Alsumaria Tv

اضرار ام فوائد.. ما علاقة الضحك بصحة العينين؟

2024-09-13 | 10:37
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
اضرار ام فوائد.. ما علاقة الضحك بصحة العينين؟

وجدت دراسة جديدة أن الضحك الذي ارتبط بتخفيف التوتر والألم المزمن وتقوية جهاز المناعة، يمكن أن يقدم فائدة كبيرة لصحة العينين.

وقال علماء من المملكة المتحدة والصين إن "الضحك يمكن أن يكون بديلا فعالا للقطرات الطبية المستخدمة في علاج جفاف العين الشائع".

وفي الدراسة، "شرع فريق البحث في تقييم فعالية وسلامة تمارين الضحك لدى المرضى الذين يعانون من أعراض مرض جفاف العين".

وشملت التجربة "283 شخصا، تتراوح أعمارهم بين 18 و45 عاما، وتم تشخيصهم بهذه الحالة باستخدام درجة مؤشر مرض سطح العين (OSDI)".

واستخدم بعض المشاركين "قطرات حمض الهيالورونيك الصوديوم 4 مرات في اليوم لمدة 8 أسابيع، بينما تم تكليف البعض الآخر بمجموعة من تمارين الضحك خلال الفترة نفسها".

وكان متوسط درجة OSDI في "مجموعة تمارين الضحك أقل مقارنة بأولئك الذين استخدموا قطرات العين، ما يشير إلى أن الضحك كان أكثر فعالية في علاج الحالة، حيث أظهرت تمارين الضحك أيضا تحسنات كبيرة في مقاييس أخرى لصحة العين، مثل الرطوبة بعد الرمش، ووظيفة الغدة الدهنية التي تساعد في منع الدموع من التبخر بسرعة كبيرة، والصحة العقلية بشكل عام".
وفي ورقة بحثية نشرتها مجلة BMJ، قال العلماء إن" الضحك قد يكون بديلا رخيصا وفعالا للقطرات".
>> تابع قناة السومرية على  منصة X
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
ناس وناس
Play
باب المعظم بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٠٢ | الموسم 8
05:00 | 2025-08-27
Play
باب المعظم بغداد - ناس وناس م٨ - الحلقة ١٠٢ | الموسم 8
05:00 | 2025-08-27
52 دقيقة
Play
التكتك.. رخصُه أنقذ الناس وكثرته أنهك المدن - 52 دقيقة م٧ - حلقة ١٧ | الموسم 7
16:00 | 2025-08-26
Play
التكتك.. رخصُه أنقذ الناس وكثرته أنهك المدن - 52 دقيقة م٧ - حلقة ١٧ | الموسم 7
16:00 | 2025-08-26
من الأخير
Play
ديمقراطية الحجي.. مقصلة للإقصاء وصفقة للسفراء - من الأخير م٢ - حلقة ٥٤ | الموسم 2
14:00 | 2025-08-26
Play
ديمقراطية الحجي.. مقصلة للإقصاء وصفقة للسفراء - من الأخير م٢ - حلقة ٥٤ | الموسم 2
14:00 | 2025-08-26
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٢٦ آب ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-08-26
Play
نشرة ٢٦ آب ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-08-26
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 26-08-2025 | 2025
12:30 | 2025-08-26
Play
العراق في دقيقة 26-08-2025 | 2025
12:30 | 2025-08-26
Live Talk
Play
العلاقة العميقة بين العقل والحركة - Live Talk - الحلقة ١٠٣ | 2025
10:30 | 2025-08-26
Play
العلاقة العميقة بين العقل والحركة - Live Talk - الحلقة ١٠٣ | 2025
10:30 | 2025-08-26
صباحكم أحلى مع سلمى
Play
أجهزة التنصت 26-8-2025 | 2025
02:30 | 2025-08-26
Play
أجهزة التنصت 26-8-2025 | 2025
02:30 | 2025-08-26
طل الصباح
Play
زووم - شنو؟ 26-8-2025 | 2025
00:30 | 2025-08-26
Play
زووم - شنو؟ 26-8-2025 | 2025
00:30 | 2025-08-26
منتدى سومر
Play
اعرف واطلب 25-8-2025 | 2025
13:00 | 2025-08-25
Play
اعرف واطلب 25-8-2025 | 2025
13:00 | 2025-08-25
استديو Noon
Play
موضوع التحدي 25-8-2025 | 2025
07:00 | 2025-08-25
Play
موضوع التحدي 25-8-2025 | 2025
07:00 | 2025-08-25
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
بمناسبة مرور 70 عاماً.. "غينيس" تدعو الجمهور لكسر أرقام قياسية لم تُسجل بعد
05:18 | 2025-08-27
الطاهي البريطاني الشهير "غوردون رامزي" يفتتح مطعما في أربيل
03:02 | 2025-08-27
كن ذكيًا في زمن الغلاء... توجه نحو هذه السيارات
03:00 | 2025-08-27
دراسة صادمة: المشروبات الغازية تؤدي لتساقط الشعر
09:29 | 2025-08-26
تحديثات التعليم في الإمارات: نموذج ملهم للعراق في مواجهة التحديات
07:27 | 2025-08-26
الاتحاد الأوروبي يحظر مادّة في جل الأظافر لدواعٍ صحيّة.. ماذا عن العراق؟
06:37 | 2025-08-26
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية