Alsumaria Tv
Alsumaria TV
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز السومرية - أخبار العراق
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
Alsumaria
البث المباشر
السومرية - البث المباشر بالصورة
السومرية - البث المباشر بالصوت
Alsumaria Alsumaria
Alsumaria TV
البث المباشر
Alsumaria Alsumaria
Alsumaria Alsumaria Loader
Alsumaria TV
Alsumaria Alsumaria
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
Play
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
منح خمس درجات لمعالجة الحالات الحرجة لطلبة الجامعات
المزيد
SUMER FM
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FMSumer
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Rss - Alsumaria
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
Huawei
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
ALsumaria حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
Huawei
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Rss - Alsumaria
Alsumaria
البث المباشر
Alsumaria TV
Alsumaria
الصفحة الرئيسية
جدول البرامج
حالة الطقس
Alsumaria
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
Sumer
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
ALsumaria حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv.
Huawei
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Instagram - Alsumaria

الإقلاع عن التدخين قبل 35 عاماً يقلل خطر السرطان.. حقيقة ام خيال؟

منوعات

2026-07-28 | 10:46
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
الإقلاع عن التدخين قبل 35 عاماً يقلل خطر السرطان.. حقيقة ام خيال؟
30 شوهد

أكد خبراء، استنادًا إلى دراسات طويلة الأمد أجرتها جامعة أكسفورد، أن الإقلاع عن التدخين قبل سن 35 عامًا يمنح أفضل فرصة لتجنب معظم المخاطر الصحية المرتبطة بالتدخين، بما فيها السرطان، إذ يصبح خطر الوفاة قريبًا من غير المدخنين.

وأوضح الباحثون أن التوقف عن التدخين في مراحل عمرية لاحقة يظل ذا فائدة كبيرة؛ فالإقلاع قبل سن 44 عامًا يقلل نحو 90% من المخاطر المرتبطة بالتدخين، بينما يحد الإقلاع قبل 54 عامًا من معظم مخاطر الوفاة بالسرطانات المرتبطة به، كما يمنح المدخنين سنوات إضافية من العمر مقارنة بالاستمرار في التدخين.
وأشار الخبراء إلى أن الجسم يبدأ التعافي سريعًا بعد الإقلاع، إذ يتحسن ضغط الدم والدورة الدموية ووظائف الرئتين تدريجيًا، وينخفض خطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان الرئة بمرور الوقت.
ويحذر التقرير من أن التدخين، حتى بكميات قليلة أو ما يُعرف بـ"التدخين الاجتماعي"، ليس آمنًا، لأنه يزيد خطر الإصابة بسرطان الرئة وأمراض أخرى. ويؤكد الباحثون أن أفضل خيار صحي هو عدم التدخين، بينما يمنح الإقلاع المبكر الجسم فرصة أكبر للتعافي وتقليل خطر الأمراض والوفاة المبكرة.
حمّل تطبيق السومرية للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة 
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
ناس وناس
Play
ناس وناس
ابو دشير بغداد - الحلقة ٨٩ | الموسم 9
05:00 | 2026-07-28
Play
ابو دشير بغداد - الحلقة ٨٩ | الموسم 9
05:00 | 2026-07-28
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 27-07-2026 | 2026
13:00 | 2026-07-27
Play
العراق في دقيقة 27-07-2026 | 2026
13:00 | 2026-07-27
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٧ تموز ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-07-27
Play
نشرة ٢٧ تموز ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-07-27
Live Talk
Play
Live Talk
الحياة الزوجية الحقيقية - الحلقة ٧٧ | الموسم 2
11:00 | 2026-07-27
Play
الحياة الزوجية الحقيقية - الحلقة ٧٧ | الموسم 2
11:00 | 2026-07-27
استديو Noon
Play
استديو Noon
استديو نون 27-7-2026 | 2026
07:00 | 2026-07-27
Play
استديو نون 27-7-2026 | 2026
07:00 | 2026-07-27
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
صباحكم أحلى مع سلمى
مراقبة الهاتف 27-7-2026 | 2026
02:30 | 2026-07-27
Play
مراقبة الهاتف 27-7-2026 | 2026
02:30 | 2026-07-27
طل الصباح
Play
طل الصباح
سيرة فاروق هلال - كاسيت 27-7-2026 | 2026
00:30 | 2026-07-27
Play
سيرة فاروق هلال - كاسيت 27-7-2026 | 2026
00:30 | 2026-07-27
عشرين
Play
عشرين
حكومة الزيدي بين صولتين.. مكافحة الفساد وحصر السـ لاح! - عشرين م٥ - الحلقة ٥١ | الموسم 5
14:30 | 2026-07-26
Play
حكومة الزيدي بين صولتين.. مكافحة الفساد وحصر السـ لاح! - عشرين م٥ - الحلقة ٥١ | الموسم 5
14:30 | 2026-07-26
علناً
Play
علناً
العلاقات الدولية وحر.ب الفساد - الحلقة ٦ | الموسم ٥
14:30 | 2026-07-23
Play
العلاقات الدولية وحر.ب الفساد - الحلقة ٦ | الموسم ٥
14:30 | 2026-07-23
أسرار الفلك
Play
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٥ الى ٣١ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-07-23
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٥ الى ٣١ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-07-23
الأكثر مشاهدة
ناس وناس
Play
ناس وناس
ابو دشير بغداد - الحلقة ٨٩ | الموسم 9
05:00 | 2026-07-28
Play
ابو دشير بغداد - الحلقة ٨٩ | الموسم 9
05:00 | 2026-07-28
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 27-07-2026 | 2026
13:00 | 2026-07-27
Play
العراق في دقيقة 27-07-2026 | 2026
13:00 | 2026-07-27
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة أخبار السومرية
نشرة ٢٧ تموز ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-07-27
Play
نشرة ٢٧ تموز ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-07-27
Live Talk
Play
Live Talk
الحياة الزوجية الحقيقية - الحلقة ٧٧ | الموسم 2
11:00 | 2026-07-27
Play
الحياة الزوجية الحقيقية - الحلقة ٧٧ | الموسم 2
11:00 | 2026-07-27
استديو Noon
Play
استديو Noon
استديو نون 27-7-2026 | 2026
07:00 | 2026-07-27
Play
استديو نون 27-7-2026 | 2026
07:00 | 2026-07-27
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
صباحكم أحلى مع سلمى
مراقبة الهاتف 27-7-2026 | 2026
02:30 | 2026-07-27
Play
مراقبة الهاتف 27-7-2026 | 2026
02:30 | 2026-07-27
طل الصباح
Play
طل الصباح
سيرة فاروق هلال - كاسيت 27-7-2026 | 2026
00:30 | 2026-07-27
Play
سيرة فاروق هلال - كاسيت 27-7-2026 | 2026
00:30 | 2026-07-27
عشرين
Play
عشرين
حكومة الزيدي بين صولتين.. مكافحة الفساد وحصر السـ لاح! - عشرين م٥ - الحلقة ٥١ | الموسم 5
14:30 | 2026-07-26
Play
حكومة الزيدي بين صولتين.. مكافحة الفساد وحصر السـ لاح! - عشرين م٥ - الحلقة ٥١ | الموسم 5
14:30 | 2026-07-26
علناً
Play
علناً
العلاقات الدولية وحر.ب الفساد - الحلقة ٦ | الموسم ٥
14:30 | 2026-07-23
Play
العلاقات الدولية وحر.ب الفساد - الحلقة ٦ | الموسم ٥
14:30 | 2026-07-23
أسرار الفلك
Play
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٥ الى ٣١ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-07-23
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٥ الى ٣١ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-07-23

اخترنا لك
هدية جميلة بداخلها مرض دائمي.. احذروا هذه الزهور
11:23 | 2026-07-28
حل مثير لأزمة المناخ.. علماء يدعون إلى تقليل سكان الأرض
07:29 | 2026-07-28
رجال سبايدر مان يحتلون مدينة اجنبية قبل طرح الفيلم الجديد
11:18 | 2026-07-27
لماذا ينطفئ هاتفك قبل نفاد البطارية؟
10:37 | 2026-07-27
ابتعد عن هذه الأطعمة قبل النوم إذا كنت تعاني الأرق
09:47 | 2026-07-27
3 أطعمة تجنب تناولها على معدة فارغة
12:32 | 2026-07-26

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2026
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
Summer
انضم الى ملايين المتابعين
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Rss - Alsumaria
سياسة الخصوصية
AlSumaria
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
Android
Apple
Huawei
ALsumariaحقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيدعرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FMSumer
Sumer
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Playstore
Apple
Huawei
تابع قناة السومرية
Youtube - Alsumaria
Instagram - Alsumaria
Twitter - Alsumaria
Facebook - Alsumaria
Telegram - Alsumaria
Rss - Alsumaria
من نحن
سياسة الخصوصية
ALsumariaحقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.