Alsumaria Tv

7 أشياء لا يجب أن تغفل نظرك عنها في الطائرة

2016-10-04 | 04:44
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
7 أشياء لا يجب أن تغفل نظرك عنها في الطائرة

السفر من المهمّات التي قد تسبّب ضغطاً نفسيًّا كبيراً، وعندما يصبح الراكب في الطائرة يمكن أن يغفل نظره عن الكثير من الأمور المهمّة.

السفر من المهمّات التي قد تسبّب ضغطاً نفسيًّا كبيراً، وعندما يصبح الراكب في الطائرة يمكن أن يغفل نظره عن الكثير من الأمور المهمّة.
فهل فكرت يوماً بكميّة البكتيريا والجراثيم التي قد تتراكم في أماكن عديدة داخل الطائرة؟
نقدم لك سبع نصائح يجب أن تأخذها بعين الاعتبار أثناء السفر حرصاً على الحفاظ على صحتك.

1- لا تشرب إلاّ من قوارير الماء

Skip the ice in your drink


لا تفكر أبداً في شرب المياه التي يتم تقديمها على متن الطائرة، إذ أثبتت إحدى الدراسات عام 2004 أن 15% فقط من المياه الموجودة داخل إمدادت الطائرة هي صالحة للشرب. ومن المعروف أن خزانات المياه في الطائرة قديمة ومليئة بالجراثيم، لذا إشرب فقط من قوارير الماء.

2- إنتبه من التعرض للجلطة

Don’t sit in your seat the entire flight


هل تعلم أن الجلوس في الطائرة يزيد خطر التعرّض للجلطة؟ حين تبقى لوقت طويل قابعاً في مكانك، قد يتسبب ذلك في تجلط الدم في الساقين، لذا من المهمّ أن تحرّك نفسك كل ساعة تقريباً وتقوم ببعض الحركات لليدين والساقين.


3- ارتدي النظارات

Ditch your contact <a class='entities-links' href='/entity/66734/lenses/ar/1?utm_term=PublicFigures-lenses&utm_source=Alsumaria-Frontend&utm_campaign=PublicFigures&utm_medium=PublicFigures-lenses&id=199894&catid=4&pagetype=PublicFigures'>lenses</a>


من المفضل أن ترتدي نظاراتك في الطائرة، فالهواء الجافّ في الداخل يمكن أن يسبب إلتهاباً في العينين. لذلك إحرص دائماً على حماية عينيك من الهواء في الطائرة.

4- لا تطفئ مكيّف الهواء

Don’t turn off the air vent over your seat


بدلاً من إطفاء مكيف الهواء البارد في الطائرة، إرتدي سترةً عليك إذ أن مكيف الهواء يلعب دوراً مهمًّا في إزالة الجراثيم من محيطك الى الخارج. ويساعد ذلك في حماية بشرتك من البكتيريا.


5- إحذر من طاولة الطعام

Don’t eat food after it’s fallen on the tray table


تتجمع كمية كبيرة من الجراثيم والبكتيريا على طاولة الطعام في الطائرة، حيث تستخدم عدة مرات من قبل الركاب قبل أن يتم تنظيفها، وتنسكب عليها الأطعمة والمشروبات التي توفر بيئة مناسبة للعوامل المسببة للأمراض.
لذلك، إحرص على عدم تناول المأكولات بحال انسكبت عن طريق الخطأ على الطاولة.


6- لا تنسى أن تشرب كميّة وافرة من الماء

Don’t forget to stay hydrated


لا تنسى أن تشرب كميّة وافرة من الماء داخل الطائرة بسبب الجوّ الجافّ في الداخل والهواء الخارج من المكيّفات. واحرص على أن تكون من القارورة.
كذلك، تجنّب شرب الشاي والقهوة لأنك ستُضطر الى إضافة المياه الساخنة التي يتم سكبها من حنفيّة الطائرة، وغالباً ما تكون ملوثة.


6- استخدم المنديل في الحمام

Don’t touch the flush button in the bathroom


يعتبر الحمّام في الطائرة، المكان الأكثر ملاذاً لتجمّع الجراثيم. لذلك إحرص على استخدام المنديل عند فتح وإغلاق المرحاض والضغط على الزرّ. ولا تنسى أن تغسل يديك جيّداً قبل الخروج من الحمام.


7- لا تتكي على نافذة الطائرة

Don’t <a class='entities-links' href='/entity/40128/fall/ar/1?utm_term=PublicFigures-fall&utm_source=Alsumaria-Frontend&utm_campaign=PublicFigures&utm_medium=PublicFigures-fall&id=163844&catid=4&pagetype=PublicFigures'>fall</a> asleep against the window


هل تعلم كم من شخص سبقك في الإتّكاء على نافذة الطائرة؟ بالتالي حين تكون سارحاً في مشاهدة الغيوم، إنتبه أن تضع يديك على وجهك أو في فمك عن طريق الخطأ كي لا تدخل الجراثيم الى جسمك.
حمّل تطبيق السومرية للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 27-06-2026 | 2026
13:00 | 2026-06-27
Play
العراق في دقيقة 27-06-2026 | 2026
13:00 | 2026-06-27
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢٧ حزيران ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-06-27
Play
نشرة ٢٧ حزيران ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-06-27
أسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٧ حزيران الى ٣ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-06-25
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٢٧ حزيران الى ٣ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-06-25
Live Talk
Play
كربلاء… ملحمة المبادئ التي لا تموت - Live Talk م٢ - الحلقة ٥٥ | الموسم 2
11:00 | 2026-06-25
Play
كربلاء… ملحمة المبادئ التي لا تموت - Live Talk م٢ - الحلقة ٥٥ | الموسم 2
11:00 | 2026-06-25
ناس وناس
Play
الدورة سوق الآثوريين - ناس وناس م٩ - الحلقة ٦٦ | الموسم 9
05:00 | 2026-06-25
Play
الدورة سوق الآثوريين - ناس وناس م٩ - الحلقة ٦٦ | الموسم 9
05:00 | 2026-06-25
الطريق الى الكأس
Play
عقد الأسترالي أرنولد على طاولة الاتحاد العراقي - الطريق إلى الكأس - الحلقة ٩ | 2026
15:15 | 2026-06-24
Play
عقد الأسترالي أرنولد على طاولة الاتحاد العراقي - الطريق إلى الكأس - الحلقة ٩ | 2026
15:15 | 2026-06-24
عشرين
Play
حـ.رب الفساد.. الاعترافات تجلب المليارات! - عشرين م٥ - الحلقة ٤١ | الموسم 5
16:00 | 2026-06-23
Play
حـ.رب الفساد.. الاعترافات تجلب المليارات! - عشرين م٥ - الحلقة ٤١ | الموسم 5
16:00 | 2026-06-23
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
كلمات الأغنية 23-6-2026 | 2026
02:30 | 2026-06-23
Play
كلمات الأغنية 23-6-2026 | 2026
02:30 | 2026-06-23
طل الصباح
Play
ألبوم صور 23-6-2026 | 2026
00:30 | 2026-06-23
Play
ألبوم صور 23-6-2026 | 2026
00:30 | 2026-06-23
استديو Noon
Play
استديو نون 22-6-2026 | 2026
07:00 | 2026-06-22
Play
استديو نون 22-6-2026 | 2026
07:00 | 2026-06-22
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
في "عيد الأب"... أشياء تقود الآباء لـ "حافة الجنون"
11:19 | 2026-06-21
ما هي القصة وراء الإحتفال بعيد الأب في العالم؟
03:01 | 2026-06-21
نداء عاجل للحكومات... "اليونيسف" تدق الناقوس: أطفال العالم بخطر!
04:01 | 2026-06-16
كل ما عليك معرفته عن اليوم العالمي للبيئة
04:03 | 2026-06-05
اكتشاف فيروس عملاق "متخف" في مدينة يابانية
12:50 | 2026-05-28
لغز "دلتا أوكافانغو"... ما سر تدفق المياه في صحراء كالاهاري الأفريقية؟
03:50 | 2026-05-26
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية