Alsumaria Tv

بالفيديو: ٤ طرق للتخلص سريعًا من مشكلة تكسر الاظافر

للنساء فقط

2018-06-19 | 09:25 2018-06-19T09:25:15+00:00
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
السومرية - أخبار العراق
Messenger
telegram

بالفيديو: ٤ طرق للتخلص سريعًا من مشكلة تكسر الاظافر

من أكثر المشاكل التي يمكن أن تعاني منها النساء هي تكسّر الاظافر. فهل تعرفين ما هي افضل طريقة للتخلص من هذه المشكلة؟

من أكثر المشاكل التي يمكن أن تعاني منها النساء هي تكسّر الاظافر. فهل تعرفين ما هي افضل طريقة للتخلص من هذه المشكلة؟

من الممكن ان تلجأي الى خلطات طبيعية مثل زيت الزيتون من خلال وضعه على الأظافر قبل النوم. ومن الممكن أيضا مزجه مع الليمون بفضل احتوائه على الفيتامينات.

كما وان زيت جوز الهند مفيد لصحة الاظافر بفضل احتوائه على مواد غذائية مهمة، ويكفي ان تضعي منه بعض النقاط على الأظافر لمدة 10 دقائق.

لا تنسي ايضا ان تتبعي نظام غذائي صحي غني بالحديد والكالسيوم وتناولي عصير البرتقال الذي يساعد الاظافر على النمو.

أخيرا لا تبالغي بوضع طلاء الأظافر واحرصي على ارتداء القفازات خلال الاعمال المنزلية.
حمّل تطبيق السومرية للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
ناس وناس
Play
بغداد ساحة المظفر - ناس وناس م٩ - الحلقة ١٢٩ | الموسم 9
05:00 | 2026-09-23
Play
بغداد ساحة المظفر - ناس وناس م٩ - الحلقة ١٢٩ | الموسم 9
05:00 | 2026-09-23
عشرين
Play
حصر السـ لاح .. مهلة جديدة لعقدة متجددة - عشرين م٥ - الحلقة ٦٨ | الموسم 5
15:30 | 2026-09-22
Play
حصر السـ لاح .. مهلة جديدة لعقدة متجددة - عشرين م٥ - الحلقة ٦٨ | الموسم 5
15:30 | 2026-09-22
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 22-09-2026 | 2026
13:00 | 2026-09-22
Play
العراق في دقيقة 22-09-2026 | 2026
13:00 | 2026-09-22
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢٢ أيلول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-09-22
Play
نشرة ٢٢ أيلول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-09-22
Live Talk
Play
انتحال الصفة على مواقع التواصل - Live Talk م٢ - الحلقة ١١٨ | الموسم 2
11:00 | 2026-09-22
Play
انتحال الصفة على مواقع التواصل - Live Talk م٢ - الحلقة ١١٨ | الموسم 2
11:00 | 2026-09-22
استديو Noon
Play
سجى نون 22-9-2026 | 2026
07:00 | 2026-09-22
Play
سجى نون 22-9-2026 | 2026
07:00 | 2026-09-22
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
جواب وشخصية 22-9-2026 | 2026
02:30 | 2026-09-22
Play
جواب وشخصية 22-9-2026 | 2026
02:30 | 2026-09-22
طل الصباح
Play
أبراج - سيلفي 22-9-2026 | 2026
00:30 | 2026-09-22
Play
أبراج - سيلفي 22-9-2026 | 2026
00:30 | 2026-09-22
علناً
Play
الامن والاقتصاد وصولة الفساد - اولويات الحكومة- الحلقة ١٤ | الموسم ٥
14:30 | 2026-09-17
Play
الامن والاقتصاد وصولة الفساد - اولويات الحكومة- الحلقة ١٤ | الموسم ٥
14:30 | 2026-09-17
أسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٩ الى ٢٥ ايلول ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-09-17
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ١٩ الى ٢٥ ايلول ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-09-17
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
صعوبة الاستيقاظ في الخريف والشتاء.. 5 نصائح لتنظيم نومك!
06:28 | 2026-09-23
ماذا ينتظر الحمل والأسد والميزان اليوم؟
07:46 | 2026-09-19
العودة إلى المدرسة بلا عدوى.. نصائح لحماية طفلك
01:45 | 2026-09-19
8 عادات يومية لدعم صحة الأيض واستقرار سكر الدم
01:20 | 2026-09-16
تأثير الإجهاد على البشرة.. كيف ينعكس الضغط النفسي على مظهرك؟
06:20 | 2026-09-15
دهون البطن العنيدة.. نصائح غذائية تساعدك على التخلص منها
05:19 | 2026-09-15
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية