الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
صمون وزعتر
من
04:00 PM
الى
04:30 PM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
الحرس الثوري الإيراني يعلن رسمياً إغلاق مضيق هرمز
المزيد
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الصفحة الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر
رمضان السومرية
رمضان 2026
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
رمضان 2025
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
جدول البرامج
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Doc-P-310233-636979215330237245.jpg
اصنعي واقي الشمس في المنزل واحمي بشرتك من الحروق طبيعياً
للنساء فقط
2019-07-05 | 07:02
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
المصدر:
ليالينا
1,538 شوهد
في أجواء الصيف
الحارة
والمشمسة للغاية أنتِ بحاجة إلى كريم واقي يحمي بشرتك من حروق الشمس، واليوم سنعرفك على أفضل واقي
شمس
طبيعي للبشرة مصنوع منزليّاً.
فوائد واقي الشمس للبشرة
• يحمي البشرة من ظهور علامات التقدم في السن والخطوط الدقيقة.
• يحمي من الإصابة بسرطان الجلد الناتج عن التعرض المفرط لأشعة الشمس المباشرة والقوية.
• يمنع مسامات البشرة من الانسداد.
• يمنع تهيج البشرة وتحسسها الناتج عن أشعة الشمس.
• يحد من ظهور حروق الشمس.
• يمنع ظهور تصبغات الجلد.
خلطات طبيعية أفضل واقي
شمس
طبيعي
زيت بذور العنب وفيتامين E
المكونات:
• 2 ملعقة كبيرة أكسيد الزنك
• 4 ملعقة كبيرة من زيت الياسمين
• 1/2 كوب من زيت بذور العنب
• 1 ملعقة كبيرة من جل الصبار
• 1 كبسولة من فيتامين E
• 1 ملعقة كبيرة من صابون شمع العسل
• 1 كوب ماء مغلي
طريقة التحضير والاستخدام:
• ابرشي الصابون، ومن ثم أضيفي له زيت بذور العنب.
• ضعي المكونات على حمام مائي، وقلبي حتى يذوب الصابون تماماً.
• أضيفي فيتامين E وأكسيد الزنك، وقلبي لحوالي دقيقتين.
• في وعاء آخر، ضعي جل الصبار والماء المغلي على النار، قلبي لحوالي 3 دقائق.
• أضيفي خليط جل الصبار إلى خليط زيت بذور العنب، وقلبي جيداً.
• أخيراً أضيفي زيت الياسمين.
• ضعي الخليط في علبة كريم فارغة، واحفظيه في الثلاجة.
• استخدمي الواقي الطبيعي قبل الخروج من المنزل بـ 10 دقائق.
حمّل تطبيق السومرية
للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة
مقالات ذات صلة
تحفز الكولاجين.. مشروبات يومية تمنح بشرتك نضارة طبيعية
04:23 | 2026-04-04
وداعا للبقع الداكنة… وصفات طبيعية لبشرة صافية
03:20 | 2026-04-16
من الهالات إلى التجاعيد… كيف يدمر السهر بشرتكِ؟
15:06 | 2026-04-15
مناشدات عاجلة لرئيس الوزراء: احموا أراضي البوعيثة من عصابات الاستيلاء والتقسيم
10:41 | 2026-02-15
واقي
شمس
طبيعي
ياسمين
الحارة
تامي
بيرة
ماما
صبار
هور
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
مرصد اقتصادي يكشف بنود خدمة العلم الإلزامية: رواتب للمكلفين وبدل نقدي للإعفاء
محليات
45.37%
02:53 | 2026-04-18
مرصد اقتصادي يكشف بنود خدمة العلم الإلزامية: رواتب للمكلفين وبدل نقدي للإعفاء
02:53 | 2026-04-18
الخزانة الأمريكية: فرضنا عقوبات على قادة عراقيين مدعومين من إيران
سياسة
22.35%
15:00 | 2026-04-17
الخزانة الأمريكية: فرضنا عقوبات على قادة عراقيين مدعومين من إيران
15:00 | 2026-04-17
هل يشهد ما تبقى من نيسان عطل رسمية؟
محليات
16.91%
07:50 | 2026-04-18
هل يشهد ما تبقى من نيسان عطل رسمية؟
07:50 | 2026-04-18
ناقلة هندية تحمل مليوني برميل من النفط العراقي تتعرض لاستهداف بمضيق هرمز
دوليات
15.37%
06:46 | 2026-04-18
ناقلة هندية تحمل مليوني برميل من النفط العراقي تتعرض لاستهداف بمضيق هرمز
06:46 | 2026-04-18
المزيد
أحدث الحلقات
نشرة أخبار السومرية
١٨ نيسان ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-04-18
نشرة أخبار السومرية
١٨ نيسان ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-04-18
عشرين
عشية الاجتماع الحاسم .. الاطار التنسيقي يفقد التنسيق - عشرين م٥ - الحلقة ١٣ | الموسم 5
15:00 | 2026-04-17
عشرين
عشية الاجتماع الحاسم .. الاطار التنسيقي يفقد التنسيق - عشرين م٥ - الحلقة ١٣ | الموسم 5
15:00 | 2026-04-17
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 17-04-2026 | 2026
13:00 | 2026-04-17
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 17-04-2026 | 2026
13:00 | 2026-04-17
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٨ الى ٢٤ نيسان ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-04-16
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٨ الى ٢٤ نيسان ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-04-16
Live Talk
الاستشارات التسويقية مفتاح نجاح المشاريع - Live Talk م٢ - الحلقة ٥ | 2026
11:00 | 2026-04-16
Live Talk
الاستشارات التسويقية مفتاح نجاح المشاريع - Live Talk م٢ - الحلقة ٥ | 2026
11:00 | 2026-04-16
ناس وناس
سوق البصرة - الحلقة ١٧ | الموسم 9
04:00 | 2026-04-16
ناس وناس
سوق البصرة - الحلقة ١٧ | الموسم 9
04:00 | 2026-04-16
من الأخير
حصار هرمز يضع إقتصاد العالم والعراق على المحك - من الأخير م٣ - حلقة ١١ | الموسم 3
15:00 | 2026-04-15
من الأخير
حصار هرمز يضع إقتصاد العالم والعراق على المحك - من الأخير م٣ - حلقة ١١ | الموسم 3
15:00 | 2026-04-15
صباحكم أحلى مع سلمى
13-4-2026 الكذب | 2026
02:30 | 2026-04-13
صباحكم أحلى مع سلمى
13-4-2026 الكذب | 2026
02:30 | 2026-04-13
طل الصباح
زووم - لازم تختار 13-4-2026 | 2026
00:30 | 2026-04-13
طل الصباح
زووم - لازم تختار 13-4-2026 | 2026
00:30 | 2026-04-13
استديو Noon
لكل مستمع سؤال 12-4-2026 | 2026
07:00 | 2026-04-12
استديو Noon
لكل مستمع سؤال 12-4-2026 | 2026
07:00 | 2026-04-12
الأكثر مشاهدة
نشرة أخبار السومرية
١٨ نيسان ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-04-18
نشرة أخبار السومرية
١٨ نيسان ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-04-18
عشرين
عشية الاجتماع الحاسم .. الاطار التنسيقي يفقد التنسيق - عشرين م٥ - الحلقة ١٣ | الموسم 5
15:00 | 2026-04-17
عشرين
عشية الاجتماع الحاسم .. الاطار التنسيقي يفقد التنسيق - عشرين م٥ - الحلقة ١٣ | الموسم 5
15:00 | 2026-04-17
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 17-04-2026 | 2026
13:00 | 2026-04-17
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 17-04-2026 | 2026
13:00 | 2026-04-17
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٨ الى ٢٤ نيسان ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-04-16
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٨ الى ٢٤ نيسان ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-04-16
Live Talk
الاستشارات التسويقية مفتاح نجاح المشاريع - Live Talk م٢ - الحلقة ٥ | 2026
11:00 | 2026-04-16
Live Talk
الاستشارات التسويقية مفتاح نجاح المشاريع - Live Talk م٢ - الحلقة ٥ | 2026
11:00 | 2026-04-16
ناس وناس
سوق البصرة - الحلقة ١٧ | الموسم 9
04:00 | 2026-04-16
ناس وناس
سوق البصرة - الحلقة ١٧ | الموسم 9
04:00 | 2026-04-16
من الأخير
حصار هرمز يضع إقتصاد العالم والعراق على المحك - من الأخير م٣ - حلقة ١١ | الموسم 3
15:00 | 2026-04-15
من الأخير
حصار هرمز يضع إقتصاد العالم والعراق على المحك - من الأخير م٣ - حلقة ١١ | الموسم 3
15:00 | 2026-04-15
صباحكم أحلى مع سلمى
13-4-2026 الكذب | 2026
02:30 | 2026-04-13
صباحكم أحلى مع سلمى
13-4-2026 الكذب | 2026
02:30 | 2026-04-13
طل الصباح
زووم - لازم تختار 13-4-2026 | 2026
00:30 | 2026-04-13
طل الصباح
زووم - لازم تختار 13-4-2026 | 2026
00:30 | 2026-04-13
استديو Noon
لكل مستمع سؤال 12-4-2026 | 2026
07:00 | 2026-04-12
استديو Noon
لكل مستمع سؤال 12-4-2026 | 2026
07:00 | 2026-04-12
اخترنا لك
كيف يمكن الحد من تجاعيد الوجه دون تدخل تجميلي؟
03:28 | 2026-04-16
وداعا للبقع الداكنة… وصفات طبيعية لبشرة صافية
03:20 | 2026-04-16
من الهالات إلى التجاعيد… كيف يدمر السهر بشرتكِ؟
15:06 | 2026-04-15
دهون الخاصرتين.. كيف يمكن التخلص من التراكمات العنيدة؟
07:02 | 2026-04-15
ربط الشعر باستمرار.. هل يكون السبب وراء التساقط؟
05:21 | 2026-04-09
ما علاقة فوضى المنزل بارتفاع التوتر لدى النساء؟.. دراسة تجيب
08:29 | 2026-04-08
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2026
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.