Alsumaria Tv

كيف تقضي على المسام الواسعة؟ اكتشف أسرار العناية بالبشرة

2024-08-13 | 04:33
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
كيف تقضي على المسام الواسعة؟ اكتشف أسرار العناية بالبشرة

رغم أن حجم مسام الجلد أمر وراثي في المقام الأول، فإن الإفراط في إنتاج الدهون الطبيعية للجلد نتيجة روتين العناية بالبشرة، يمكن أن يؤدي أيضا إلى زيادة مشكلة المسام الواسعة، ما يسبب الانسداد والبثور. فما هي المسامات الواسعة في البشرة وكيف نتخلص منها؟ تابعوا هذا المقال مع الدكتورة فرح الخياط من برنامج "بيوتيك" الذي يعرض عبر "السومرية" للحديث أكثر عن هذا الموضوع.

مسام البشرة هي عبارة عن فتحات صغيرة على الجلد يمر من خلالها العرق ودهون الجلد الطبيعية لكي تصل إلى سطح الجلد. وتُعد مشكلة المسام الواسعة أحد أبرز مشكلات البشرة بخاصة عند أصحاب البشرة الدهنية.

الأسباب الرئيسية لظهور المسامات الكبيرة في الوجه

بشكل عام لا تكون المسامات كبيرة الحجم في الوجه، إلا أن الأسباب الآتية تساهم في ظهورها:

- تراكم الزيوت في مسامات الوجه.
- استخدام أنواع من مواد التجميل لا تتناسب مع نوع البشرة، أو استخدام نوع رديء من مستحضرات التجميل.
- عدم الاهتمام بنظافة البشرة، مما يؤدي إلى تراكم الشوائب والتي تعمل على توسيع المسام.
- عدم إزالة المكياج بشكل صحيح بعد كل مرة من وضعه.
- وجود نوعيات من البشرة تساعد على تراكم الشوائب والزيوت، مما يساعد على بروز المسامات كالبشرة الدهنية.
وتجدر الإشارة إلى أن مدى فعالية الغدد الدهنية للشخص تعتمد على جيناته، وحجم المسام، ووجود مسامات كبيرة ليس مصدر قلق صحي.

طرق التخلص من المسامات الكبيرة في الوجه

لا يمكن التخلص من المسام الواسعة بشكل نهائي، فهي طبيعة ثابتة في الجلد وفقا لنوعه، وفق الدكتورة فرح الخياط من برنامج "بيوتيك". ومع ذلك، هناك طرق لتقليل ظهور مسام الجلد الكبيرة وتنظيفها بعُمق منعا لحدوث مضاعفات البشرة المزعجة ومنها:

1. اختيار منتجات ذات قوام مائي
إذا كان الشخص لديه بشرة دهنية، فعليه استخدام المنتجات التي لها قوام مائي، وذلك لأنها تعمل على التخفيف من زيوت البشرة، وبالتالي تقليل تراكمها وظهور المسامات الكبيرة.

2. غسل الوجه بشكل يومي صباحًا ومساءً
غسل الوجه هو العناية الأساسية بالبشرة، فعلى الشخص الانتظام بغسل الوجه بالماء والغسول المناسب لنوع البشرة لتقليل الزيوت المتراكمة.

3. اختيار المنظفات القائمة على الهلام
إذا كان الشخص يمتلك بشرة دهنية ويريد الحد من ظهور المسامات، يجب عليه استخدام المنظف القائم على "هلام"، لأنه يساعد على تنظيف الزيت من المسام، مما يقلل من مظهره.

4. تقشير البشرة
على الشخص صاحب البشرة الدهنية أن يقوم بالتقشير مرة أو مرتين بالأسبوع.
فالتقشير يساعد على إزالة بعض الشوائب من البشرة، وأهمها:
التراب والغبار.
خلايا الجلد الميتة.
الزيوت الزائدة.

5. استخدام قناع الطين
حيث يتم ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع، حيث يعمل قناع الطين على إزالة الزيوت من المسام، ويحد أيضًا من توسعها.
إلا أن الإفراط في علاج الجلد قد يسبب التهيج الأمر الذي قد يسبب ظهور المسام الكبيرة وإحداث العيوب بالبشرة.

6. إزالة مستحضرات التجميل قبل النوم
النوم من دون إزالة المكياج عن البشرة لليلة كاملة يعمل على تسكير المسام بشكل كامل لأن المكياج يساهم في ظهور البكتيريا على البشرة.
هذا الأمر يعدّ من المسببات الرئيسية لظهور المسامات الكبيرة في الوجه، لذا عليك استخدام مناديل التطهير لإزالة المكياج قبل النوم دائمًا.
 
 
كيفية تعزيز صحة البشرة

هنالك عدة علاجات منزلية يمكن اتباعها للمحافظة على صحة البشرة وتجنب ظهور المسامات، وأهمها:

تناول الطعام الصحي: فالحصول على التوازن الصحيح من المواد المغذية والدهون والبروتينات والكربوهيدرات، يساعد في حصولك على بشرة صحية.
شرب الكثير من الماء: إذ أن الماء يساعد على تحسين البشرة ونضارتها.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: ذلك يزيد من تدفق الدم إلى جميع أجزاء الجسم، بما فيه البشرة، ولكن عليك بشطف الجلد بالماء دائمًا بعد التمرين.
لمشاهدة الحلقة الكاملة اضغط هنا


>> تابع قناة السومرية على  منصة X

خاص السومرية

منوعات

العناية بالبشرة

المسامات الواسعة

السومرية

+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
كان يا مكان
Play
الأزمات التي تمر بنا نوافذ نرى من خلالها كرم الله - كان يا ما كان م٣ - الحلقة ٤٢ | الموسم 3
02:00 | 2025-08-08
Play
الأزمات التي تمر بنا نوافذ نرى من خلالها كرم الله - كان يا ما كان م٣ - الحلقة ٤٢ | الموسم 3
02:00 | 2025-08-08
علناً
Play
عقود وزارة التربية والدفاع - علناً م٤ - الحلقة ١٣ | الموسم 4
16:30 | 2025-08-07
Play
عقود وزارة التربية والدفاع - علناً م٤ - الحلقة ١٣ | الموسم 4
16:30 | 2025-08-07
أسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٩ الى ١٥ آب ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-08-07
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٩ الى ١٥ آب ٢٠٢٥ | 2025
13:00 | 2025-08-07
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ٧ آب ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-08-07
Play
نشرة ٧ آب ٢٠٢٥ | 2025
12:45 | 2025-08-07
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 07-08-2025 | 2025
12:30 | 2025-08-07
Play
العراق في دقيقة 07-08-2025 | 2025
12:30 | 2025-08-07
Live Talk
Play
لماذا تلجأ النساء إلى السحر والشعوذة أكثر من الرجال! - Live Talk - الحلقة ٩٠ | 2025
10:30 | 2025-08-07
Play
لماذا تلجأ النساء إلى السحر والشعوذة أكثر من الرجال! - Live Talk - الحلقة ٩٠ | 2025
10:30 | 2025-08-07
ناس وناس
Play
واسط الكوت - ناس وناس م٨ - الحلقة ٨٨ | الموسم 8
05:00 | 2025-08-07
Play
واسط الكوت - ناس وناس م٨ - الحلقة ٨٨ | الموسم 8
05:00 | 2025-08-07
مايك السومرية
Play
اللواء يحيى رسول - MIC Alsumaria - الحلقة ١٧ | season 1
16:00 | 2025-08-06
Play
اللواء يحيى رسول - MIC Alsumaria - الحلقة ١٧ | season 1
16:00 | 2025-08-06
من الأخير
Play
جاكوج المشهداني مطلوب في "مكتب" الإطار - من الأخير م٢ - حلقة ٤٥ | الموسم 2
14:00 | 2025-08-06
Play
جاكوج المشهداني مطلوب في "مكتب" الإطار - من الأخير م٢ - حلقة ٤٥ | الموسم 2
14:00 | 2025-08-06
52 دقيقة
Play
كهرباء العراق.. أزمة لا تنطفئ - 52 دقيقة م٧ - حلقة ١٤ | الموسم 7
16:00 | 2025-08-05
Play
كهرباء العراق.. أزمة لا تنطفئ - 52 دقيقة م٧ - حلقة ١٤ | الموسم 7
16:00 | 2025-08-05
الأكثر مشاهدة
اخترنا لك
طرق بسيطة لإنقاذ الملابس من الانكماش وإعادتها إلى حجمها الطبيعي!
10:26 | 2025-08-07
أضرار جسيمة للخبز الأبيض
09:30 | 2025-08-07
لا سيما للنساء.. تحذيرات من تناول الكافيين في المساء
02:35 | 2025-08-07
الكشف عن قضية غسل أموال كبرى عبر تيك توك
12:29 | 2025-08-06
تأثير نوعية الطعام على فقدان الوزن والشهية.. اليكم التفاصيل
11:21 | 2025-08-06
نسف للاعتقاد السائد.. هل تؤثر السوشيال ميديا سلبا على الصحة النفسية؟
10:06 | 2025-08-06
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية