الصفحة الرئيسية

البرامج

السومرية نيوز السومرية - أخبار العراق

الصفحة الرئيسية

الأبراج

Sumer Fm

32 ^o

بغداد

الاشعارات

32 ^o

بغداد

الاشعارات

البث المباشر

الصفحة الرئيسية

البرامج

السومرية نيوز السومرية - أخبار العراق

الصفحة الرئيسية

الأبراج

Sumer Fm

البث المباشر

البرامج

ترفيه

سياسة

مسلسلات

برامج سومر أف أم

رمضان السومرية

برامج سابقة

لقطات

جدول البرامج

مايك السومرية

من 03:00 AM

الى 04:00 AM

LIVE

السومرية نيوز

مجموعة "أبو شباب" تكشف ملابسات مقتله في غزة

المزيد

تسجيل الدخول

إنشاء حساب

الأبراج

حالة الطقس

استطلاعات

الترددات

اعلن معنا

SUMER FM

اتصل بنا

فرص العمل

سياسة الخصوصية

حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق

تسجيل الدخول

إنشاء حساب

الأبراج

حالة الطقس

الاستفتاءات

الترددات

اعلن معنا

اتصل بنا

فرص العمل

سياسة الخصوصية

البث المباشر

تسجيل الدخول

إنشاء حساب

الصفحة الرئيسية

البرامج

ترفيه

منوعات

مجتمع

رياضة

السومرية Kids

سياسة

مسلسلات

أرشيف المسلسلات

برامج سومر أف أم

رمضان سومر

رمضان السومرية

رمضان 2025

رمضان 2024

رمضان 2023

رمضان 2022

رمضان 2021

رمضان 2020

برامج سابقة

لقطات

السومرية نيوز

آخر الاخبار

أبرز الاخبار

فيديوهات

سياسة

محليات

انتخابات مجلس النواب العراقي 2025

رياضة

خاص السومرية

أمن

دوليات

عالم السيارات

مقالات رأي

اقتصاد

تكنولوجيا

نتائج الامتحانات

فن وثقافة

علم وعالم

للنساء فقط

منوعات

إنفوغراف

أخبار الطقس

أخبار الأبراج

الأبراج

جدول البرامج

حالة الطقس

الاستفتاءات

فريق السومرية

الترددات

اعلن معنا

من نحن

اتصل بنا

فرص العمل

سياسة الخصوصية

تاثير الجلوس لفترات طويلة

رمضان على الابواب ما هي فوائد الصيام للصحة؟ - حلقة ١٣

عرضت في: 2022-03-31 | 14:40

تاثير الجلوس لفترات طويلة

Name: تاثير الجلوس لفترات طويلة
Uploaded: 2022-03-31T06:21:11+00:00
Description: لأن العقل السليم في الجسم السليم تعرض السومرية برنامج Biotic الذي يعلم كيفية الحصول على حياة صحية...

رمضان على الابواب ما هي فوائد الصيام للصحة؟ - حلقة ١٣

عرضت في: 31-03-2022 | 14:40

المقاطع

الفيديو الكامل

الصيام وفوائده للصحة

مرضى الربو ومعاناتهم مع العواصف الترابية

الغيرة هل هي مرض نفسي ؟

طبيب عراقي يطور تقنية الـ dms الدكتور مصطفى التميمي - طبيب اسنان

تاثير الجلوس لفترات طويلة

حجلة الطفل او المشاية وهل هي مضرة للطفل؟

تمارين الكارديو

المقاطع

الفيديو الكامل

الصيام وفوائده للصحة

مرضى الربو ومعاناتهم مع العواصف الترابية

الغيرة هل هي مرض نفسي ؟

طبيب عراقي يطور تقنية الـ dms الدكتور مصطفى التميمي - طبيب اسنان

تاثير الجلوس لفترات طويلة

حجلة الطفل او المشاية وهل هي مضرة للطفل؟

تمارين الكارديو

المزيد عرض أقل (5)

Biotic

مجتمع

الجمعة 9:30 مساء

يعرض كل خميس الساعة 21:40 مساءً

الفقرة الاولى: الصيام وفوائده للصحة
الفقرة الثانية : مرضى الربو ومعاناتهم مع العواصف الترابية
الفقرة الثالثة : الغيرة هل هي مرض نفسي ؟
الفقرة الرابعة : طبيب عراقي يطور تقنية الـ dms الدكتور مصطفى التميمي - طبيب اسنان
الفقرة الخامسة : تاثير الجلوس لفترات طويلة
الفقرة السادسة : حجلة الطفل او المشاية وهل هي مضرة للطفل؟
الفقرة السابعة : تمارين الكارديو

تفضيلاتي

الموسم 4

متلازمة القلب المكسور - م٤ Biotic - الحلقة ٣٠ | الموسم 4

المخاطر الخفية للسجائر الإلكترونية - م٤ Biotic - الحلقة ٢٩ | الموسم 4

أسباب آلام الرقبة وعلاجها - م٤ Biotic - الحلقة ٢٨ | الموسم 4

تأثير الاجهزة الرقمية على الصحة - م٤ Biotic - الحلقة ٢٧ | الموسم 4

كيف تعمل الساعة البيولوجية في الجسم؟ - م٤ Biotic - الحلقة ٢٦ | الموسم 4

نوبات القلب عند النساء - م٤ Biotic - الحلقة ٢٥ | الموسم 4

امراض القلب عند الشباب - م٤ Biotic - الحلقة ٢٤ | الموسم 4

الكبد الدهني، السكري، نقص الحديد - م٤ Biotic - الحلقة ٢٣ | الموسم 4

ضغط الدم، الجلطة القلبية، هشاشة العظام - م٤ Biotic - الحلقة ٢٢ | الموسم 4

المضادات الحيوية، حساسية الربيع، جفاف الجلد - م٤ Biotic - الحلقة ٢١ | الموسم 4

المزيد

برامج السومرية

من الأخير

الهوا الك

52 دقيقة

ناس وناس

مايك السومرية

هنادي وليان

Live Talk

حصاد السومرية

واتساب

منتدى سومر

استديو Noon

طل الصباح

جات بالليل

صباحكم أحلى مع سلمى

العراق في دقيقة

Celebrity

عشرين

Biotic

علناً

رحال

نشرة أخبار السومرية

أسرار الفلك

الأكثر مشاهدة

ناس وناس

بغداد البياع - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٤ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-25

ناس وناس

بغداد البياع - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٤ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-25

أسرار الفلك

اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٩ تشرين الثاني الى ٥ كانون الأول ٢٠٢٥ | 2025

13:00 | 2025-11-27

أسرار الفلك

اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٩ تشرين الثاني الى ٥ كانون الأول ٢٠٢٥ | 2025

13:00 | 2025-11-27

أسرار الفلك

اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٢ الى ٢٨ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

13:00 | 2025-11-20

أسرار الفلك

اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٢ الى ٢٨ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

13:00 | 2025-11-20

من الأخير

الإطار يبحث عن رئيس بلا طموح - من الأخير م٢ - حلقة ٩١ | الموسم 2

14:00 | 2025-11-25

من الأخير

الإطار يبحث عن رئيس بلا طموح - من الأخير م٢ - حلقة ٩١ | الموسم 2

14:00 | 2025-11-25

من الأخير

الإطار يستعد لحكومة منزوعة الفصــ.ائل - من الأخير م٢ - حلقة ٩٣ | الموسم 2

14:00 | 2025-12-01

من الأخير

الإطار يستعد لحكومة منزوعة الفصــ.ائل - من الأخير م٢ - حلقة ٩٣ | الموسم 2

14:00 | 2025-12-01

من الأخير

مسيرات كورمور تحرق ملامح الرئيس والمـ قاومة تعرض خدماتها - من الأخير م٢ - حلقة ٩٢ | الموسم 2

14:00 | 2025-11-30

من الأخير

مسيرات كورمور تحرق ملامح الرئيس والمـ قاومة تعرض خدماتها - من الأخير م٢ - حلقة ٩٢ | الموسم 2

14:00 | 2025-11-30

علناً

شروط الولاية الثانية للسوداني - علناً م٤ - الحلقة ٢٤ | الموسم 4

15:15 | 2025-11-20

علناً

شروط الولاية الثانية للسوداني - علناً م٤ - الحلقة ٢٤ | الموسم 4

15:15 | 2025-11-20

من الأخير

الإطار يُحكم قفل الزعامة - من الأخير م٢ - حلقة ٨٩ | الموسم 2

14:00 | 2025-11-23

من الأخير

الإطار يُحكم قفل الزعامة - من الأخير م٢ - حلقة ٨٩ | الموسم 2

14:00 | 2025-11-23

من الأخير

نسخة سنية من الإطار الشيعي - من الأخير م٢ - حلقة ٩٠ | الموسم 2

14:00 | 2025-11-24

من الأخير

نسخة سنية من الإطار الشيعي - من الأخير م٢ - حلقة ٩٠ | الموسم 2

14:00 | 2025-11-24

عشرين

لجان وشروط.. الاطار يؤطر رئاسة الوزراء - عشرين م٤ - الحلقة ٤٢ | الموسم 4

15:30 | 2025-11-22

عشرين

لجان وشروط.. الاطار يؤطر رئاسة الوزراء - عشرين م٤ - الحلقة ٤٢ | الموسم 4

15:30 | 2025-11-22

عشرين

النواب المستقلون .. بين الخسارة الانتخابية والملفات الرقابية - عشرين م٤ - الحلقة ٤٣ | الموسم 4

15:30 | 2025-11-29

عشرين

النواب المستقلون .. بين الخسارة الانتخابية والملفات الرقابية - عشرين م٤ - الحلقة ٤٣ | الموسم 4

15:30 | 2025-11-29

من الأخير

الظرف المرفوض.. المرجعية تبعثر قواعد الإطار - من الأخير م٢ - حلقة ٩٤ | الموسم 2

14:00 | 2025-12-02

من الأخير

الظرف المرفوض.. المرجعية تبعثر قواعد الإطار - من الأخير م٢ - حلقة ٩٤ | الموسم 2

14:00 | 2025-12-02

ناس وناس

منطقة الدورة بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٦ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-27

ناس وناس

منطقة الدورة بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٦ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-27

52 دقيقة

الغرامات المرورية... بين تطبيق قانون السير والانفلات من العقاب - 52 دقيقة م٧ - حلقة ٢٩ | الموسم 7

15:00 | 2025-12-02

52 دقيقة

الغرامات المرورية... بين تطبيق قانون السير والانفلات من العقاب - 52 دقيقة م٧ - حلقة ٢٩ | الموسم 7

15:00 | 2025-12-02

هنادي وليان

تساقط الشعر الأسباب الخفية التي لا ننتبه لها! - هنادي وليان - الحلقة ١١ | 2025

15:00 | 2025-11-20

هنادي وليان

تساقط الشعر الأسباب الخفية التي لا ننتبه لها! - هنادي وليان - الحلقة ١١ | 2025

15:00 | 2025-11-20

علناً

جدلية ولاية السوداني الثانية - علناً م٤ - الحلقة ٢٥ | الموسم 4

15:15 | 2025-11-27

علناً

جدلية ولاية السوداني الثانية - علناً م٤ - الحلقة ٢٥ | الموسم 4

15:15 | 2025-11-27

مايك السومرية

عزيز الربيعي - MIC Alsumaria - الحلقة ٣٤ | season 1

15:00 | 2025-11-26

مايك السومرية

عزيز الربيعي - MIC Alsumaria - الحلقة ٣٤ | season 1

15:00 | 2025-11-26

من الأخير

نوبل تبدّد سلام الإطار - من الأخير م٢ - حلقة ٩٥ | الموسم 2

14:00 | 2025-12-03

من الأخير

نوبل تبدّد سلام الإطار - من الأخير م٢ - حلقة ٩٥ | الموسم 2

14:00 | 2025-12-03

حصاد السومرية

طاولة الاطار تنتظر السوداني "عضوا" - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٣٣ | الموسم 2

13:30 | 2025-11-21

حصاد السومرية

طاولة الاطار تنتظر السوداني "عضوا" - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٣٣ | الموسم 2

13:30 | 2025-11-21

حصاد السومرية

المالكي يستنهض الحلف الشيعي الكردي - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٣٤ | الموسم 2

13:15 | 2025-11-28

حصاد السومرية

المالكي يستنهض الحلف الشيعي الكردي - حصاد السومرية م٢ - حلقة ٣٤ | الموسم 2

13:15 | 2025-11-28

ناس وناس

بغداد ساحة الخلاني - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٥ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-26

ناس وناس

بغداد ساحة الخلاني - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٥ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-26

ناس وناس

شارع المتنبي بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٣ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-24

ناس وناس

شارع المتنبي بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٣ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-24

ناس وناس

كربلاء باب طويريج - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٢ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-23

ناس وناس

كربلاء باب طويريج - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٢ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-23

ناس وناس

باب المعظم بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦١ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-20

ناس وناس

باب المعظم بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦١ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-20

Biotic

المخاطر الخفية للسجائر الإلكترونية - م٤ Biotic - الحلقة ٢٩ | الموسم 4

14:00 | 2025-11-21

Biotic

المخاطر الخفية للسجائر الإلكترونية - م٤ Biotic - الحلقة ٢٩ | الموسم 4

14:00 | 2025-11-21

Celebrity

الفنانه العراقية نوڤا عماد - Celebrity م٤ - الحلقة ٣٢ | الموسم 4

14:00 | 2025-11-27

Celebrity

الفنانه العراقية نوڤا عماد - Celebrity م٤ - الحلقة ٣٢ | الموسم 4

14:00 | 2025-11-27

ناس وناس

بغداد الجديدة - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٩ | الموسم 8

04:00 | 2025-12-02

ناس وناس

بغداد الجديدة - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٩ | الموسم 8

04:00 | 2025-12-02

ناس وناس

شارع الجمهورية بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٨ | الموسم 8

04:00 | 2025-12-01

ناس وناس

شارع الجمهورية بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٨ | الموسم 8

04:00 | 2025-12-01

الهوا الك

أم لأيتام تبحث عن مأوى - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٣٤ | الموسم 10

10:30 | 2025-11-28

الهوا الك

أم لأيتام تبحث عن مأوى - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٣٤ | الموسم 10

10:30 | 2025-11-28

Live Talk

العلاقة بين حب الموسيقى وتكوين شخصية الفنان - Live Talk - الحلقة ١٦٤ | 2025

10:30 | 2025-11-20

Live Talk

العلاقة بين حب الموسيقى وتكوين شخصية الفنان - Live Talk - الحلقة ١٦٤ | 2025

10:30 | 2025-11-20

رحال

تربية الديابه في خانقين - رحال م٦ - الحلقة ٢٤ | الموسم 6

13:30 | 2025-11-29

رحال

تربية الديابه في خانقين - رحال م٦ - الحلقة ٢٤ | الموسم 6

13:30 | 2025-11-29

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٦ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-26

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٦ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-26

مايك السومرية

ناريمان الصالحي، فنانة عراقية - MIC Alsumaria - الحلقة ٣٥ | season 1

15:00 | 2025-12-03

مايك السومرية

ناريمان الصالحي، فنانة عراقية - MIC Alsumaria - الحلقة ٣٥ | season 1

15:00 | 2025-12-03

رحال

منطقة مهجورة.. السعدية في ديالى - رحال م٦ - الحلقة ٢٣ | الموسم 6

13:30 | 2025-11-22

رحال

منطقة مهجورة.. السعدية في ديالى - رحال م٦ - الحلقة ٢٣ | الموسم 6

13:30 | 2025-11-22

ناس وناس

بغداد ساحة الوثبة - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٧ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-30

ناس وناس

بغداد ساحة الوثبة - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٦٧ | الموسم 8

04:00 | 2025-11-30

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٠ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-20

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٠ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-20

الهوا الك

قطع رواتب وحرمان مواطنين - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٣٣ | الموسم 10

10:30 | 2025-11-21

الهوا الك

قطع رواتب وحرمان مواطنين - الهوا الك م١٠ - الحلقة ٣٣ | الموسم 10

10:30 | 2025-11-21

Biotic

متلازمة القلب المكسور - م٤ Biotic - الحلقة ٣٠ | الموسم 4

14:30 | 2025-11-28

Biotic

متلازمة القلب المكسور - م٤ Biotic - الحلقة ٣٠ | الموسم 4

14:30 | 2025-11-28

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٣ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-23

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٣ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-23

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 28-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-28

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 28-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-28

52 دقيقة

التأهيل في سجون العراق - 52 دقيقة م٧ - حلقة ٢٨ | الموسم 7

15:00 | 2025-11-25

52 دقيقة

التأهيل في سجون العراق - 52 دقيقة م٧ - حلقة ٢٨ | الموسم 7

15:00 | 2025-11-25

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 22-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-22

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 22-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-22

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢١ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-21

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢١ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-21

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٤ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-24

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٤ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-24

Live Talk

تأثير رياضة السكيت على المجتمعات الشبابية - Live Talk - الحلقة ١٧٣ | 2025

10:30 | 2025-12-03

Live Talk

تأثير رياضة السكيت على المجتمعات الشبابية - Live Talk - الحلقة ١٧٣ | 2025

10:30 | 2025-12-03

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٢ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:48 | 2025-11-22

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٢ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:48 | 2025-11-22

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٩ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-29

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٩ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-29

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٣٠ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-30

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٣٠ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-30

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٧ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-27

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٧ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-27

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٥ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-25

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٥ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-25

Live Talk

العمل الإنساني عبر السوشيال ميديا - Live Talk - الحلقة ١٦٥ | 2025

10:30 | 2025-11-23

Live Talk

العمل الإنساني عبر السوشيال ميديا - Live Talk - الحلقة ١٦٥ | 2025

10:30 | 2025-11-23

ناس وناس

بغداد ساحة الرصافي - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٧٠ | الموسم 8

04:00 | 2025-12-03

ناس وناس

بغداد ساحة الرصافي - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٧٠ | الموسم 8

04:00 | 2025-12-03

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 23-11-2025 | 2025

12:30 | 2025-11-23

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 23-11-2025 | 2025

12:30 | 2025-11-23

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 21-11-2025 | 2025

12:30 | 2025-11-21

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 21-11-2025 | 2025

12:30 | 2025-11-21

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٣ كانون الاول ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-12-03

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٣ كانون الاول ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-12-03

Live Talk

تحسين بيئة الشارع - Live Talk - الحلقة ١٦٦ | 2025

10:30 | 2025-11-24

Live Talk

تحسين بيئة الشارع - Live Talk - الحلقة ١٦٦ | 2025

10:30 | 2025-11-24

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 30-11-2025 | 2025

12:30 | 2025-11-30

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 30-11-2025 | 2025

12:30 | 2025-11-30

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 27-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-27

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 27-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-27

هنادي وليان

بشرتك بعد انقطاع الطمث… ماذا يحدث؟ - هنادي وليان - الحلقة ١٢ | 2025

14:30 | 2025-11-27

هنادي وليان

بشرتك بعد انقطاع الطمث… ماذا يحدث؟ - هنادي وليان - الحلقة ١٢ | 2025

14:30 | 2025-11-27

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 25-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-25

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 25-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-25

نشرة أخبار السومرية

نشرة ١ كانون الأول ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-12-01

نشرة أخبار السومرية

نشرة ١ كانون الأول ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-12-01

Live Talk

العلاقات خارج الزواج - Live Talk - الحلقة ١٦٩ | 2025

10:30 | 2025-11-27

Live Talk

العلاقات خارج الزواج - Live Talk - الحلقة ١٦٩ | 2025

10:30 | 2025-11-27

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 24-11-2025 | 2025

12:30 | 2025-11-24

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 24-11-2025 | 2025

12:30 | 2025-11-24

أسرار الفلك

اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٦ الى ١٢ كانون الأول ٢٠٢٥ | 2025

13:00 | 2025-12-04

أسرار الفلك

اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٦ الى ١٢ كانون الأول ٢٠٢٥ | 2025

13:00 | 2025-12-04

Live Talk

التدخل الأسري في قرار الحمل - Live Talk - الحلقة ١٦٨ | 2025

10:30 | 2025-11-26

Live Talk

التدخل الأسري في قرار الحمل - Live Talk - الحلقة ١٦٨ | 2025

10:30 | 2025-11-26

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 20-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-20

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 20-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-20

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢ كانون الاول ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-12-02

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢ كانون الاول ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-12-02

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 02-12-2025 | 2025

13:00 | 2025-12-02

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 02-12-2025 | 2025

13:00 | 2025-12-02

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 01-12-2025 | 2025

12:30 | 2025-12-01

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 01-12-2025 | 2025

12:30 | 2025-12-01

Live Talk

ترفيه مبتكر يجمع بين الأزياء التنكرية والمواقف الكوميدية - Live Talk - الحلقة ١٧١ | 2025

10:30 | 2025-12-01

Live Talk

ترفيه مبتكر يجمع بين الأزياء التنكرية والمواقف الكوميدية - Live Talk - الحلقة ١٧١ | 2025

10:30 | 2025-12-01

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 26-11-2025 | 2025

12:30 | 2025-11-26

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 26-11-2025 | 2025

12:30 | 2025-11-26

Live Talk

اهمية العلاج النفسي - Live Talk - الحلقة ١٦٧ | 2025

10:30 | 2025-11-25

Live Talk

اهمية العلاج النفسي - Live Talk - الحلقة ١٦٧ | 2025

10:30 | 2025-11-25

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 29-11-2025 | 2025

12:30 | 2025-11-29

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 29-11-2025 | 2025

12:30 | 2025-11-29

Celebrity

الشاعر علي رياض - Celebrity م٤ - الحلقة ٣١ | الموسم 4

14:00 | 2025-11-20

Celebrity

الشاعر علي رياض - Celebrity م٤ - الحلقة ٣١ | الموسم 4

14:00 | 2025-11-20

علناً

الاطار ومرشحي رئاسة الحكومة - علناً م٤ - الحلقة ٢٦ | الموسم 4

15:15 | 2025-12-04

علناً

الاطار ومرشحي رئاسة الحكومة - علناً م٤ - الحلقة ٢٦ | الموسم 4

15:15 | 2025-12-04

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٨ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-28

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٢٨ تشرين الثاني ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-11-28

Live Talk

اليوم العالمي لذوي الاعاقة - Live Talk - الحلقة ١٧٢ | 2025

10:30 | 2025-12-02

Live Talk

اليوم العالمي لذوي الاعاقة - Live Talk - الحلقة ١٧٢ | 2025

10:30 | 2025-12-02

ناس وناس

قضاء الزبير منطقة السكك - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٧١ | الموسم 8

04:00 | 2025-12-04

ناس وناس

قضاء الزبير منطقة السكك - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٧١ | الموسم 8

04:00 | 2025-12-04

صباحكم أحلى مع سلمى

آدم وحواء 27-11-2025 | 2025

02:30 | 2025-11-27

صباحكم أحلى مع سلمى

آدم وحواء 27-11-2025 | 2025

02:30 | 2025-11-27

Live Talk

من مهندس الى راوي على مواقع التواصل - Live Talk - الحلقة ١٧٠ | 2025

10:30 | 2025-11-30

Live Talk

من مهندس الى راوي على مواقع التواصل - Live Talk - الحلقة ١٧٠ | 2025

10:30 | 2025-11-30

Celebrity

المخرج العراقي عصام الشمري - Celebrity م٤ - الحلقة ٣٣ | الموسم 4

14:00 | 2025-12-04

Celebrity

المخرج العراقي عصام الشمري - Celebrity م٤ - الحلقة ٣٣ | الموسم 4

14:00 | 2025-12-04

صباحكم أحلى مع سلمى

قصة وعبرة 26-11-2025 | 2025

02:30 | 2025-11-26

صباحكم أحلى مع سلمى

قصة وعبرة 26-11-2025 | 2025

02:30 | 2025-11-26

صباحكم أحلى مع سلمى

الحفلات بالعراق 25-11-2025 | 2025

02:30 | 2025-11-25

صباحكم أحلى مع سلمى

الحفلات بالعراق 25-11-2025 | 2025

02:30 | 2025-11-25

جات بالليل

حية ودرج 23-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-23

جات بالليل

حية ودرج 23-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-23

طل الصباح

الأبراج - البوم صور 26-11-2025 | 2025

00:30 | 2025-11-26

طل الصباح

الأبراج - البوم صور 26-11-2025 | 2025

00:30 | 2025-11-26

صباحكم أحلى مع سلمى

الأخبار عبر الانرنيت 24-11-2025 | 2025

02:30 | 2025-11-24

صباحكم أحلى مع سلمى

الأخبار عبر الانرنيت 24-11-2025 | 2025

02:30 | 2025-11-24

استديو Noon

عليكم موضوع الهية 26-11-2025 | 2025

07:00 | 2025-11-26

استديو Noon

عليكم موضوع الهية 26-11-2025 | 2025

07:00 | 2025-11-26

صباحكم أحلى مع سلمى

الموعد 20-11-2025 | 2025

02:30 | 2025-11-20

صباحكم أحلى مع سلمى

الموعد 20-11-2025 | 2025

02:30 | 2025-11-20

واتساب

منوع 21-11-2025 | 2025

07:00 | 2025-11-21

واتساب

منوع 21-11-2025 | 2025

07:00 | 2025-11-21

صباحكم أحلى مع سلمى

اعتماد الأبناء والاستقلال بحياتهم 1-12-2025 | 2025

02:30 | 2025-12-01

صباحكم أحلى مع سلمى

اعتماد الأبناء والاستقلال بحياتهم 1-12-2025 | 2025

02:30 | 2025-12-01

منتدى سومر

اعرف واطلب 24-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-25

منتدى سومر

اعرف واطلب 24-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-25

استديو Noon

تحدي العشر ثواني 1-12-2025 | 2025

07:00 | 2025-12-01

استديو Noon

تحدي العشر ثواني 1-12-2025 | 2025

07:00 | 2025-12-01

منتدى سومر

الحس الجمعي 22-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-22

منتدى سومر

الحس الجمعي 22-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-22

هنادي وليان

السيلوليت: أسبابه وحلوله - هنادي وليان - الحلقة ١٣ | 2025

15:00 | 2025-12-04

هنادي وليان

السيلوليت: أسبابه وحلوله - هنادي وليان - الحلقة ١٣ | 2025

15:00 | 2025-12-04

طل الصباح

سيرة وليد الشامي - كل شي بالمكلوب 23-11-2025 | 2025

00:30 | 2025-11-23

طل الصباح

سيرة وليد الشامي - كل شي بالمكلوب 23-11-2025 | 2025

00:30 | 2025-11-23

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 04-12-2025 | 2025

12:30 | 2025-12-04

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 04-12-2025 | 2025

12:30 | 2025-12-04

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 03-12-2025 | 2025

12:30 | 2025-12-03

العراق في دقيقة

العراق في دقيقة 03-12-2025 | 2025

12:30 | 2025-12-03

طل الصباح

أبراج - يمين يسار 1-12-2025 | 2025

00:30 | 2025-12-01

طل الصباح

أبراج - يمين يسار 1-12-2025 | 2025

00:30 | 2025-12-01

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٤ كانون الاول ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-12-04

نشرة أخبار السومرية

نشرة ٤ كانون الاول ٢٠٢٥ | 2025

12:45 | 2025-12-04

جات بالليل

تكسير الأغاني 30-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-30

جات بالليل

تكسير الأغاني 30-11-2025 | 2025

13:00 | 2025-11-30

Softimpact

انضم الى ملايين المتابعين

سياسة الخصوصية

حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق

المزيدعرض أقل

حمل تطبيق السومرية

المصدر الأول لأخبار العراق

تابع قناة السومرية

من نحن

سياسة الخصوصية