اعلان

هذا المشروب يخفض مستوى الكولسترول الضار في الجسم

2020-07-17 | 05:00
هذا المشروب يخفض مستوى الكولسترول الضار في الجسم
المصدر:
7,040 مشاهدة

ذكر تقرير لصحيفة Express البريطانية أن الشاي الأخضر يعتبر من المشروبات الأكثر فعالية في ما يتعلق بخفض مستوى الكولسترول الضار في الجسم والحد من مخاطر المشاكل التي يمكن أن تنتج عنه مثل النوبة القلبية والسكتة الدماغية.

وجاء هذا بناء على نتائج دراسة أجريت في كلية "لي كا شينغ" للطب في هونغ كونغ وتبين من خلالها أن هذا الشاي يساهم في تذويب الدهون وفي الحد من ارتفاع مستويات الكوليسترول الضار.

ووجد الباحثون أيضاً أن تناول هذا المشروب يمنع أكسدة هذا الكوليسترول في الدم، ما يعني تعامل جهاز الجسم المناعي معه على أنه بكتيريا وهو ما يسبب التهاب جدران الشرايين ويعزز احتمال المعاناة من أمراض القلب وأزماته.

كما أظهرت نتائج دراسة حديثة أخرى أن اتباع عادة شرب الشاي الاخضر تقلل من خطر الوفاة بسبب هذه الأمراض. ورغم هذا ينصح الخبراء بتناوله باعتدال ومن دون مبالغة. كما يشددون على ضرورة اتباع نظام غذائي صحي خال من الدهون السيئة مع ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.

علم وعالم

للنساء فقط

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
السومرية - أخبار العراق السومرية - أخبار العراق السومرية - أخبار العراق
Messenger
telegram
اعلان
اعلان
المزيد
نعم
نعم
لا
لا
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية