يمكن لكل أنواع الفاكهة أن تتحول إلى دبس عن طريق الغلي بالماء والسكر ، وتصفيتها عدة مرات حتى يتم الحصول في النهاية على قوام ثقيل وحلو.
يمكن لكل أنواع
الفاكهة أن تتحول إلى دبس عن طريق الغلي بالماء والسكر ، وتصفيتها عدة مرات حتى يتم الحصول في النهاية على قوام ثقيل وحلو.
ومن أكثر أنواع
الدبس شيوعاً هو دبس الرمان ، دبس العنب، ودبس التمر الذي يشكل فائدة غذائية عالية.
فوائد دبس التمر الجمالية لنفخ الخدود
إذا أردت الحصول على خدود ممتلئة، أول حلّ يمكنك تجربته هو دبس التمر الذي أثبت فعاليته في ذلك، إذ يحتوي على العديد من الفيتامينات التي تفيد البشرة، وتساعد في محاربة الشيخوخة وشد البشرة ومنحها النضارة ومنها فيتامين A، فيتامين B2، فيتامين B3، فيتامين B6، فيتامين C، وحامض الاسكوربيك.
يمكن شرب دبس التمر من خلال إضافة ملعقة منه إلى كوب من الماء الدافئ وإذابة الدبس فيه، ومع تكرار هذه العملية يومياً سوف تلاحظين الفارق خلال أيام معدودة من خلال خدودك الممتلئة والوردية.
فوائد التمر الغذائية
على الرغم من احتواء التمر على السكر إلا أنه لا يضرّ مرضى السكري، بل على العكس، يُعتبر التمر من الأطعمة العلاجية للمحافظة على مستوى السكر في الدم.
كما أنه يقوي العضلات والأعصاب ويلين المعدة ويحسن عمل الجهاز الهضمي.