Alsumaria Tv

لا ترتدوا الخواتم في الصالات الرياضية والا!

2025-06-30 | 08:23
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
لا ترتدوا الخواتم في الصالات الرياضية والا!

حذر خبراء من ارتداء خاتم الزواج أو الخطوبة داخل صالات الجيم، مشيرين إلى سبعة من الأسباب تجعل هذا السلوك خطر صحي كبير.

ورغم حرص عشاق اللياقة البدنية على ارتداء أحدث الأحذية والساعات الذكية داخل صالات الجيم، إلا أن الخبراء يحذرون من ارتداء الخاتم تحديدا.

وبحسب نيل ديتا، خبير المجوهرات في شركة "أنجليك دايموند"، فإن هناك سبعة من الأساب تجعل الاحتفاظ بالخاتم أثناء أداء التمارين، خاصة تلك التي تتضمن رفع الأثقال أو تمارين عالية الشدة، خطرا كبيرا، وهذه الأساب هي:

أولا: مرتع للبكتيريا
تشير دراسة استقصائية شملت 2000 شخص إلى أن 66% منهم لا يقومون بتنظيف خواتمهم مطلقًا، وعند مزج العرق والغبار مع أسطح معدات الجيم، يتحول الخاتم إلى بيئة مثالية لنمو البكتيريا، مما قد يؤدي إلى التهابات أو طفح جلدي.

ثانيا: تعرض الخاتم للتلف
الاحتكاك المتكرر مع الأوزان الحديدية مثل الدمبل والبارات قد يؤدي إلى خدش أو انحناء المعادن الثمينة مثل الذهب والبلاتين، بل وحتى إضعاف تثبيت الأحجار الكريمة.

ثالثا: تورم الأصابع
التمرين يزيد من تدفق الدم، مما قد يؤدي إلى انتفاخ الأصابع، وهذا قد يجعل من خلع الخاتم أمرا صعبا ومؤلما، وقد يتطلب تدخلا طبيا طارئا في بعض الحالات.

رابعا: إصابات تمزق الإصبع
أحد أخطر السيناريوهات هو تمزق الإصبع نتيجة انزلاق الخاتم والتقاطه من معدات التمرين، ما قد يؤدي إلى تلف في الجلد أو الأوتار أو حتى العظم.

خامسا: خطر فقدان الخاتم
العرق والحركة العنيفة أثناء التمارين قد يجعلان الخاتم ينزلق دون أن يشعر به صاحبه، مما يزيد من احتمالات فقدانه.

سادسا: تهيج الجلد وتسارع تآكل الخاتم
العوامل البيئية داخل صالة التمارين مثل العرق، الأوساخ، والمنظفات الكيميائية قد تؤثر على كل من البشرة وجودة الخاتم.

سابعا: التمارين عالية الشدة تشكل خطرا أكبر
مع انتشار تمارين مثل كروس فيت، وتمارين الأداء الوظيفي، تزداد احتمالات تلف المجوهرات بسبب الحركات السريعة والتعامل المكثف مع الأوزان، فهذه الأنشطة رائعة للياقة، لكنها قاسية على الخواتم.
حمّل تطبيق السومرية للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة 
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 30-06-2026 | 2026
12:30 | 2026-06-30
Play
العراق في دقيقة 30-06-2026 | 2026
12:30 | 2026-06-30
Live Talk
Play
هل سينهي الذكاء الاصطناعي زمن الشيخوخة؟ - Live Talk م٢ - الحلقة ٥٨ | الموسم 2
11:00 | 2026-06-30
Play
هل سينهي الذكاء الاصطناعي زمن الشيخوخة؟ - Live Talk م٢ - الحلقة ٥٨ | الموسم 2
11:00 | 2026-06-30
ناس وناس
Play
بغداد سوق الغزل - ناس وناس م٩ - الحلقة ٦٩ | الموسم 9
04:00 | 2026-06-30
Play
بغداد سوق الغزل - ناس وناس م٩ - الحلقة ٦٩ | الموسم 9
04:00 | 2026-06-30
الطريق الى الكأس
Play
مطالبات بتجديد المواهب في المنتخب العراقي - الطريق إلى الكأس - الحلقة ١١ | 2026
15:00 | 2026-06-29
Play
مطالبات بتجديد المواهب في المنتخب العراقي - الطريق إلى الكأس - الحلقة ١١ | 2026
15:00 | 2026-06-29
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢٩ حزيران ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-06-29
Play
نشرة ٢٩ حزيران ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-06-29
استديو Noon
Play
استديو نون 29-6-2026 | 2026
07:00 | 2026-06-29
Play
استديو نون 29-6-2026 | 2026
07:00 | 2026-06-29
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
ظلم المسؤولين 29-6-2026 | 2026
02:30 | 2026-06-29
Play
ظلم المسؤولين 29-6-2026 | 2026
02:30 | 2026-06-29
طل الصباح
Play
زووم 29-6-2026 | 2026
00:30 | 2026-06-29
Play
زووم 29-6-2026 | 2026
00:30 | 2026-06-29
عشرين
Play
في ليلة الاحد .. لم ينجو احد! - عشرين م٥ - الحلقة ٤٢ | الموسم 5
16:15 | 2026-06-28
Play
في ليلة الاحد .. لم ينجو احد! - عشرين م٥ - الحلقة ٤٢ | الموسم 5
16:15 | 2026-06-28
أسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٧ حزيران الى ٣ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-06-25
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٧ حزيران الى ٣ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-06-25
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
أدلة علمية متزايدة تربط التدخين الإلكتروني بأمراض القلب
14:19 | 2026-06-30
إسهال المسافرين.. كيف تحمي أمعاءك في السفر؟
10:45 | 2026-06-30
وداعًا لمشاركة رقم الهاتف.. واتساب يتيح حجز أسماء المستخدمين تدريجيًا
08:35 | 2026-06-30
وداعًا للشاشة.. أبل تعيد ابتكار ساعتها الذكية
06:39 | 2026-06-30
"واتس آب" يودع أرقام الهواتف ويطلق الأسماء المستعارة لتعزيز الخصوصية
05:21 | 2026-06-30
خطر السجائر الإلكترونية
01:26 | 2026-06-30
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية