ارتداء نظارة شمسية خلال فصل الصيف يحمي من أمراض وأضرار عدّة

ينصح أطباء العيون والمتخصصون بضرورة ارتداء النظارات الشمسية خلال فصل الصيف، من أجل وقاية الجلد حول العينين من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، وكذلك النظر وصحة العيون، وفق ما ذكرت تقارير طبية.

وقالت التقارير إن النظارات الشمسية والكريمات الواقية من تأثير أشعة الشمس، لهما نفس الدرجة من الأهمية الوقائية خلال فصل الصيف، مشيرة إلى أن الأشعة فوق البنفسجية الزائدة تقوم بتسريع التغيرات المرتبطة بالتقدم بالعمر في أنسجة العين، والتي تعتبر من عوامل مخاطر الإصابة بعدد من أمراض العين، كما أنها تزيد من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد حول العينين.

النظارات الشمسية يجب أن يكون لها فلتر مناسب، وبالتالي فينبغي شراؤها من متاجر البصريات فقط، وتجنب شرائها من الأماكن الأخرى غير المتخصصة ببيع أو تصنيع النظارات الواقية، نظراً لأنها تكون داكنة ولكن بدون فلاتر وقائية، مما يتسبب في الإضرار بالعيون.

بالمقابل، عند ارتداء النظارات الشمسية الداكنة، يتسع بؤبؤ العين، إنما في حال عدم وجود الفلاتر الواقية من الأشعة فوق البنفسجية، فإن كمية أكبر من هذه الأشعة الضارة ستدخل العين.

يتم تقسيم النظارات الشمسية إلى عدة فئات، بناء على درجة تعتيم زجاجها، وهي تشمل: النظارات ذات الدرجة الأولى (وهي تصلح في الجو المغيم)، ونظارات الدرجة الثانية (وهي تصلح في الجو المشمس)، ونظارات الدرجة الثالثة (هي تصلح للشاطئ)، ونظارات الدرجة الرابعة (وهي تصلح للجبال).

تفاصيل هذا الموضوع تتابعونه في هذه الفقرة من برنامج "بيوتيك" على السومرية مع د. فرح الخياط. كما يمكنكم مشاهدة الحلقة كاملة عبر النقر هنا.