على شاشة
السومرية
، للحديث عن أسباب حرقة المعدة التي تعتبر من المشاكل المزعجة للمصاب وتؤثّر على حياته اليومية. كما قدّمت خلال
الحلقة
بعض النصائح وطرق علاج هذه المشكلة الصحية الشائعة.
أسباب حرقة المعدة
وقالت فرح إنّ أسباب حرقة المعدة هي:
- عند تناول الطعام يمر الطعام عبر المريء ليصل بين الفم والمعدة، ويوجد في الجزء السفلي صمام يطلق عليه العضلة العاصرة الذي إما ينفتح ليسمح بمرور الطعام ثم يغلق ليمنع من عودة محتويات المعدة للأعلى.
- في داخل المعدة يوجد العديد من الأحماض القوية التي تهضم الطعام، لكن في بعض الأحيان لا ينغلق الصمام بالشكل الصحيح.
- عند عدم انغلاق الصمام بالشكل الصحيح يعود بعض الخليط الحمضي من المعدة للمريء وهذا ما يسبب حرقة المعدة والارتجاع، وقد يحدث بسبب: الحمل، وفتق الحجاب الحاجز، ومرض الجزر المعدي المريئي، وتناول أدوية كمضادات الالتهابات والأسبرين
طرق علاج حرقة المعدة
لعلاج أسباب حرقة المعدة يتم عادةً استخدام العلاجات التي لا تحتاج لوصفة طبية، مثل:
- مضادات الحموضة: تعمل مضادات الحموضة على التقليل من الأحماض الموجودة في المعدة للتخفيف من ألم الحرقة، كما تساعد أحيانًا في آلام المعدة، وعسر الهضم، والتخلص من الغازات.
- حاصرات الحمض ومثبطات مضخة البروتون (Proton Pump inhibitors): تقلل من كمية الحمض التي تصنعها المعدة، كما تقلل من أعراض عسر الهضم الحمضي، مثل: الأميبرازول (Omeprazole)، واللانسوبرازول (Lansoprazole).
- حاصرات H2: التي تعمل على التقليل من حمض المعدة وتوفر راحة لوقت أطول لكنها تحتاج لوقت أطول حتى تعمل، مثل: السيميتيدين (Cimetidine)، والفاموتيدين (Famotidine).
في بعض الأحيان قد لا تجدي العلاجات هذه نفعًا فليجأ الطبيب لعلاجات أخرى، مثل:
تمرير منظار المعدة عبر الحلق الذي يكون مرفقًا بكاميرا لمعرفة سبب الأعراض.
عملية ثنية
القاع
بالمنظار وهي عملية جراحية تجرى في المعدى لوقف ارتداد الأحماض.
نصائح مهمة للتخفيف من الحرقة.
نصائح للتخفيف من حرقة المعدة
وقدّمت
الدكتورة
فرح الخياط
عدة نصائح تعمل على التخفيف من حرقة المعدة فيما يأتي:
- تناول وجبات
أصغر
وبشكل متكرر على مدار اليوم.
- حاول إنقاص وزنك إن كُنت تُعاني من الوزن الزائد.
- استرخي قدر الإمكان.
- ارفع أحد أطراف السرير بمقدار 10 - 20 سنتيمتر عن طريق وضع شيء تحت السرير أو تحت المرتبة، إذ يجب أن يكون الرأس والصدر فوق مستوى الخصر؛ حتى لا ينتقل الحمض إلى الحلق من المعدة.
- ابتعد عن الأطعمة والمشروبات التي تُهيج الحالة.
- لا تأكل قبل 3 - 4 ساعات من موعد النوم.
- لا ترتدي الملابس الضيقة على الخصر.
- ابتعد عن التدخين نهائيًا.
- لا تتوقف عن تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب قبل أن تستشيره.
لمشاهدة
الحلقة
كاملة من برنامج "بيوتيك"، إضغط
هنا.
برنامج بيوتيك يعرض كل يوم جمعة في تمام الساعة العاشرة مساءً على
قناة السومرية
.
>>
تابع قناة السومرية على
تويتر
مقالات ذات صلة
نصائح فعّالة لتخفيف آلام الرقبة والظهر الناجمة عن التوتر
04:11 | 2025-03-26
بعد شكاوى المستخدمين.. شخصية "ChatGPT" أصبحت "مزعجة ومتملقة"
08:21 | 2025-04-29
الجيش اللبناني يضبط شاحنة محملة بمعدات تصنيع "كبتاغون" قادمة من سوريا
03:20 | 2025-04-13
ضبط كمية من زيوت المحركات معدة للتهريب في منفذ زرباطية
02:51 | 2025-04-01
خاص السومرية
منوعات
علم وعالم
السومرية
العراق
صحة
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
اتحاد الكرة يعلنها رسميا: نتفاوض مع هذا المدرب لقيادة أسود الرافدين
رياضة
28.79%
13:01 | 2025-04-29
اتحاد الكرة يعلنها رسميا: نتفاوض مع هذا المدرب لقيادة أسود الرافدين
13:01 | 2025-04-29
على رأسها سوريا.. العراق يوقف استقدام العمالة من 5 جنسيات
محليات
26.58%
01:45 | 2025-04-29
على رأسها سوريا.. العراق يوقف استقدام العمالة من 5 جنسيات
01:45 | 2025-04-29
بعد ارتفاعه مجدداً.. سعر الدولار في بغداد
اقتصاد
23.29%
09:17 | 2025-04-29
بعد ارتفاعه مجدداً.. سعر الدولار في بغداد
09:17 | 2025-04-29
يونس محمود يحسم جدل التعاقد مع مدرب المنتخب الوطني القادم
رياضة
21.34%
05:46 | 2025-04-30
يونس محمود يحسم جدل التعاقد مع مدرب المنتخب الوطني القادم
05:46 | 2025-04-30
المزيد
أحدث الحلقات
مايك السومرية
كادي القيسي - الحلقة ٤ | season 1
15:10 | 2025-04-30
مايك السومرية
كادي القيسي - الحلقة ٤ | season 1
15:10 | 2025-04-30
العراق في دقيقة
30-04-2025 | 2025
12:30 | 2025-04-30
العراق في دقيقة
30-04-2025 | 2025
12:30 | 2025-04-30
Live Talk
الرجل لا يتزوج المرأة التي يحبها! - الحلقة ١٩ | 2025
12:30 | 2025-04-30
Live Talk
الرجل لا يتزوج المرأة التي يحبها! - الحلقة ١٩ | 2025
12:30 | 2025-04-30
استديو Noon
موضوع المبدأ 30-4-2025 | 2025
07:00 | 2025-04-30
استديو Noon
موضوع المبدأ 30-4-2025 | 2025
07:00 | 2025-04-30
ناس وناس
ساحة الطيران بغداد - الحلقة ١٩ | الموسم 8
05:00 | 2025-04-30
ناس وناس
ساحة الطيران بغداد - الحلقة ١٩ | الموسم 8
05:00 | 2025-04-30
صباحكم أحلى مع سلمى
ضيف البرنامج أحمد العبادي 30-4-2025 | 2025
02:30 | 2025-04-30
صباحكم أحلى مع سلمى
ضيف البرنامج أحمد العبادي 30-4-2025 | 2025
02:30 | 2025-04-30
طل الصباح
الأبراج - مقولة عجبتني 30-4-2025 | 2025
00:30 | 2025-04-30
طل الصباح
الأبراج - مقولة عجبتني 30-4-2025 | 2025
00:30 | 2025-04-30
52 دقيقة
ذهب أسود ومعادن نادرة، لكن شبح الفقر ما يزال يحاصر العراق - حلقة ٣ | الموسم 7
15:10 | 2025-04-29
52 دقيقة
ذهب أسود ومعادن نادرة، لكن شبح الفقر ما يزال يحاصر العراق - حلقة ٣ | الموسم 7
15:10 | 2025-04-29
جات بالليل
تكسير الأغاني 29-4-202 | 2025
13:00 | 2025-04-29
جات بالليل
تكسير الأغاني 29-4-202 | 2025
13:00 | 2025-04-29
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٩ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-29
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٩ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-29
الأكثر مشاهدة
مايك السومرية
كادي القيسي - الحلقة ٤ | season 1
15:10 | 2025-04-30
مايك السومرية
كادي القيسي - الحلقة ٤ | season 1
15:10 | 2025-04-30
العراق في دقيقة
30-04-2025 | 2025
12:30 | 2025-04-30
العراق في دقيقة
30-04-2025 | 2025
12:30 | 2025-04-30
Live Talk
الرجل لا يتزوج المرأة التي يحبها! - الحلقة ١٩ | 2025
12:30 | 2025-04-30
Live Talk
الرجل لا يتزوج المرأة التي يحبها! - الحلقة ١٩ | 2025
12:30 | 2025-04-30
استديو Noon
موضوع المبدأ 30-4-2025 | 2025
07:00 | 2025-04-30
استديو Noon
موضوع المبدأ 30-4-2025 | 2025
07:00 | 2025-04-30
ناس وناس
ساحة الطيران بغداد - الحلقة ١٩ | الموسم 8
05:00 | 2025-04-30
ناس وناس
ساحة الطيران بغداد - الحلقة ١٩ | الموسم 8
05:00 | 2025-04-30
صباحكم أحلى مع سلمى
ضيف البرنامج أحمد العبادي 30-4-2025 | 2025
02:30 | 2025-04-30
صباحكم أحلى مع سلمى
ضيف البرنامج أحمد العبادي 30-4-2025 | 2025
02:30 | 2025-04-30
طل الصباح
الأبراج - مقولة عجبتني 30-4-2025 | 2025
00:30 | 2025-04-30
طل الصباح
الأبراج - مقولة عجبتني 30-4-2025 | 2025
00:30 | 2025-04-30
52 دقيقة
ذهب أسود ومعادن نادرة، لكن شبح الفقر ما يزال يحاصر العراق - حلقة ٣ | الموسم 7
15:10 | 2025-04-29
52 دقيقة
ذهب أسود ومعادن نادرة، لكن شبح الفقر ما يزال يحاصر العراق - حلقة ٣ | الموسم 7
15:10 | 2025-04-29
جات بالليل
تكسير الأغاني 29-4-202 | 2025
13:00 | 2025-04-29
جات بالليل
تكسير الأغاني 29-4-202 | 2025
13:00 | 2025-04-29
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٩ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-29
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٩ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-29
اخترنا لك
من أجل اكتفاء ذاتي... مساع لتطوير واقع الاستثمار الزراعي في البلاد
08:05 | 2025-04-30
أزمة كهرباء حادة في الأنبار رغم الاموال التي رصدت لتحسينها
08:02 | 2025-04-30
ثلاث محطات في كربلاء... وأزمة الكهرباء إلى مزيد من التفاقم!
07:59 | 2025-04-30
محافظة حلبجة تفتح أبواب تعديل قانون الانتخابات
07:57 | 2025-04-30
مناسيب دجلة في مستويات متدنية... ماذا ينتظر المواطنون في الصيف؟
07:12 | 2025-04-29
بلدية البصرة تفرض اسعارا عالية لتمليك المتجاوزين على اراضي الدولة... والمواطنون يناشدون!
06:42 | 2025-04-29
سومر أف أم مباشرة على الهواء
سومر أف أم مباشرة على الهواء
استمع اليها عبر الانترنت، اينما كنت حول العالم
أبراج
على السومرية
اطلع على برجك
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2025
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
منوعات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
للنساء فقط
علم وعالم
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.