Alsumaria Tv

بينها الوفاة المبكرة.. تعرف على مخاطر بدائل السكر

2023-05-16 | 08:23
Alsumaria Tv https://www.alsumaria.tv/authors
بينها الوفاة المبكرة.. تعرف على مخاطر بدائل السكر

حذرت منظمة الصحة العالمية، خلال توصيات جديدة من استخدام المُحليات غير السكرية، مشيرة إلى المخاطر الصحية المحتملة.

وقالت الوكالة في بيان صحفي، إن "التوصية تستند إلى مراجعة منهجية للأدبيات العلمية".

واوضحت إن "المُحليات البديلة لا تساعد في تقليل دهون الجسم على المدى الطويل، كما إن الاستخدام طويل الأمد لها قد يزيد من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري، وأمراض القلب والأوعية الدموية، أو حتى الوفاة المبكرة".

وأشارت الوكالة إلى أن "الإرشادات الجديدة لا تعتبر توصية بتناول المزيد من السكر الحقيقي بدلا من ذلك، لكنها تهدف إلى ضرورة تقليل السكر بشكل عام في النظام الغذائي اليومي".

ويقول مدير التغذية وسلامة الأغذية بمنظمة الصحة العالمية فرانشيسكو برانكا: "يحتاج الناس إلى التفكير في طرق أخرى لتقليل السكريات المضافة، مثل تناول الأطعمة المحتوية على سكريات طبيعية كالفاكهة، أو الأطعمة والمشروبات غير المحلاة".

وأضاف برانكا أن "بدائل السكر "ليست لها قيمة غذائية"، مضيفا: "يجب التقليل من حلاوة النظام الغذائي في سن مبكرة لتحسين صحتنا".

وتنطبق التوصية على الجميع باستثناء المصابين مسبقا بداء السكري، الذين قد يستمرون في الاستفادة من استخدام بدائل السكر.

وتستهدف الإرشادات "علب التحلية" التي يضيفها كثيرون إلى قهوة الصباح أو الحلويات عوضا عن السكر، بالإضافة إلى مجموعة بدائل السكر التي تضيفها شركات الأغذية بشكل متزايد إلى الأطعمة والمشروبات المصنعة، بما في ذلك الخبز والحبوب والألبان والوجبات الخفيفة.
وتشمل المُحليات غير السكرية الشائعة التي سمتها منظمة الصحة العالمية:

مشتقات الأسيسولفام.

الأسبارتام.

السيكلامات.

النيوتام.

السكرين.

السكرالوز.

الستيفيا ومشتقاتها.
 >> انضم الى السومرية على واتساب
+A
-A
facebook
Twitter
Whatsapp
telegram
Messenger
telegram
Alsumaria Tv
أحدث الحلقات
العراق في دقيقة
Play
العراق في دقيقة 17-06-2024 | 2024
13:30 | 2024-06-17
Play
العراق في دقيقة 17-06-2024 | 2024
13:30 | 2024-06-17
Morning Live
Play
مواهب شبابية بارزة في عالم الاغنية العراقية - حلقة ٤٧ | الموسم 3
05:00 | 2024-06-17
Play
مواهب شبابية بارزة في عالم الاغنية العراقية - حلقة ٤٧ | الموسم 3
05:00 | 2024-06-17
ناس وناس
Play
جزيرة بغداد السياحية - الحلقة ٤٧ | الموسم 7
04:00 | 2024-06-17
Play
جزيرة بغداد السياحية - الحلقة ٤٧ | الموسم 7
04:00 | 2024-06-17
عشرين
Play
الحج والعيد.. رسائل الدين والمجتمع - الحلقة ١٨ | الموسم 3
16:30 | 2024-06-16
Play
الحج والعيد.. رسائل الدين والمجتمع - الحلقة ١٨ | الموسم 3
16:30 | 2024-06-16
خط أحمر
Play
عصابة الذهب المغشوش - الحلقة ٩ | الموسم 7
14:30 | 2024-06-16
Play
عصابة الذهب المغشوش - الحلقة ٩ | الموسم 7
14:30 | 2024-06-16
نشرة أخبار السومرية
Play
نشرة ١٦ حزيران ٢٠٢٤ | 2024
12:45 | 2024-06-16
Play
نشرة ١٦ حزيران ٢٠٢٤ | 2024
12:45 | 2024-06-16
استديو Noon
Play
ايامك بالعيد 16-6-2024 | 2024
07:00 | 2024-06-16
Play
ايامك بالعيد 16-6-2024 | 2024
07:00 | 2024-06-16
طل الصباح
Play
العيد 16-6-2024 | 2024
00:30 | 2024-06-16
Play
العيد 16-6-2024 | 2024
00:30 | 2024-06-16
رحال
Play
في يثرب التلال وزراعة الفواكه والجوبي - الحلقة ٨ | الموسم 5
14:30 | 2024-06-15
Play
في يثرب التلال وزراعة الفواكه والجوبي - الحلقة ٨ | الموسم 5
14:30 | 2024-06-15
اسرار الفلك
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ١٥ الى ٢١ حزيران ٢٠٢٤ | 2024
03:00 | 2024-06-15
Play
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي من ١٥ الى ٢١ حزيران ٢٠٢٤ | 2024
03:00 | 2024-06-15
الأكثر مشاهدة
نعم
نعم
كلا
كلا
لا يهمني
لا يهمني
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.
النتائج تعكس آراء المشاركين وليست قياساً للرأي العام.

برجك للسنة الجديدة

إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
Alsumaria mobile app on Android Alsumaria mobile app on Android
Alsumaria mobile app on IOS Alsumaria mobile app on IOS
Alsumaria mobile app on huawei Alsumaria mobile app on huawei
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية