Alsumaria Tv

عادات تساعدك على تطويل الشعر... تعرفي اليها!

2020-07-22 | 08:00
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
عادات تساعدك على تطويل الشعر... تعرفي اليها!

تطويل الشعر... هو حلم أغلب الفتيات، إلا أنه أحياناً يكون صعب المنال للعديد. فكم مرة سمعتي إحدى صديقاتك تشكو من أن شعرها ينمو ببطء؟ وربما أنت نفسك تعانين من الأمر ذاته. ويبقى السؤال الشائع الذي تطرحه الفتيات في أي جلسة هو كيف أطول شعري؟ وفي الحقيقة هناك وصفات وطرق عديدة منها الطبيعي ومنها الذي يحتاج للتدخل الطبي.

عوامل تؤثر سلبياً على عملية تطويل الشعر
 
 
في البداية يجب أن تعلمي جيداً أن هناك بعض الأمراض والعوامل التي تؤثر بشكل كبير على عملية تطويل الشعر، وتجعلها لا تسير على النحو الذي ترغبين به. لذلك إذا كنت تسعين للتمتع بشعر طويل وجذاب، يجب أن تتأكدي أولاً أنك لست مصابة بواحد من الأمراض أو العوامل التالية...
 
١- الضعف العام والأنيميا
٢- خلل في الهرمونات (الغدة الدرقية، الغدة النخامية، وغيرها)
٣- الضغوط النفسية
٤- الأمراض المزمنة، كأمراض القلب
٥- التدخين
 
كيفية تطويل الشعر؟
 
يجب أن تعلمي أن هذه العملية تنقسم إلى عدة مراحل وطرق مختلفة، فبعد التأكد من أنك لست مصابة بواحد من الأمراض أو العوامل السابقة، يجب أن تنتقلي لهذه المرحلة والتي تنقسم إلى...
 
عادات تساعد في تطويل الشعر
 
 
١- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات وخاصة الخضروات.
٢- تناول بعض الفيتامينات كالحديد، وفيتامين ب ١٢ وغيرها.
٣- الحصول على قسط كافي من النوم.
٤- عدم قص أطراف الشعر على فترات متقاربة.
٥- تجنبي استخدام الفراشي عندما يكون الشعر مبللاً، واستبدليها بمشط ذو أسنان واسعة.
٦- استخدمي المياه الباردة في نهاية كل مرة تقومين فيها بغسل شعرك.
٧- تجنبي استخدام الشامبو في كل مرة تغسلين شعرك بها، ويمكن استبداله ببلسم الشعر.
٨- تجنبي تناول مشروبات الكافيين.
٩- احرصي على تدليك فروة الرأس يومياً قبل الذهاب للنوم.
 
خلطات عشبية ووصفات طبيعية لتطويل الشعر
 
كما ذكرنا بالسابق أن هناك العديد من الطرق لتطويل الشعر، وبعضها يعتمد على الخلطات العشبية...

عشبة إلياس
 
 
واحدة الأعشاب المشهورة بشكل كبير لدى أي عطار. فقط كل ما عليك هو أن تحضريها وتخلطيها مع عشبة إكليل الجبل، واطحنيهما جيداً.
 
قومي بإضافة كوب ونصف من الماء للخليط ومن ثم ضعيها في بخاخ ورشيه على الشعر يومياً.
 
 
الحناء لتطويل الشعر
 
 
منذ سنوات طويلة وتستخدم النساء الحناء في أغراض تجميلية كتغير لون الشعر وزيادة كثافته وغيرها. أيضاً يمكن استخدامها في تطويل الشعر.
 
كل ما عليك فعله هو خلط ثلاثة ملاعق من الحناء مع نفس المقدار من المايونيز بالإضافة إلى الثوم واصنعي منها قناع. ضعيه على شعرك لمدة ربع ساعة ومن ثم قومي بغسله.
 
أفضل الزيوت لتطويل الشعر
 
هناك بعض الخلطات المكونة من مجموعة زيوت تعد الأفضل لتطويل الشعر، وسنعرضها لك في النقاط التالية...
 
خلطة زيت اللوز للشعر
 
 
المقادير
 
١ ملعقة فيتامين E
١ ملعقة خميرة
١ ملعقة زيت لوز
ربع كوب ماء
 
الطريقة
 
امزجي المكونات السابقة جيداً. ضعيها بعد ذلك على الشعر واتركيها لمدة نصف ساعة ومن ثم قومي بغسل الشعر جيداً.

خلطة زيت جوز الهند لتطويل الشعر
 
 
المقادير
١ بيضة
١ ملعقة زيت زيتون
٢ ملعقة زيت جوز هند
١ ملعقة كبيرة عسل
 
الطريقة
 
اخلطي المكونات السابقة جيداً. ضعيها على شعرك لمدة ١٥ دقيقة ومن ثم قومي بغسل شعرك جيداً.

>> تابع قناة السومرية على  منصةX
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٥ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-05
Play
نشرة ٥ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-05
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 05-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-05
Play
العراق في دقيقة 05-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-05
Biotic
Play
الكدمات التي تظهر على الجسد بدون سبب، متلازمة القلب المكسور - الحلقة ٩ | الموسم 4
15:00 | 2025-07-04
Play
الكدمات التي تظهر على الجسد بدون سبب، متلازمة القلب المكسور - الحلقة ٩ | الموسم 4
15:00 | 2025-07-04
حصاد السومرية
Play
الفشل الديمقراطي سيقود الى عهد الاستبداد.. انذار أحمر من المرجعية - حلقة ١٣ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-04
Play
الفشل الديمقراطي سيقود الى عهد الاستبداد.. انذار أحمر من المرجعية - حلقة ١٣ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-04
الهوا الك
Play
عوائل الشهداء وقطع رواتبهم ومستحقاتهم - الحلقة ١٣ | الموسم 10
10:30 | 2025-07-04
Play
عوائل الشهداء وقطع رواتبهم ومستحقاتهم - الحلقة ١٣ | الموسم 10
10:30 | 2025-07-04
علناً
Play
رواتب الحـ.شد وتسـ.ليح الجيش - الحلقة ٨ | الموسم 4
16:30 | 2025-07-03
Play
رواتب الحـ.شد وتسـ.ليح الجيش - الحلقة ٨ | الموسم 4
16:30 | 2025-07-03
Celebrity
Play
الشاعر منتظر مصطفى - الحلقة ١٢ | الموسم 4
15:30 | 2025-07-03
Play
الشاعر منتظر مصطفى - الحلقة ١٢ | الموسم 4
15:30 | 2025-07-03
اسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٥ الى ١١ تموز ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-07-03
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٥ الى ١١ تموز ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-07-03
Live Talk
Play
كيف تغير لغة الجسد مجرى الحديث؟ - الحلقة ٦٥ | 2025
10:30 | 2025-07-03
Play
كيف تغير لغة الجسد مجرى الحديث؟ - الحلقة ٦٥ | 2025
10:30 | 2025-07-03
ناس وناس
Play
النجف اسواق الكوفة - الحلقة ٦٤ | الموسم 8
05:00 | 2025-07-03
Play
النجف اسواق الكوفة - الحلقة ٦٤ | الموسم 8
05:00 | 2025-07-03
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
زيوت سحرية لتطويل الشعر بسرعة وتغذيته من الجذور للأطراف
06:14 | 2025-06-19
تريندات تدمر البيوت... زوج يصرف أمواله على لعبة "لابوبو"، فكان مصيره الطلاق!
07:28 | 2025-06-11
عادة بسيطة قد تكون السبب في تساقط الشعر
02:26 | 2025-06-11
غير نظيف وغير مرتّب... الشعر المكتئب تريند الموسم لشعر النساء! شاهدي الصور الصادمة لهذه الظاهرة الغريبة
08:16 | 2025-06-09
مفاجأة للنّساء.. سرّ العمر المديد في فنجان قهوة!
10:24 | 2025-06-05
بمكونات من مطبخك.. تخلصي من الرؤوس السوداء واشرقي جمالًا
10:57 | 2025-06-03

أبراج

على السومرية

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية