عادات تساعدك على تطويل الشعر... تعرفي اليها!

تطويل الشعر... هو حلم أغلب الفتيات، إلا أنه أحياناً يكون صعب المنال للعديد. فكم مرة سمعتي إحدى صديقاتك تشكو من أن شعرها ينمو ببطء؟ وربما أنت نفسك تعانين من الأمر ذاته. ويبقى السؤال الشائع الذي تطرحه الفتيات في أي جلسة هو كيف أطول شعري؟ وفي الحقيقة هناك وصفات وطرق عديدة منها الطبيعي ومنها الذي يحتاج للتدخل الطبي.

عوامل تؤثر سلبياً على عملية تطويل الشعر

في البداية يجب أن تعلمي جيداً أن هناك بعض الأمراض والعوامل التي تؤثر بشكل كبير على عملية تطويل الشعر، وتجعلها لا تسير على النحو الذي ترغبين به. لذلك إذا كنت تسعين للتمتع بشعر طويل وجذاب، يجب أن تتأكدي أولاً أنك لست مصابة بواحد من الأمراض أو العوامل التالية...

١- الضعف العام والأنيميا
٢- خلل في الهرمونات (الغدة الدرقية، الغدة النخامية، وغيرها)

٣- الضغوط النفسية

٤- الأمراض المزمنة، كأمراض القلب

٥- التدخين

كيفية تطويل الشعر؟

يجب أن تعلمي أن هذه العملية تنقسم إلى عدة مراحل وطرق مختلفة، فبعد التأكد من أنك لست مصابة بواحد من الأمراض أو العوامل السابقة، يجب أن تنتقلي لهذه المرحلة والتي تنقسم إلى...

عادات تساعد في تطويل الشعر

١- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات وخاصة الخضروات.

٢- تناول بعض الفيتامينات كالحديد، وفيتامين ب ١٢ وغيرها.

٣- الحصول على قسط كافي من النوم.

٤- عدم قص أطراف الشعر على فترات متقاربة.

٥- تجنبي استخدام الفراشي عندما يكون الشعر مبللاً، واستبدليها بمشط ذو أسنان واسعة.

٦- استخدمي المياه الباردة في نهاية كل مرة تقومين فيها بغسل شعرك.

٧- تجنبي استخدام الشامبو في كل مرة تغسلين شعرك بها، ويمكن استبداله ببلسم الشعر.

٨- تجنبي تناول مشروبات الكافيين.

٩- احرصي على تدليك فروة الرأس يومياً قبل الذهاب للنوم.

خلطات عشبية ووصفات طبيعية لتطويل الشعر

كما ذكرنا بالسابق أن هناك العديد من الطرق لتطويل الشعر، وبعضها يعتمد على الخلطات العشبية...

عشبة إلياس

واحدة الأعشاب المشهورة بشكل كبير لدى أي عطار. فقط كل ما عليك هو أن تحضريها وتخلطيها مع عشبة إكليل الجبل، واطحنيهما جيداً.

قومي بإضافة كوب ونصف من الماء للخليط ومن ثم ضعيها في بخاخ ورشيه على الشعر يومياً.

الحناء لتطويل الشعر

منذ سنوات طويلة وتستخدم النساء الحناء في أغراض تجميلية كتغير لون الشعر وزيادة كثافته وغيرها. أيضاً يمكن استخدامها في تطويل الشعر.

كل ما عليك فعله هو خلط ثلاثة ملاعق من الحناء مع نفس المقدار من المايونيز بالإضافة إلى الثوم واصنعي منها قناع. ضعيه على شعرك لمدة ربع ساعة ومن ثم قومي بغسله.

أفضل الزيوت لتطويل الشعر

هناك بعض الخلطات المكونة من مجموعة زيوت تعد الأفضل لتطويل الشعر، وسنعرضها لك في النقاط التالية...

خلطة زيت اللوز للشعر