Alsumaria Tv
اعلان

ابدأ العام الجديد بدون تدخين.. عادة تقصر العمر وتسرق الصّحة

2025-01-04 | 10:18 2025-01-04T10:18:00+00:00
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
565 شوهد
Alsumaria Tv
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Print
Alsumaria Tv

هل تعلم أنَّ تدخين سيجارة واحدة ينقص من عمر المدخن 20 دقيقة وعلبة سجائر (20 سيجارة) تسرق من حياتك 7 ساعات كاملةً؟

الإقلاع عن التَّدخين ليس مجرَّد قرار بل فرصةً لإضافة أسابيع لحياتك خلال عام واحد فقط.
إذا أقلعت عن التَّدخين في مطلع العام، ستكسب يومًا كاملاً من حياتك بحلول 8 كانون الثَّاني، تضيف أسبوعًا إلى عمرك بحلول 5 شباط، تربُّح شهرًا إضافيًّا إذا استَّمريت حتَّى 5 آب. وبنهاية العام، تتجنَّب خسارة 50 يومًا من حياتك.
فاجعل من هذا العام بداية جديدة لصحَّة أفضل وحياة أطول! هل ستتَّخذ هذه الخطوة؟ أخبرنا قرارك.

حمّل تطبيق السومرية للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة 

خاص السومرية

بالفيديو

إنفوغراف

منوعات

الاقلاع عن التدخين

بداية العام

صحة

السومرية

العراق

المزيد
اخترنا لك
إذا كان عمرك فوق الـ60... هذا المعدن قد يحمي عضلاتك!
06:59 | 2026-08-12
شروط ومساحات العقارات المشمولة بالتقديم على قروض الاسكان
07:29 | 2026-08-11
20 ألف سلاح يدخل سجل الدولة.. الداخلية تصادر آلاف الأسلحة والاعتدة خلال تموز
09:10 | 2026-08-07
ننجز في يوم ونتعثر في آخر.. ما سر تفاوت نشاطنا؟
07:34 | 2026-08-07
فيتامين "د".. شمس دافئة أم مكملات؟
06:34 | 2026-08-06
اتفاق مرتقب بشأن مضيق هرمز.. ما أبرز البنود؟
06:27 | 2026-08-05
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية