Alsumaria Tv

تغيير نمط الحياة ضروري للاستمتاع بصحة جيدة بعد التقاعد

2016-03-08 | 03:29
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
تغيير نمط الحياة ضروري للاستمتاع بصحة جيدة بعد التقاعد

يتعين على الأشخاص الذين يعانون مشاكل صحية في منتصف العمر تحسين أنماط حياتهم إذا كانوا يريدون الاستمتاع بفترة تقاعد صحية، حسبما حذرت حملة حكومية جديدة.

السومرية نيوز/ بغداد
يتعين على الأشخاص الذين يعانون مشاكل صحية في منتصف العمر تحسين أنماط حياتهم إذا كانوا يريدون الاستمتاع بفترة تقاعد صحية، حسبما حذرت حملة حكومية جديدة.

وحثت حملة "وان يو" التابعة لهيئة الصحة العامة في بريطانيا من تجاوزت أعمارهم 40 عاما التقليل من تناول الخمور، وممارسة مزيد من الرياضة، وتحسين أنماط تناول الطعام والإقلاع عن التدخين.

وهذه هي الحملة القومية الأولى من نوعها التي تستهدف خصيصا هذه الفئة العمرية في المجتمع.

وفي الوقت الحالي، ويعيش ما يزيد عن 40 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 45 و64 بأمراض أو إعاقة في إنجلترا.

وستحذر الحملة الجديدة الأشخاص في منتصف العمر من أنهم ما لم تتغير أنماط حياتهم فستزيد احتمالات تعرضهم للوفاة مبكرا أو مواجهة فترة تقاعد مليئة بالأمراض.

وفي الوقت الذي ارتفع فيه إجمالي متوسط العمر المتوقع في العقود الأخيرة لم تتغير كثيرا نسبة الأشخاص الذين يتمتعون بحالة صحية جيدة، لكن البحث توصل إلى أن العيش بحالة صحية جيدة في منتصف العمر يمكنه مضاعفة فرص الشخص في التمتع بصحة جيدة في عمر الـ 70.

ولتشجيع السكان على تغيير طرق حياتهم، تطلق هيئة الصحة العامة، وهي هيئة استشارية حكومية، في الوقت الحالي حملة إلكترونية لفحص أنماط الحياة تحت عنوان "وان يو".

وتسمح الحملة بالإجابة على مجموعة من الأسئلة السهلة بشأن أنماط حياتهم، وإعطائهم تقييما من 10 درجات.

وتقدم الحملة المساعدة بشأن المراكز التي يمكن اللجوء إليها والوسائل الضرورية لتغيير أنماط الحياة.

وتعاونت كذلك هيئة الصحة العامة في بريطانيا مع عدد من الشركاء، من بينهم "بي بي سي جيت إنسبايرد"، التي ستوفر فحصا مجانيا لضغط الدم، ومؤسسة "سليمنغ وورلد" المتخصصة فى وسائل إنقاص الوزن.

وسيُجرى الترويج للحملة على شبكة الإنترنت وقنوات التلفزة وعبر حملة ملصقات على الطرق السريعة.

وقال موير غراي، المستشار في الهيئة الصحية العامة في بريطانيا، "حملة وان يو دشنت لمساعدة كل شخص ليس فقط في تحديد الأخطار التي قد يتعرض لها بل الضغوط التي يواجهها في حياته والتوتر الناجم عنها، ثم تقديم الدعم له من خلال الوسائل والنصائح الشخصية".

وحثت كبيرة المسؤولين الطبيين في بريطانيا، ديم سالي ديفيز، السكان على الاستفادة من الحملة واعتبرتها فرصة لاتخاذ خطوة إلى الأمام.

وأضافت "لدينا القدرة الكاملة على تحديد حالتنا الصحية في المستقبل من خلال تبني بعض التغييرات البسيطة والسهلة."
حمّل تطبيق السومرية للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
ناس وناس
Play
بغداد ملعب الكرخ - ناس وناس م٩ - الحلقة ٦٧ | الموسم 9
04:00 | 2026-06-28
Play
بغداد ملعب الكرخ - ناس وناس م٩ - الحلقة ٦٧ | الموسم 9
04:00 | 2026-06-28
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 27-06-2026 | 2026
13:00 | 2026-06-27
Play
العراق في دقيقة 27-06-2026 | 2026
13:00 | 2026-06-27
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢٧ حزيران ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-06-27
Play
نشرة ٢٧ حزيران ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-06-27
أسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٧ حزيران الى ٣ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-06-25
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٧ حزيران الى ٣ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-06-25
Live Talk
Play
كربلاء… ملحمة المبادئ التي لا تموت - Live Talk م٢ - الحلقة ٥٥ | الموسم 2
11:00 | 2026-06-25
Play
كربلاء… ملحمة المبادئ التي لا تموت - Live Talk م٢ - الحلقة ٥٥ | الموسم 2
11:00 | 2026-06-25
الطريق الى الكأس
Play
عقد الأسترالي أرنولد على طاولة الاتحاد العراقي - الطريق إلى الكأس - الحلقة ٩ | 2026
15:15 | 2026-06-24
Play
عقد الأسترالي أرنولد على طاولة الاتحاد العراقي - الطريق إلى الكأس - الحلقة ٩ | 2026
15:15 | 2026-06-24
عشرين
Play
حـ.رب الفساد.. الاعترافات تجلب المليارات! - عشرين م٥ - الحلقة ٤١ | الموسم 5
16:00 | 2026-06-23
Play
حـ.رب الفساد.. الاعترافات تجلب المليارات! - عشرين م٥ - الحلقة ٤١ | الموسم 5
16:00 | 2026-06-23
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
كلمات الأغنية 23-6-2026 | 2026
02:30 | 2026-06-23
Play
كلمات الأغنية 23-6-2026 | 2026
02:30 | 2026-06-23
طل الصباح
Play
ألبوم صور 23-6-2026 | 2026
00:30 | 2026-06-23
Play
ألبوم صور 23-6-2026 | 2026
00:30 | 2026-06-23
استديو Noon
Play
استديو نون 22-6-2026 | 2026
07:00 | 2026-06-22
Play
استديو نون 22-6-2026 | 2026
07:00 | 2026-06-22
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
في "عيد الأب"... أشياء تقود الآباء لـ "حافة الجنون"
11:19 | 2026-06-21
ما هي القصة وراء الإحتفال بعيد الأب في العالم؟
03:01 | 2026-06-21
نداء عاجل للحكومات... "اليونيسف" تدق الناقوس: أطفال العالم بخطر!
04:01 | 2026-06-16
كل ما عليك معرفته عن اليوم العالمي للبيئة
04:03 | 2026-06-05
اكتشاف فيروس عملاق "متخف" في مدينة يابانية
12:50 | 2026-05-28
لغز "دلتا أوكافانغو"... ما سر تدفق المياه في صحراء كالاهاري الأفريقية؟
03:50 | 2026-05-26
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية