بالفيديو: خطوات بسيطة لمكافحة نزلات البرد بأنواع من الأطعمة!

يسبب تقلب الطقس في فصل الشتاء، الاصابة بالعديد من الأمراض كنزلات البرد. هناك بعض الأنواع من الأطعمة التي تعزز مناعة الجسم أثناء تقلبات الطقس. عندما يكون الجو رطباً تكثر الإصابة بالتهاب الحلق، والإنفلونزا، والسعال واحتقان الحلق وغيرها... وفي الفيديو الاتي نستعرض اليكم أهم الأطعمة والمأكولات الكفيلة بمحاربة نزلات البرد، لاحتوائها على كمية من الفيتامينات. لتجنب الاصابة بنزلات البرد، شاهدوا الفيديو واتبعوا النصائح.