الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
مذكرات عشيقة سابقة
من
12:00 PM
الى
12:45 PM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
زلزال يهز مقاطعة في ولاية كاليفورنيا الأمريكية
المزيد
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الصفحة الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر
رمضان السومرية
رمضان 2026
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
رمضان 2025
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
جدول البرامج
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/NB-131193-635647695288240841.jpg
لهذا السبب عصير الطماطم يقضي على الكرش !
علم وعالم
2015-04-16 | 04:24
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
المصدر:
DonaZine
12,684 شوهد
أثبتت دراسة حديثة أن تناول كوب من عصير الطماطم يوميا يساعد في خفض الوزن حول منطقة الخصر من دون إجراء أي تغييرات سواء في النظام الغذائي أو نمط الحياة.
أثبتت دراسة حديثة أن تناول كوب من عصير الطماطم يوميا يساعد في خفض الوزن حول منطقة الخصر من دون إجراء أي تغييرات سواء في النظام الغذائي أو نمط الحياة.
وأوضحت الدراسة التي أجريت في جامعة "
الصين
" الطبية في تايوان أن النساء اللواتي يتناولن ما يقارب نصف لتر من عصير الطماطم يوميا لمدة 8 أسابيع، فقدن ما يقارب من بوصة واحدة من محيط خصورهن، بالإضافة إلى انخفاض بنسبة 10% في مستوى
الكولسترول
في دمائهن.
وكان الباحثون قد طلبوا من 25 سيدة، تراوحت أعمارهن ما بين 20 الى 30 عاما، تناول كوب من عصير الطماطم يوميا حيث لوحظ تراجع متوسط قياس محيط خصورهن بنحو ثلثي شبر.
وأوضحت
ازمنة جوفيندجي
، خبيرة التغذية، أن الطماطم تلعب دورا رئيسيا في السيطرة على زيادة الوزن.
أما عن كيفية تحضير هذا العصير بسرعة هائلة في 30 ثانية، فإليكم الطريقة من خلال الفيديو أدناه.
حمّل تطبيق السومرية
للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة
مقالات ذات صلة
النزاهة تضبط مدير قسم الاستثمار في بلدية تكريت لهذا السبب
07:29 | 2026-09-11
لهذا السبب.. نجم الأرجنتين مهدد بالإيقاف 9 مباريات
04:28 | 2026-08-01
معركة الطماطم تطلي الشوارع بالأحمر (صور)
09:47 | 2026-08-26
أيهما أفضل لترطيب الجسم وتحسين الهضم الطماطم أم الخيار؟
13:45 | 2026-08-18
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
معلومات جديدة حول استهداف السعودية من العراق
أمن
37.61%
08:00 | 2026-09-12
معلومات جديدة حول استهداف السعودية من العراق
08:00 | 2026-09-12
أمطار غدا في مناطق عراقية
محليات
21.4%
02:47 | 2026-09-12
أمطار غدا في مناطق عراقية
02:47 | 2026-09-12
"العملاق" يسقط في قبضة الشرطة بعد بثوث خادشة في بغداد
أمن
21.14%
11:02 | 2026-09-11
"العملاق" يسقط في قبضة الشرطة بعد بثوث خادشة في بغداد
11:02 | 2026-09-11
إيران تكشف تفاصيل التفاهم مع عُمان.. سبعة شروط لفتح مضيق هرمز
دوليات
19.84%
14:01 | 2026-09-12
إيران تكشف تفاصيل التفاهم مع عُمان.. سبعة شروط لفتح مضيق هرمز
14:01 | 2026-09-12
المزيد
أحدث الحلقات
ناس وناس
منطقة الباب الشرقي بغداد - ناس وناس م٩ - الحلقة ١٢١ | الموسم 9
05:00 | 2026-09-13
ناس وناس
منطقة الباب الشرقي بغداد - ناس وناس م٩ - الحلقة ١٢١ | الموسم 9
05:00 | 2026-09-13
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٢ آيلول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-09-12
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٢ آيلول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-09-12
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 12-09-2026 | 2026
12:30 | 2026-09-12
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 12-09-2026 | 2026
12:30 | 2026-09-12
علناً
العراق أمام إختبار الدولة..من يملك السـ لاح ومن يحمي السيادة والمكونات - علناً م٥ - الحلقة ١٣ | الموسم ٥
15:30 | 2026-09-10
علناً
العراق أمام إختبار الدولة..من يملك السـ لاح ومن يحمي السيادة والمكونات - علناً م٥ - الحلقة ١٣ | الموسم ٥
15:30 | 2026-09-10
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ١٢ الى ١٨ ايلول ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-09-10
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ١٢ الى ١٨ ايلول ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-09-10
Live Talk
الشباب والقروض الاستهلاكية: حل سريع أم بداية أزمة مالية؟ - Live Talk م٢ - الحلقة ١١٠ | الموسم 2
11:00 | 2026-09-10
Live Talk
الشباب والقروض الاستهلاكية: حل سريع أم بداية أزمة مالية؟ - Live Talk م٢ - الحلقة ١١٠ | الموسم 2
11:00 | 2026-09-10
طل الصباح
ابراج - نصيحة 9-9-2026 | 2026
00:30 | 2026-09-09
طل الصباح
ابراج - نصيحة 9-9-2026 | 2026
00:30 | 2026-09-09
عشرين
مخاض الاستكمال وتحديات السـ لاح - عشرين م٥ - الحلقة ٦٤ | الموسم 5
14:30 | 2026-09-08
عشرين
مخاض الاستكمال وتحديات السـ لاح - عشرين م٥ - الحلقة ٦٤ | الموسم 5
14:30 | 2026-09-08
استديو Noon
سجى نون8-9-2026 | 2026
07:00 | 2026-09-08
استديو Noon
سجى نون8-9-2026 | 2026
07:00 | 2026-09-08
صباحكم أحلى مع سلمى
من الفاعل؟ 8-9-2026 | 2026
02:30 | 2026-09-08
صباحكم أحلى مع سلمى
من الفاعل؟ 8-9-2026 | 2026
02:30 | 2026-09-08
الأكثر مشاهدة
ناس وناس
منطقة الباب الشرقي بغداد - ناس وناس م٩ - الحلقة ١٢١ | الموسم 9
05:00 | 2026-09-13
ناس وناس
منطقة الباب الشرقي بغداد - ناس وناس م٩ - الحلقة ١٢١ | الموسم 9
05:00 | 2026-09-13
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٢ آيلول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-09-12
نشرة أخبار السومرية
نشرة ١٢ آيلول ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-09-12
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 12-09-2026 | 2026
12:30 | 2026-09-12
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 12-09-2026 | 2026
12:30 | 2026-09-12
علناً
العراق أمام إختبار الدولة..من يملك السـ لاح ومن يحمي السيادة والمكونات - علناً م٥ - الحلقة ١٣ | الموسم ٥
15:30 | 2026-09-10
علناً
العراق أمام إختبار الدولة..من يملك السـ لاح ومن يحمي السيادة والمكونات - علناً م٥ - الحلقة ١٣ | الموسم ٥
15:30 | 2026-09-10
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ١٢ الى ١٨ ايلول ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-09-10
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ١٢ الى ١٨ ايلول ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-09-10
Live Talk
الشباب والقروض الاستهلاكية: حل سريع أم بداية أزمة مالية؟ - Live Talk م٢ - الحلقة ١١٠ | الموسم 2
11:00 | 2026-09-10
Live Talk
الشباب والقروض الاستهلاكية: حل سريع أم بداية أزمة مالية؟ - Live Talk م٢ - الحلقة ١١٠ | الموسم 2
11:00 | 2026-09-10
طل الصباح
ابراج - نصيحة 9-9-2026 | 2026
00:30 | 2026-09-09
طل الصباح
ابراج - نصيحة 9-9-2026 | 2026
00:30 | 2026-09-09
عشرين
مخاض الاستكمال وتحديات السـ لاح - عشرين م٥ - الحلقة ٦٤ | الموسم 5
14:30 | 2026-09-08
عشرين
مخاض الاستكمال وتحديات السـ لاح - عشرين م٥ - الحلقة ٦٤ | الموسم 5
14:30 | 2026-09-08
استديو Noon
سجى نون8-9-2026 | 2026
07:00 | 2026-09-08
استديو Noon
سجى نون8-9-2026 | 2026
07:00 | 2026-09-08
صباحكم أحلى مع سلمى
من الفاعل؟ 8-9-2026 | 2026
02:30 | 2026-09-08
صباحكم أحلى مع سلمى
من الفاعل؟ 8-9-2026 | 2026
02:30 | 2026-09-08
اخترنا لك
6 مشروبات صباحية تعزز التركيز... وتغنيك عن القهوة!
05:39 | 2026-09-09
جيش من الروبوتات البشرية... الصين تنقل مهاراتها من حلبة الرقص إلى ساحات المعارك!
07:30 | 2026-09-08
ماذا لو أصبحت لعبة الفيديو جزءًا من علاج طفلك؟
04:59 | 2026-09-02
مقاومة الإنسولين.. كيف تعرف أنك مصاب بها؟
04:43 | 2026-09-01
هل تحتاج إلى 8 ساعات من النوم؟ دراسة جديدة تقلب المعادلة!
03:29 | 2026-09-01
دراسة تكشف سبب خطورة التهاب الكبد E أثناء الحمل
09:47 | 2026-08-29
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2026
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.