الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
الانتخابات النيابية 2025
رياضة
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
الانتخابات النيابية 2025
رياضة
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
النّار بالنّار
من
10:15 PM
الى
11:00 PM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
ترامب يعلن موافقة "إسرائيل" على وقف إطلاق النار في غزة
المزيد
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2025 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الصفحة الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر
رمضان السومرية
رمضان 2025
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
الانتخابات النيابية 2025
رياضة
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
جدول البرامج
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2025 Alsumaria.tv.
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Doc-P-312929-636997301666099014.jpg
غسل الوجه صباحاً أم مساءً أو الاثنين معاً؟
للنساء فقط
2019-07-26 | 05:29
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
المصدر:
العربية
3,031 شوهد
هل يجب غسل الوجه صباحاً أم مساءً، أم الاثنين معاً؟ خبراء العناية بالبشرة يقولون ما لديهم رداً على هذا السؤال الشائع جداً، والذي ترتبط بالإجابة عنه صحة بشرتنا وإشراقها.
- التنظيف الأساسي خطوة مسائيّة:
يُصنّف الوجه على أنه منطقة حساسة في الجسم، فهو يتعرّض للاعتداءات طوال اليوم نتيجة التلوث وذرات الغبار التي تستقر داخل المسام لتختلط مع الإفرازات الزهميّة. ولذلك تحتاج بشرة الوجه إلى أن يتمّ تنظيفها جيداً قبل النوم.
تُشكّل خطوة إزالة الماكياج مساءً ومن ثمّ غسل الوجه محطّة ضرورية في الروتين التجميلي لكل امرأة. أما في حال عدم وضع الماكياج على البشرة، فتبقى خطوة التنظيف ضرورية للتخلّص من كل الشوائب التي تراكمت على سطح الجلد طوال
النهار
.
للحصول على بشرة نقيّة، استعيني بمستحضر مزيل للماكياج بصيغة الزيت أو البلسم، أو استبدليه بماء ميسيلير التي تلتقط الشوائب عن سطح الجلد. ثمّ انتقلي إلى الخطوة التالية التي تقوم على غسل البشرة بالماء والصابون الناعم الذي يحترم طبيعتها ولا يكون قاسياً عليها. وهذه الخطوة الأخيرة تبقى اختياريّة لأن القسم الأكبر من الشوائب يتمّ التخلّص منه في مرحلة إزالة الماكياج.
- إنعاش البشرة في الصباح:
يُشدّد خبراء العناية على أن بشرتنا لا تحتاج إلى خطوات تنظيف قاسية صباحاً، فالتنظيف الناعم كفيل بإزالة الإفرازات التي تراكمت عليها خلال الليل. ولكن غسل الوجه صباحاً بالماء يُنعش البشرة ويُضفي عليها لمسة من الحيوية والترطيب.
تبقى "النعومة" كلمة السرّ الأساسيّة لدى تنظيف البشرة صباحاً، وذلك لحماية الطبقة الدهنيّة-المائيّة المسؤولة عن احتجاز الرطوبة في الجلد. ويؤدي فرك الوجه بقساوة إلى تدمير هذه الطبقة وتعريض البشرة للجفاف.
ينصح خبراء العناية بمسح البشرة الحساسة بالقليل من ماء ميسيلير صباحاً، أما إذا كانت حساسة جداً فيجب إزالة بقايا هذا المستحضر عن البشرة بالقليل من رذاذ المياه المعدنيّة. إذ تحتوي ماء ميسيلير على جزيئات قد تزيد من جفاف البشرة الحساسة في حال بقائها عليها.
- غسل الوجه بالمياه الغازيّة مرتين أسبوعياً:
إن غسل الوجه بالمياه الغازيّة عادة كوريّة وصلت إلينا عبر مواقع التواصل الإجتماعي. وقد أثبتت فعاليتها مما جعل العديد من السيدات يتبنّينها في روتين العناية التجميليّة الذي يعتمدونه.
تقوم هذه الطريقة على تغميس الوجه في خليط من المياه الغازية الطبيعيّة والمياه المعدنيّة لمدة تتراوح بين 10 و20 ثانية. ولكن ما هي فوائدها؟
• بشرة مشرقة:
إن احتكاك المياه الغازيّة مع سطح البشرة يُنشّط الدورة الدمويّة الصغريّة فيها، ولذلك يُطالعنا إحساس بالحرارة مرافق لهذا الحمّام المائي. كما تدخل المياه الغازيّة في المسام لتطرد الشوائب وتقوم بتمليس البشرة وترطيبها بالعمق. وتحتوي المياه الغازيّة على عناصر معدنيّة غذائيّة (زنك، مغنيسيوم، بيكربونات...) تحيي البشرة وتهتمّ بصحّتها وإشراقها.
• حمّامان أسبوعياً:
ينصح الخبراء بالاكتفاء بحمّامي مياه غازيّة أسبوعياً لتجنّب ظهور أي احمرار على البشرة. وهم يوصون بضرورة استعمال المقدار نفسه من المياه الغازيّة والمياه المعدنيّة لتخليص البشرة من آثار التلوّث والإجهاد التي تفقدها حيويتها.
>>
تابع قناة السومرية على
منصةX
مقالات ذات صلة
تحذيرات من التنقل مساء في العراق
09:35 | 2025-06-30
في البصرة.. تفجير تحت السيطرة مساء اليوم
15:26 | 2025-06-21
تمديد حظر الأجواء العراقية حتى مساء الغد
12:29 | 2025-06-14
في البصرة.. تفجير مسيطر عليه صباح الغد
13:41 | 2025-07-01
الوجه
غسل الوجه
روتين صباحي
روتين مسائي
للنساء فقط
المعدن
النهار
ﻹعادة
أم ال
اللي
ميسي
طيبه
بيكر
اسيا
جهاد
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
تحركات صادمة ودوافع مريبة.. هدم "مول العراق" يحرم 3 آلاف شاب من العمل
محليات
33.18%
09:42 | 2025-06-30
تحركات صادمة ودوافع مريبة.. هدم "مول العراق" يحرم 3 آلاف شاب من العمل
09:42 | 2025-06-30
تحذيرات من التنقل مساء في العراق
محليات
26.3%
09:35 | 2025-06-30
تحذيرات من التنقل مساء في العراق
09:35 | 2025-06-30
خبر سار للمتقاعدين
محليات
23.01%
09:49 | 2025-06-30
خبر سار للمتقاعدين
09:49 | 2025-06-30
تفاصيل ما حصل في مطار كركوك ومصفى بيجي فجر اليوم
أمن
17.51%
02:10 | 2025-07-01
تفاصيل ما حصل في مطار كركوك ومصفى بيجي فجر اليوم
02:10 | 2025-07-01
المزيد
أحدث الحلقات
52 دقيقة
سحر القبور .. طلاسم الظلام في باطن الأرض - حلقة ٩ | الموسم 7
16:00 | 2025-07-01
52 دقيقة
سحر القبور .. طلاسم الظلام في باطن الأرض - حلقة ٩ | الموسم 7
16:00 | 2025-07-01
من الأخير
الفاعل مستترٌ في ليلة المسيرات..! - حلقة ٢٦ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-01
من الأخير
الفاعل مستترٌ في ليلة المسيرات..! - حلقة ٢٦ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-01
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-01
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-01
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 01-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-01
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 01-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-01
Live Talk
الكريمات... ذاكرة بغداد العطرة - الحلقة ٦٣ | 2025
10:30 | 2025-07-01
Live Talk
الكريمات... ذاكرة بغداد العطرة - الحلقة ٦٣ | 2025
10:30 | 2025-07-01
ناس وناس
بغداد المشتل - الحلقة ٦٢ | الموسم 8
05:00 | 2025-07-01
ناس وناس
بغداد المشتل - الحلقة ٦٢ | الموسم 8
05:00 | 2025-07-01
خط أحمر
النصب تكرّر... والغضب انفــ جر بالقـ تل! - الحلقة ٩ | الموسم 8
15:00 | 2025-06-29
خط أحمر
النصب تكرّر... والغضب انفــ جر بالقـ تل! - الحلقة ٩ | الموسم 8
15:00 | 2025-06-29
عشرين
ايـ.ران والكيان.. إطـ.لاق النار الهش مهدد بالانهيار - الحلقة ١٨ | الموسم 4
15:30 | 2025-06-28
عشرين
ايـ.ران والكيان.. إطـ.لاق النار الهش مهدد بالانهيار - الحلقة ١٨ | الموسم 4
15:30 | 2025-06-28
رحال
عمق الجمال المنسي في هور الحمّار الشرقي - الحلقة ٨ | الموسم 6
14:30 | 2025-06-28
رحال
عمق الجمال المنسي في هور الحمّار الشرقي - الحلقة ٨ | الموسم 6
14:30 | 2025-06-28
Biotic
التخلّص من الكرش - الحلقة ٨ | الموسم 4
15:00 | 2025-06-27
Biotic
التخلّص من الكرش - الحلقة ٨ | الموسم 4
15:00 | 2025-06-27
الأكثر مشاهدة
52 دقيقة
سحر القبور .. طلاسم الظلام في باطن الأرض - حلقة ٩ | الموسم 7
16:00 | 2025-07-01
52 دقيقة
سحر القبور .. طلاسم الظلام في باطن الأرض - حلقة ٩ | الموسم 7
16:00 | 2025-07-01
من الأخير
الفاعل مستترٌ في ليلة المسيرات..! - حلقة ٢٦ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-01
من الأخير
الفاعل مستترٌ في ليلة المسيرات..! - حلقة ٢٦ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-01
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-01
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-01
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 01-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-01
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 01-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-01
Live Talk
الكريمات... ذاكرة بغداد العطرة - الحلقة ٦٣ | 2025
10:30 | 2025-07-01
Live Talk
الكريمات... ذاكرة بغداد العطرة - الحلقة ٦٣ | 2025
10:30 | 2025-07-01
ناس وناس
بغداد المشتل - الحلقة ٦٢ | الموسم 8
05:00 | 2025-07-01
ناس وناس
بغداد المشتل - الحلقة ٦٢ | الموسم 8
05:00 | 2025-07-01
خط أحمر
النصب تكرّر... والغضب انفــ جر بالقـ تل! - الحلقة ٩ | الموسم 8
15:00 | 2025-06-29
خط أحمر
النصب تكرّر... والغضب انفــ جر بالقـ تل! - الحلقة ٩ | الموسم 8
15:00 | 2025-06-29
عشرين
ايـ.ران والكيان.. إطـ.لاق النار الهش مهدد بالانهيار - الحلقة ١٨ | الموسم 4
15:30 | 2025-06-28
عشرين
ايـ.ران والكيان.. إطـ.لاق النار الهش مهدد بالانهيار - الحلقة ١٨ | الموسم 4
15:30 | 2025-06-28
رحال
عمق الجمال المنسي في هور الحمّار الشرقي - الحلقة ٨ | الموسم 6
14:30 | 2025-06-28
رحال
عمق الجمال المنسي في هور الحمّار الشرقي - الحلقة ٨ | الموسم 6
14:30 | 2025-06-28
Biotic
التخلّص من الكرش - الحلقة ٨ | الموسم 4
15:00 | 2025-06-27
Biotic
التخلّص من الكرش - الحلقة ٨ | الموسم 4
15:00 | 2025-06-27
اخترنا لك
زيوت سحرية لتطويل الشعر بسرعة وتغذيته من الجذور للأطراف
06:14 | 2025-06-19
تريندات تدمر البيوت... زوج يصرف أمواله على لعبة "لابوبو"، فكان مصيره الطلاق!
07:28 | 2025-06-11
عادة بسيطة قد تكون السبب في تساقط الشعر
02:26 | 2025-06-11
غير نظيف وغير مرتّب... الشعر المكتئب تريند الموسم لشعر النساء! شاهدي الصور الصادمة لهذه الظاهرة الغريبة
08:16 | 2025-06-09
مفاجأة للنّساء.. سرّ العمر المديد في فنجان قهوة!
10:24 | 2025-06-05
بمكونات من مطبخك.. تخلصي من الرؤوس السوداء واشرقي جمالًا
10:57 | 2025-06-03
سومر أف أم مباشرة على الهواء
سومر أف أم مباشرة على الهواء
استمع اليها عبر الانترنت، اينما كنت حول العالم
أبراج
على السومرية
اطلع على برجك
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2025
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2025 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.