من منا لا يحلم بالحصول على معدة مشدودة والتخلص من الدهون الزائدة بطريقة سهلة؟
من منا لا يحلم بالحصول على معدة مشدودة والتخلص من الدهون الزائدة بطريقة سهلة؟
ان الخلطات الصحية تعتبر الافضل والأصحّ لفقدان الوزن وحرق السعرات الحرارية. وهذا ما يعطي الجسم نشاط وحيوية مع الحفاظ على توازن غذائي.
اليك المشروب الاوّل لحرق الدهون:
المكونات:
- عصير ليمونة واحدة
- ملعقة من الزنجبيل الطازج المبشور
- حبة خيار
- ملعقة من عصير "الالوفيرا"
- باقة مقدونس أو كزبرة
- نصف كوب من الماء
طريقة التحضير:
ضعي هذه المكونات في الخلاط واخلطيها حتى تمتزج وتصبح ناعمة. ثم اشربيها قبل النوم.