Alsumaria Tv
اعلان

في أيام الحر الشديد أفضل المشروبات وأسوأها لتخفيف الشعور بالحر

2023-07-20 | 03:18 2023-07-20T03:18:00+00:00
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
2,239 شوهد
Alsumaria Tv
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Print
Alsumaria Tv

المشروبات التي يجب التركيز عليها:

الماء

يجب المواظبة على شرب الماء لتأمين السوائل والمعادن التي يخسرها الجسم في التعرّق

يمكن إضافة الحامض أو النعناع أو الخيار لتحسين مذاقه

عصير الفاكهة الطبيعية الغني بالفيتامينات

يساعد في التغلب على التعب

الشاي والقهوة

مشروبات غير مدرّة للبول في حال شربها باعتدال فلا تسبب الجفاف للجسم

الحساء البارد الغني بالألياف

يساعد في تجنّب الغازات والإمساك ويرطّب الجسم

أسوأ المشروبات في أيام الحر:

المشروبات التي تحتوي على الكحول

المشروبات الغازية الغنية بالسكر
حمّل تطبيق السومرية للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة 

خاص السومرية

بالفيديو

إنفوغراف

منوعات

المشروبات

الصيف

الحر

المزيد
اخترنا لك
أسرع هدف بتاريخ كأس العالم
09:04 | 2026-06-18
حارس الرأس الأخضر كتب واحدة من أجمل قصص كأس العالم 2026
06:31 | 2026-06-16
لحظة جنون زيدان في المونديال
21:04 | 2026-06-15
هدف غير قانوني… وصار أسطوري
09:04 | 2026-06-10
مونديال 2026… تغييرات تاريخية
09:00 | 2026-06-09
مونديال 2026.. حضور عربي تاريخي
09:04 | 2026-06-05
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية