Alsumaria Tv

3 أطعمة تساعد على تحسين الذاكرة

2024-06-09 | 09:12
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
3 أطعمة تساعد على تحسين الذاكرة

وجدت دراسة علمية جديدة أن الإكثار من تناول الرمان والفراولة والجوز يمكن أن يساعد في تحسين الذاكرة، بين مرضى الزهايمر.

وبحسب شبكة "فوكس نيوز"، فإن باحثين بجامعة كوبنهاغن والمعهد الوطني الأميركي للشيخوخة وجدوا في تجارب على الفئران أن مادة "اليوروليثين أ" يمكن أن تخفف مشكلات الذاكرة، وآثار أخرى للخرف.

وتحتوي تلك الأطعمة على مادة "اليوروليثين أ"، وهو مركب تصنعه بكتيريا الأمعاء، يتواجد في الرمان والأطعمة الأخرى. كما تتوفر هذه المادة بالفعل في شكل حبوب.

في المرضى الذين يعانون من أمراض التآكل العصبي مثل مرض الزهايمر، يواجه الدماغ صعوبة في إزالة "الميتوكوندريا" الضعيفة، التي تتراكم وتضعف وظائف المخ.

ووجد الباحثون أن "اليوتوليثين أ" يزيل "الميتوكوندريا" الضعيفة من الدماغ، وبالتالي يستعيد الوظيفة الإدراكية.

واستنادا إلى "النتائج الواعدة" التي ظهرت في نماذج الفئران المصابة بالزهايمر، يخطط الباحثون لإجراء تجارب سريرية على البشر.

ومع ذلك، فإن الباحثين ليسوا متأكدين من مقدار المادة اللازمة لتحقيق نتائج إيجابية.

وقال فيلهلم بور، الأستاذ بقسم الطب الخلوي والجزيئي بجامعة كوبنهاغن، المشارك في الدراسة، " "ما زلنا لا نستطيع أن نقول أي شيء حاسم بشأن الجرعة، لكنني أتصور أنها أكثر من مجرد رمانة في اليوم".

وأضاف: " كانت التجارب السريرية مع اليوروليثين أ فعالة في علاج أمراض العضلات، والآن نحن بحاجة إلى النظر في مرض الزهايمر".

أخصائية التغذية بولاية نورث كارولينا، تانيا فرايريش، لم تشارك في الدراسة، لكنها قالت لشبكة "فوكس نيوز" إن "العلاج طويل الأمد باليوروليثين أ، أدى إلى تحسن كبير في التعلم والذاكرة ووظيفة الشم لدى الفئران".

وأضافت: "بالتأكيد أنصح أي شخص بإضافة الرمان والفراولة والجوز إلى النظام الغذائي".

وتابعت: "هذه أطعمة كاملة وغير معالجة ومغذية للغاية، تحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والجوز، يحتوي على أوميغا 3".

وأشارت فرايريش إلى أنه من غير المرجح أن تسبب تلك الأطعمة أي ضرر إذا تم تناولها بكميات قياسية، ما لم تكن هناك حساسية أو سبب محدد آخر لتجنبها.
>> تابع قناة السومرية على  تويتر

اطعمة

تحسين الذاكرة

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
ناس وناس
Play
الصدرية بغداد - الحلقة ١٦ | الموسم 8
05:00 | 2025-04-27
Play
الصدرية بغداد - الحلقة ١٦ | الموسم 8
05:00 | 2025-04-27
رحال
Play
جمال صحراء السماوة وفن البصرة الفيحاء - الحلقة ١ | الموسم 6
14:30 | 2025-04-26
Play
جمال صحراء السماوة وفن البصرة الفيحاء - الحلقة ١ | الموسم 6
14:30 | 2025-04-26
العراق في دقيقة
Play
26-04-2025 | 2025
14:00 | 2025-04-26
Play
26-04-2025 | 2025
14:00 | 2025-04-26
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢٦ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-26
Play
نشرة ٢٦ نيسان ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-04-26
Biotic
Play
أسباب تنميل القدم - الحلقة ٢ | الموسم 4
15:00 | 2025-04-25
Play
أسباب تنميل القدم - الحلقة ٢ | الموسم 4
15:00 | 2025-04-25
حصاد السومرية
Play
الصراع الانتخابي .. 180 يوما من الهدم في الآخر - حلقة ٣ | الموسم 2
14:00 | 2025-04-25
Play
الصراع الانتخابي .. 180 يوما من الهدم في الآخر - حلقة ٣ | الموسم 2
14:00 | 2025-04-25
ماكينة
Play
سيارة لكزس LX 700h مع لين قيس - الحلقة ٣ | season 1
12:30 | 2025-04-25
Play
سيارة لكزس LX 700h مع لين قيس - الحلقة ٣ | season 1
12:30 | 2025-04-25
الهوا الك
Play
موظّف يطالب براتبه من 4 سنوات! - الحلقة ٣ | الموسم 10
10:30 | 2025-04-25
Play
موظّف يطالب براتبه من 4 سنوات! - الحلقة ٣ | الموسم 10
10:30 | 2025-04-25
علناً
Play
غياب الاستجوابات داخل البرلمان ومشاكل الوقف السني - الحلقة ٢ | الموسم 4
16:30 | 2025-04-24
Play
غياب الاستجوابات داخل البرلمان ومشاكل الوقف السني - الحلقة ٢ | الموسم 4
16:30 | 2025-04-24
Celebrity
Play
الممثل زين اليوسف - الحلقة ٣ | الموسم 4
15:10 | 2025-04-24
Play
الممثل زين اليوسف - الحلقة ٣ | الموسم 4
15:10 | 2025-04-24
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
اتبع هذه الخطوات لـ"ديتوكس" طبيعي!
03:06 | 2025-04-27
"كذاب ليقول الفلوس وسخ الدنيا"... تصريحات صادمة لسولاف جليل في بودكاست "مايك السومرية"
02:07 | 2025-04-27
"آدم".. وسيلة منع حمل للذكور آمنة وفعالة
02:41 | 2025-04-26
دراسة تكشف علامات الإصابة بسرطان الجلد
02:21 | 2025-04-26
تحذير لمستخدمي هواتف آيفون
02:02 | 2025-04-26
تطوير ضمادات ذكية تراقب جروح مرضى السكري وتسرع التئامها
10:49 | 2025-04-25

أبراج

على السومرية

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية