Alsumaria Tv

ما السبب وراء الشعور الدائم بالجوع

2020-07-12 | 13:52
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
ما السبب وراء الشعور الدائم بالجوع

يعد الجوع واحداً من الأمور التي يصعب على أي شخص التحكم بها أو تجاهلها، إلا أن هناك بعض الأشخاص الذين يشعرون بالجوع الدائم طوال اليوم، وربما بعد الانتهاء من تناول الطعام بفترة قصيرة، فهل يعد هذا أمراً طبيعيا، أو مؤشراً على مشكلة ما.

تقول الدكتورة مونيك تيلو، مديرة برنامج أسلوب الحياة الصحي في مستشفى ماساتشوستس، إن سبب شعور بعض الأشخاص بالجوع بشكل مستمر قد يكون نتيجة العديد من الأمور التي قد تحفز الأشخاص على الإحساس بالجوع المستمر.

وتضيف أن هناك العديد من الأسباب التي تحفز الجوع عند الأشخاص بعضها قد يكون طبياً وبعضها نفسياً ومنها:

أسباب طبية

قد يكون هناك العديد من الأسباب الطبية وراء الشعور بالجوع الشديد طوال الوقت، وقد يستدعي الأمر زيارة الطبيب لمعرفة السبب الرئيسي وراء تلك المشكلة فقد تكون واحدةً مما يلي:

فرط نشاط الغدة الدرقية

قد يكون فرط نشاط الغدة الدرقية واحداً من أسباب الشعور الدائم بالجوع، إذ بينت دراسة نشرت في مجلة أبحاث الغدة الدرقية، أن فرط نشاط الغدة الدرقية يرفع إنفاق الطاقة ويقلل من وزن الجسم بشكل كبير، وتكون من الأعراض الأخرى الرعشة، وتسارع دقات القلب.

داء السكري

يفقد مرضى السكري من النوع الأول القدرة على إنتاج الأنسولين، ولا يتمكن الجسم من معالجة السكر، وقد يكون الجوع أيضًا من أحد أعراض مرض السكري من النوع الثاني والذي يكون به الجسم مقاومًا للأنسولين.

وهناك عدد من الأسباب الطبية الأخرى مثل تناول بعض أنواع الأدوية المضادة للالتهاب أو الأدوية المثبطة للمناعة فإنها تزيد من الشعور بالجوع.

أسباب نفسية

يقول الأطباء إن من الطبيعي أن يشعر الإنسان بالجوع خلال ثلاث إلى خمس ساعات بعد تناول الطعام ويختلف من شخص لآخر اعتماداً على عمل الجهاز الهضمي.

إلا أن الأشخاص قد يشعرون بالجوع أثناء تسوق الطعام أو أثناء مشاهدة دعايات بعض الأطعمة على التلفزيون أو عبر وسائل التواصل الاجتماعي، ويحفز الأشخاص على تناول المزيد من الطعام.

أسباب أخرى

الإجهاد

يعد الإجهاد سبباً لزيادة الشهية، إذ يعمل على رفع مستويات الكورتيزول، والتي تزيد من رغبة تناول الطعام.

اتباع الحميات الغذائية

هناك العديد من الحميات الغذائية التي تعتمد على تناول بعض المجموعات الغذائية والابتعاد عن مجموعات غذائية أخرى لازمة للجسم، يجعل جسمك يطلب المزيد من الطعام.

 >> تابع قناة السومرية على  منصةX
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
Biotic
Play
شنو راح يصير بجسمك إذا توقفت عن تناول السكر؟ - الحلقة ١٠ | الموسم 4
15:00 | 2025-07-11
Play
شنو راح يصير بجسمك إذا توقفت عن تناول السكر؟ - الحلقة ١٠ | الموسم 4
15:00 | 2025-07-11
حصاد السومرية
Play
النفط المهرب.. حكاية أوميد الذي خلط إيران بالعراق ونوه العالم - حلقة ١٤ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-11
Play
النفط المهرب.. حكاية أوميد الذي خلط إيران بالعراق ونوه العالم - حلقة ١٤ | الموسم 2
14:00 | 2025-07-11
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١١ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-11
Play
نشرة ١١ تموز ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-07-11
العراق في دقيقة
Play
11-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-11
Play
11-07-2025 | 2025
12:30 | 2025-07-11
الهوا الك
Play
مناشدات إنسانية من قلب المعاناة - الحلقة ١٤ | الموسم 10
10:30 | 2025-07-11
Play
مناشدات إنسانية من قلب المعاناة - الحلقة ١٤ | الموسم 10
10:30 | 2025-07-11
علناً
Play
المال السياسي والحملات الانتخابية - الحلقة ٩ | الموسم 4
16:30 | 2025-07-10
Play
المال السياسي والحملات الانتخابية - الحلقة ٩ | الموسم 4
16:30 | 2025-07-10
Celebrity
Play
البلوگر العراقي سجاد ابن سعدي - الحلقة ١٣ | الموسم 4
15:30 | 2025-07-10
Play
البلوگر العراقي سجاد ابن سعدي - الحلقة ١٣ | الموسم 4
15:30 | 2025-07-10
أسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٢ الى ١٨ تموز ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-07-10
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٢ الى ١٨ تموز ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-07-10
Live Talk
Play
التطور التقني يغير قواعد لعبة كرة القدم - الحلقة ٧٠ | 2025
10:30 | 2025-07-10
Play
التطور التقني يغير قواعد لعبة كرة القدم - الحلقة ٧٠ | 2025
10:30 | 2025-07-10
كان يا مكان
Play
الله لا يخيّب رجاء من دعاه - الحلقة ٣ | الموسم 3
08:00 | 2025-07-10
Play
الله لا يخيّب رجاء من دعاه - الحلقة ٣ | الموسم 3
08:00 | 2025-07-10
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
اليوم الأربعاء.. "9 تموز" قد يكون أقصر يوم في تاريخ البشرية!
04:14 | 2025-07-09
تطوّر يسبق التخيّلات... السيارات الطائرة تستعد لنقل سكان دبي!
07:53 | 2025-07-07
جسم غريب يتجه نحو الأرض ويضع العلماء في حيرة
05:43 | 2025-07-03
قرب خليج عدن وبحر العرب.. انشطار قاري الى نصفين و5 دول ستهاجر في المحيط
03:00 | 2025-06-28
خلال شهرين.. الأرض ستدور بأقصى سرعة مسجلة لها!
01:43 | 2025-06-26
"حساسية السائل المنوي".. كيف تؤثر على الصحة الجنسية؟
10:18 | 2025-06-25
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية