Alsumaria Tv

الاضطرابات النفسية عند الرجال… حقيقة صامتة

إنفوغراف

2026-01-05 | 08:05 2026-01-05T08:05:33+00:00
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
السومرية - أخبار العراق
Messenger
telegram

الاضطرابات النفسية عند الرجال… حقيقة صامتة


الكثير من الرجال يواجهون مشاكل نفسية خطيرة،
لكنهم يترددون في طلب المساعدة بسبب الخوف من الظهور بمظهر "ضعيف"

الصورة النمطية للرجولة مثل القوة والصمود
تدفع الرجال لإخفاء مشاعرهم، ما يؤدي إلى تفاقم الأعراض


وفق المؤسسة الأمريكية لمنع الانتحار:
معدل انتحار الرجال أعلى بـ 3.63 مرات من النساء.


ما هي أبرز الاضطرابات النفسية لدى الرجال؟
الاكتئاب
• القلق العام
• القلق الاجتماعي
• الوسواس القهري
• اضطراب ما بعد الصدمة
• الفصام


أعراض نفسية شائعة لدى الرجال:
• غضب وعدوانية
• إحباط
• تعاطي المخدرات
• سلوكيات خطرة
• صعوبة التركيز
• إهمال المسؤوليات
• زيادة خطر الانتحار


أعراض جسدية:
• تغير الشهية
• آلام بلا سبب
• مشاكل هضمية
• أرق
• النوم المفرط


لماذا تظهر الاضطرابات النفسية لدى الرجال؟
بسبب توقعات المجتمع مثل:
• أن يكون الرجل قويًا دائمًا
• أن يكون المعيل الوحيد
• إخفاء المشاعر
• الاعتماد على النفس فقط


لماذا لا يطلب الرجال العلاج؟
• الخوف من الحكم الاجتماعي
• الخوف من الاحساس بالضعف
• التردد في التحدث مع الآخرين


من هم الأكثر عرضة للمشاكل النفسية؟

• أصحاب الوظائف المرهقة
• العاطلون عن العمل والمتقاعدون
• من يواجهون أزمات مالية أو قانونية
• من يتحملون أعباء إعالة الأسرة
• من مرّوا بفقد أو مرض شديد


آثار خطيرة:
اضطرابات المزاج
الإدمان على الكحول
التدخين كاستجابة للضغط
مشاكل في العلاقات
تراجع الإنتاجية
في النهاية، صحة الرجال النفسية ليست ضعفًا إنّما طلب المساعدة هو الشجاعة بحدّ ذاتها!
حمّل تطبيق السومرية للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة 

خاص السومرية

بالفيديو

منوعات

إنفوغراف

الاضطرابات النفسية

الرجال

السومرية

المشاكل النفسية

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
ناس وناس
Play
شارع الجمهورية في بغداد - الحلقة ٣٦ | الموسم 9
04:00 | 2026-05-14
Play
شارع الجمهورية في بغداد - الحلقة ٣٦ | الموسم 9
04:00 | 2026-05-14
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 13-05-2026 | 2026
13:00 | 2026-05-13
Play
العراق في دقيقة 13-05-2026 | 2026
13:00 | 2026-05-13
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١٣ آيار ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-05-13
Play
نشرة ١٣ آيار ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-05-13
Live Talk
Play
تغيّر صناعة الموسيقى في عصر المنصات الرقمية - الحلقة ٢٤ | الموسم 2
11:00 | 2026-05-13
Play
تغيّر صناعة الموسيقى في عصر المنصات الرقمية - الحلقة ٢٤ | الموسم 2
11:00 | 2026-05-13
عشرين
Play
الكابينة بين التعطيل والحسم الأخير - عشرين م٥ - الحلقة ٢٨ | الموسم 5
14:30 | 2026-05-12
Play
الكابينة بين التعطيل والحسم الأخير - عشرين م٥ - الحلقة ٢٨ | الموسم 5
14:30 | 2026-05-12
استديو Noon
Play
شخباركم؟ 12-5-2026 | 2026
07:00 | 2026-05-12
Play
شخباركم؟ 12-5-2026 | 2026
07:00 | 2026-05-12
منتدى سومر
Play
اعرف واطلب 11-5-2026 | 2026
13:00 | 2026-05-11
Play
اعرف واطلب 11-5-2026 | 2026
13:00 | 2026-05-11
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
فنون الرد 11-5-2026 | 2026
02:30 | 2026-05-11
Play
فنون الرد 11-5-2026 | 2026
02:30 | 2026-05-11
طل الصباح
Play
زووم خرافات - آخر شي 11-5-2026 | 2026
00:30 | 2026-05-11
Play
زووم خرافات - آخر شي 11-5-2026 | 2026
00:30 | 2026-05-11
أسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ٩ الى ١٥ أيار ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-05-07
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ٩ الى ١٥ أيار ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-05-07
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
قانون الأحوال الشخصية… هل يضع حدا للزواج العرفي في مصر؟
07:54 | 2026-05-13
5 خطوات للتغلب على النعاس في الطقس السيء
03:47 | 2026-05-06
ما لا تراه قد يدخل جسمك.. مفاجأة صادمة داخل أكياس الشاي
03:40 | 2026-05-01
هل الشخير مجرد عادة أم تحذير صحي؟
06:40 | 2026-04-30
ميزة جديدة من ميتا لمراقبة محادثات الأطفال مع الذكاء الاصطناعي
04:59 | 2026-04-29
لتلافي الغرامات والحوادث.. تحديد السرعة داخل المناطق وخارجها
04:49 | 2026-04-29
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية