مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد إمكانية تعرضك لمشاكل التعرق
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تزداد إمكانية تعرضك لمشاكل التعرق، فتبحثين عن الحلول الأنسب للحفاظ على رائحة منعشة طوال اليوم. ومن الضروري في هذا الاطار، أن تعمدي إلى العناية ببشرتك لازالة التراكمات عنها والتي في حال تكدّست ستسبّب بروائح كريهة.
من هنا، إليكِ هذه الخطوات التي تعتمد على الأعشاب من أجل أن تحافظي على رائحة جسم منعشة.
أولاً، عليك أن تعمدي إلى اختيار أحد الأعشاب المزهرة العطرة الجافة، أو الزهور، كالورد والبنفسج وزهر الربيع أو
زهر البرتقال أو الياسمين أو زهر العسل.
أضيفي إلى هذه الوصفة أحد الأعشاب اللاذعة كالليمون، اكليل
الجبل، الكاموميل، عطر النعناع أو كبش القرنفل
!
ثانياً، بعد عملية اختيار الأعشاب التي تحبذي رائحتها، أضيفي كوباً صغيراً منها إلى 500 ملل من الماء المغلي، اتركيها جانباً لمدة نصف ساعة ثم قومي بتصفيتها وأضيفيها إلى ماء الاستحمام، ولكن قبل ذلك عليك أن تحرصي على تنظيف جسمك بالماء والصابون.
ثالثاً، بعد إضافة المزيج إلى ماء الاستحمام في المغطس، ننصحك بأن تسترخي داخله لمدة ربع ساعة، وقومي بضبط منبهك على الوقت المناسب حتى لا تبقي متنبهة للوقت وتستطيعين الاسترخاء بالقدر الكافي. من ثم قومي بتجفيف جسمك بالمنشفة.
هذا
الحمام يساعد بشرتك على تشرب الروائح الذكية التي اخترتها وبالتالي يجنّبك بروز أي رائحة كريهة في الجسم خلال فصل الصيف ويمنحك عطراً طبيعياً لجسمك ويخفف كمية التعرق.