Alsumaria Tv

فوائد واستخدامات متنوعة لزيت الزيتون في منزلك قد تجهلها

2024-07-09 | 02:47
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
فوائد واستخدامات متنوعة لزيت الزيتون في منزلك قد تجهلها


زيت الزيتون هو أحد أكثر المنتجات الطبيعية استخدامًا في المنازل، بفضل فوائده العديدة والمتنوعة. ووفقًا لما ذكره موقع "هيلث" الطبي، هناك عدد من الاستخدامات المختلفة لزيت الزيتون التي يمكن الاستعانة بها في المنزل.

الاستخدامات الشائعة لزيت الزيتون في المنزل
الطبخ والتحضير:
الطهي والقلي: يمكن استخدام زيت الزيتون في الطهي والقلي، حيث يضيف نكهة مميزة للطعام ويعتبر خيارًا صحيًا مقارنة بالزيوت النباتية الأخرى. بفضل نقطة احتراقه العالية، يمكن لزيت الزيتون تحمل درجات حرارة مرتفعة مما يجعله مثاليًا للقلي العميق.
الصلصات والمخللات: يمكن إضافته إلى الصلصات والمخللات لإضفاء نكهة غنية ومميزة. يعمل زيت الزيتون كمكون رئيسي في العديد من الوصفات الشهيرة مثل البيستو والتبولة.
 
 
العناية بالجمال:
ترطيب البشرة: زيت الزيتون يعتبر مرطبًا طبيعيًا للبشرة، حيث يمكن استخدامه لتنعيم الجلد الجاف والتقليل من التجاعيد. كما يمكن استخدامه لتهدئة البشرة بعد التعرض للشمس أو الحلاقة.
العناية بالشعر: يمكن استخدام زيت الزيتون كقناع للشعر، حيث يساعد في ترطيب فروة الرأس وتقوية الشعر ومنحه لمعانًا صحيًا. يمكن مزجه مع العسل أو البيض لتعزيز فوائده المغذية.
إزالة المكياج: يمكن استخدام زيت الزيتون لإزالة المكياج بلطف دون التسبب في تهيج البشرة، وهو فعال حتى مع المكياج المقاوم للماء.
 
 
1.300+ Fotos, Bilder und lizenzfreie Bilder zu Woman Dressing - iStock | Frau anziehen, Mother, Couple
 
العناية بالصحة:
تحسين الهضم: إضافة زيت الزيتون إلى النظام الغذائي يمكن أن يساعد في تحسين عملية الهضم وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي مثل الإمساك. يحتوي زيت الزيتون على مركبات تساهم في تحفيز إنتاج الأنزيمات الهاضمة.
تعزيز صحة القلب: يحتوي زيت الزيتون على الدهون الأحادية غير المشبعة التي تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول السيء وتحسين صحة القلب. وقد أظهرت الدراسات أن استهلاك زيت الزيتون يرتبط بانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
 
 
الاستخدامات المنزلية الأخرى:
تلميع الأثاث: يمكن استخدام زيت الزيتون لتلميع الأثاث الخشبي وإضفاء لمعة جميلة وطبيعية. يمكنك مزجه مع القليل من عصير الليمون للحصول على رائحة منعشة وزيادة فعاليته.
إزالة الأوساخ: يمكن خلط زيت الزيتون مع ملح البحر واستخدامه كمقشر طبيعي لإزالة الأوساخ والشوائب من الجلد. يمكن أيضًا استخدامه لتنظيف الأوساخ العالقة على الأسطح المعدنية.
تنظيف الأواني: يمكن استخدام زيت الزيتون لتنظيف الأواني والمقالي المصنوعة من الحديد الزهر وحمايتها من الصدأ. يمكن تطبيق طبقة رقيقة من الزيت بعد التنظيف للحفاظ على الحديد من التأكسد.
 
 
فوائد إضافية لزيت الزيتون
العناية بالأظافر: يمكن استخدام زيت الزيتون لترطيب الأظافر والبشرة المحيطة بها، مما يساعد في تقويتها ومنع تكسرها. ببساطة، انقع أظافرك في زيت الزيتون لبضع دقائق بانتظام لتحصل على أظافر قوية ولامعة.
التدليك: يُعتبر زيت الزيتون خيارًا ممتازًا للتدليك، حيث يساعد في تحسين الدورة الدموية وتخفيف التوتر والآلام العضلية. يمكنك إضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية مثل اللافندر لتعزيز تأثيره المهدئ.
العناية باللثة: يمكن استخدامه كغسول للفم لتحسين صحة اللثة وتقليل التهاباتها. يمكن تحريك ملعقة صغيرة من زيت الزيتون في الفم لبضع دقائق يوميًا لتعزيز صحة الفم.
 
استخدامات زيت الزيتون في المنزل لا تقتصر فقط على ما سبق، بل يمكن اعتباره مكونًا أساسيًا متعدد الاستخدامات يمكن الاعتماد عليه في العديد من الجوانب الحياتية.

>> تابع قناة السومرية على  منصة X
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 26-10-2025 | 2025
13:30 | 2025-10-26
Play
العراق في دقيقة 26-10-2025 | 2025
13:30 | 2025-10-26
Live Talk
Play
الطهي بين التراث والإبداع - Live Talk - الحلقة ١٤٥ | 2025
11:30 | 2025-10-26
Play
الطهي بين التراث والإبداع - Live Talk - الحلقة ١٤٥ | 2025
11:30 | 2025-10-26
ناس وناس
Play
بغداد ساحة الوثبة - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٤٤ | الموسم 8
05:00 | 2025-10-26
Play
بغداد ساحة الوثبة - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٤٤ | الموسم 8
05:00 | 2025-10-26
عشرين
Play
كردستان .. انتخابات على وقع الاعتقالات! - عشرين م٤ - الحلقة ٣٥ | الموسم 4
16:30 | 2025-10-25
Play
كردستان .. انتخابات على وقع الاعتقالات! - عشرين م٤ - الحلقة ٣٥ | الموسم 4
16:30 | 2025-10-25
رحال
Play
زيتون قرية الفاضلية... حكاية تروي الطبيعة عبر أشجارها العتيقة! - رحال م٦ - الحلقة ١٩ | الموسم 6
14:30 | 2025-10-25
Play
زيتون قرية الفاضلية... حكاية تروي الطبيعة عبر أشجارها العتيقة! - رحال م٦ - الحلقة ١٩ | الموسم 6
14:30 | 2025-10-25
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢٥ تشرين الأول ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-10-25
Play
نشرة ٢٥ تشرين الأول ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-10-25
Biotic
Play
نوبات القلب عند النساء - م٤ Biotic - الحلقة ٢٥ | الموسم 4
15:00 | 2025-10-24
Play
نوبات القلب عند النساء - م٤ Biotic - الحلقة ٢٥ | الموسم 4
15:00 | 2025-10-24
حصاد السومرية
Play
مبعوث خاص واتصال.. جديد النظرة الأميركية للعراق - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٢٩ | الموسم 2
13:30 | 2025-10-24
Play
مبعوث خاص واتصال.. جديد النظرة الأميركية للعراق - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٢٩ | الموسم 2
13:30 | 2025-10-24
الهوا الك
Play
قصص من واقعنا.. ومطالب تبحث عن حل - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٢٩ | الموسم 10
08:30 | 2025-10-24
Play
قصص من واقعنا.. ومطالب تبحث عن حل - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٢٩ | الموسم 10
08:30 | 2025-10-24
علناً
Play
السيولة المالية وتأمين الرواتب - علناً م٤ - الحلقة ٢٢ | الموسم 4
16:30 | 2025-10-23
Play
السيولة المالية وتأمين الرواتب - علناً م٤ - الحلقة ٢٢ | الموسم 4
16:30 | 2025-10-23
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
هكذا تؤثر طريقة حمل الهاتف الذكي على الصحة النفسية
12:36 | 2025-10-26
بعد قرار "ميتا"… سحب ChatGPT من تطبيق واتساب
02:28 | 2025-10-26
بسبب التعرض للضوء ليلاً قد تصاب بأمراض القلب الخطيرة
11:20 | 2025-10-25
الأرض في خطر.. حدث غير متوقع وعواقب وخيمة جدا على البشرية
04:25 | 2025-10-25
خلف المقود الافتراضي: حين تذوب الحدود بين اللعب والقيادة
03:22 | 2025-10-25
عامُ المعجزات يفتح أبواب الثراء للعقرب.. لكن "مربع بلوتو" يُهدّد الجميع!
01:00 | 2025-10-25
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية