الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
32
o
بغداد
الاشعارات
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
الصفحة الرئيسية
البرامج
السومرية نيوز
الصفحة الرئيسية
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
Sumer Fm
البث المباشر
بالصورة
بالصوت
البث المباشر
البرامج
ترفيه
سياسة
مسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان السومرية
برامج سابقة
لقطات
جدول البرامج
التالي
Celebrity
من
09:30 PM
الى
10:30 PM
LIVE
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
الزيدي يصدر توجيها يخص تعقب وضبط مرتكبي جرائم الفساد
المزيد
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
تفضيلاتي
الأبراج
حالة الطقس
استطلاعات
الترددات
اعلن معنا
SUMER FM
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الأبراج
حالة الطقس
الاستفتاءات
الترددات
اعلن معنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
جميع الحقوق محفوظة.
البث المباشر
تسجيل الدخول
إنشاء حساب
الصفحة الرئيسية
البرامج
ترفيه
منوعات
مجتمع
رياضة
السومرية Kids
سياسة
مسلسلات
أرشيف المسلسلات
برامج سومر أف أم
رمضان سومر
رمضان السومرية
رمضان 2026
رمضان 2024
رمضان 2023
رمضان 2022
رمضان 2021
رمضان 2020
رمضان 2025
برامج سابقة
لقطات
السومرية نيوز
آخر الاخبار
أبرز الاخبار
فيديوهات
سياسة
محليات
انتخابات مجلس النواب العراقي 2025
رياضة
كأس العالم 2026
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
اقتصاد
تكنولوجيا
نتائج الامتحانات
فن وثقافة
ترندات
علم وعالم
للنساء فقط
منوعات
إنفوغراف
أخبار الطقس
أخبار الأبراج
الأبراج
جدول البرامج
حالة الطقس
الاستفتاءات
فريق السومرية
الترددات
اعلن معنا
من نحن
اتصل بنا
اتصل بنا
فرص العمل
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر ©
2026 Alsumaria.tv.
https://www.alsumaria.tv/uploadImages/DocumentImages/Default-Document-Picture.jpg
السمنة الزائدة
أمن
2011-07-07 | 06:53
Alsumaria Tv
https://www.alsumaria.tv/authors
المصدر:
السومرية
167 شوهد
مع انها تمثل مشكلة كبيرة في الدول الاخرى لكن اصحاب الاجسام البدينة والمترهلة لايبدو انهم يشعرون بالحرج في
العراق
.. فالمشهد بات مألوفاً مع تزايد اعداد المصابين بالسمنة وفيما يبرر البعض اقباله على...
مع انها تمثل مشكلة كبيرة في الدول الاخرى لكن اصحاب الاجسام البدينة والمترهلة لايبدو انهم يشعرون بالحرج في
العراق
.. فالمشهد بات مألوفاً مع تزايد اعداد المصابين بالسمنة وفيما يبرر البعض اقباله على الطعام بالفراغ وقلة الاماكن الرياضية والمجتمع يعزو البعض الاخر سمنته الى العامل الوراثي ام رانيا احنا نستهلك رز كلش هواية كل وجبة غداء بيها رز .شغلات الرياضة بالنسبة للنساء محدودة يادوب نكدر نطلع نتمشى للسوك ياحبذا اماكن للسباحة مثل قبل نوادي رياضية منكدر نركض بالشارع شوية مجتمعنا شرقي واسلامي ام عمر هذا كله قهر هواية ناكل دهون واكلنا دسم الباميا اذا ما احط بيها كيلو لحم ما اسويها
صلاح مهدي
مو اكل وانما هرمونات وراثية وانطوني علاجات واعشاب صينية ما فاد وكالوا بالمستقبل توكف الكلى تركتها د. رغداء
ضياء
/ طبيبة اخصائية في التغذية بوزارة
الصحة
: (ثبتت انو اكثر من من 90% من الامراض وخصوصا الامراض المزمنة كالضغط والسكر وانسداد الشرايين كلها سببها السمنة ايضاً المفاصل والسوفانات ايضا سببها السمنة اضافة الى انه يسبب تاخر الدورة الشهرية لدى المرأة واصابتها بالعقم احيانا والسمنة ممكن تسوي مشاكل اثناء الحمل والولادة) وبينما يحاول المصابون بالسمنة تفادي هذه الامراض فانهم بلجوءهم الى العقاقير يقعون في المشكلة التي حاولوا تفاديها ندى الكفلاوي / صيدلانية : (كل
الادوية
بصورة عامة بيها سايدرا فيكت يعني بيها اضرار ثانوية وهي تختلف من شخص لاخر يعني اذا الشخص عده ضغط او شي او حسب الهستري مالته مال المرض ...الادوية مال التنحيف كلش عليها اقبال وبجميع الاعمار تقريبا سواء كان نساء او رجال) ويقول خبراء التغذية ان طرق الوقاية لاتكون فقط باستخدام العقاقير التي قد تودي بصاحبها الى منحى سلبي بل بايجاد بدائل اخرى كممارسة الرياضة والابتعاد عن الدهون د. علياء
العزاوي
/
قسم التغذية
في
وزارة الصحة
: (العادات السليمية اولاً الاتجاه نحو الخضر والفواكه والابتعاد عن الدهون وممارسة الرياضة على الاقل 30 دقيقة يعني اذا ماعدنا مراكز هم لازم نوجد بدائل نعلم الشباب ونعلم الناس 30 دقيقة لمدة 3 ايام في الاسبوع بعدين بالعائلة نفسها تعلم ربة البيت تقدم الطعام المفيد من الصغر ..ايضا نحاول بمدارسنا نهئ الحوانيت بحيث تقدم للاطفال اغذية جيدة فاكهة حليب تمر بدل الجبس ) العادات الغذائية الجديدة التي تمثلت بالاعتماد على الاطعمة المعلبة الغنية بالدهون وكثرة استهلاك الحلويات هي الاخرى كانت سببا في تزايد الاصابة بهذا المرض. الذي تقول وزارة الصحة ان ثلاثة وثلاثين بالمئة من طلبة المدارس مصابون به.. بالاضافة الى اضعاف هذا العدد بين الراشدين
حمّل تطبيق السومرية
للحصول على آخر الأخبار والتغطيات الخاصة
مقالات ذات صلة
خبراء يكشفون أسرارا فعالة للتخلص من السمنة
04:06 | 2026-06-07
"النصف زائد واحد" طريق الحسم.. بدء عملية فرز الأصوات في انتخابات اتحاد الكرة
08:01 | 2026-05-23
سياسة
أمن
الزائدة
وزارة الصحة
قسم التغذية
صلاح مهدي
وادي رياض
العزاوي
الادوية
الراشدي
العراق
+A
-A
الأكثر قراءة
الآن
48 ساعة
7 أيام
شهر
فواتير الكهرباء على البطاقة في العراق
محليات
28.26%
02:56 | 2026-07-02
فواتير الكهرباء على البطاقة في العراق
02:56 | 2026-07-02
الدولار يتراجع من أعلى مستوياته في نحو 13 شهراً
اقتصاد
25.99%
12:42 | 2026-07-03
الدولار يتراجع من أعلى مستوياته في نحو 13 شهراً
12:42 | 2026-07-03
محافظ بغداد يوجّه بتعطيل الدوام الرسمي يوم الأربعاء المقبل
محليات
24.28%
14:42 | 2026-07-03
محافظ بغداد يوجّه بتعطيل الدوام الرسمي يوم الأربعاء المقبل
14:42 | 2026-07-03
انفجار دمشق: حصيلة الضحايا ترتفع إلى 15 شخصاً بين قتيل ومصاب (فيديو)
دوليات
21.47%
09:03 | 2026-07-02
انفجار دمشق: حصيلة الضحايا ترتفع إلى 15 شخصاً بين قتيل ومصاب (فيديو)
09:03 | 2026-07-02
المزيد
أحدث الحلقات
نشرة أخبار السومرية
٣ تموز ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-07-03
نشرة أخبار السومرية
٣ تموز ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-07-03
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 03-07-2026 | 2026
12:30 | 2026-07-03
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 03-07-2026 | 2026
12:30 | 2026-07-03
علناً
الدولة في مواجهة الفساد - علناً م٥ - الحلقة ٥ | الموسم ٥
16:15 | 2026-07-02
علناً
الدولة في مواجهة الفساد - علناً م٥ - الحلقة ٥ | الموسم ٥
16:15 | 2026-07-02
الطريق الى الكأس
مقاعد الدور ثمن النهائي لكأس العالم - الطريق إلى الكأس - الحلقة ١٤ | 2026
15:00 | 2026-07-02
الطريق الى الكأس
مقاعد الدور ثمن النهائي لكأس العالم - الطريق إلى الكأس - الحلقة ١٤ | 2026
15:00 | 2026-07-02
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٤ الى ١٠ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-07-02
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٤ الى ١٠ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-07-02
Live Talk
الوعي الاجتماعي أساس بناء مجتمع أكثر تماسك - Live Talk م٢ - الحلقة ٦٠ | الموسم 2
11:00 | 2026-07-02
Live Talk
الوعي الاجتماعي أساس بناء مجتمع أكثر تماسك - Live Talk م٢ - الحلقة ٦٠ | الموسم 2
11:00 | 2026-07-02
ناس وناس
بغداد حافظ القاضي - ناس وناس م٩ - الحلقة ٧١ | الموسم 9
04:00 | 2026-07-02
ناس وناس
بغداد حافظ القاضي - ناس وناس م٩ - الحلقة ٧١ | الموسم 9
04:00 | 2026-07-02
مايك السومرية
الفنان باسل العزيز - MIC Alsumaria م٢ - الحلقة ٥ | season 2
16:15 | 2026-07-01
مايك السومرية
الفنان باسل العزيز - MIC Alsumaria م٢ - الحلقة ٥ | season 2
16:15 | 2026-07-01
عشرين
الفجر والمعتقلين العشر! - عشرين م٥ - الحلقة ٤٣ | الموسم 5
15:15 | 2026-06-30
عشرين
الفجر والمعتقلين العشر! - عشرين م٥ - الحلقة ٤٣ | الموسم 5
15:15 | 2026-06-30
استديو Noon
استديو نون 29-6-2026 | 2026
07:00 | 2026-06-29
استديو Noon
استديو نون 29-6-2026 | 2026
07:00 | 2026-06-29
الأكثر مشاهدة
نشرة أخبار السومرية
٣ تموز ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-07-03
نشرة أخبار السومرية
٣ تموز ٢٠٢٦ | 2026
12:45 | 2026-07-03
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 03-07-2026 | 2026
12:30 | 2026-07-03
العراق في دقيقة
العراق في دقيقة 03-07-2026 | 2026
12:30 | 2026-07-03
علناً
الدولة في مواجهة الفساد - علناً م٥ - الحلقة ٥ | الموسم ٥
16:15 | 2026-07-02
علناً
الدولة في مواجهة الفساد - علناً م٥ - الحلقة ٥ | الموسم ٥
16:15 | 2026-07-02
الطريق الى الكأس
مقاعد الدور ثمن النهائي لكأس العالم - الطريق إلى الكأس - الحلقة ١٤ | 2026
15:00 | 2026-07-02
الطريق الى الكأس
مقاعد الدور ثمن النهائي لكأس العالم - الطريق إلى الكأس - الحلقة ١٤ | 2026
15:00 | 2026-07-02
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٤ الى ١٠ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-07-02
أسرار الفلك
اسرار الفلك مع جاكلين عقيقي | من ٤ الى ١٠ تموز ٢٠٢٦ | 2026
13:00 | 2026-07-02
Live Talk
الوعي الاجتماعي أساس بناء مجتمع أكثر تماسك - Live Talk م٢ - الحلقة ٦٠ | الموسم 2
11:00 | 2026-07-02
Live Talk
الوعي الاجتماعي أساس بناء مجتمع أكثر تماسك - Live Talk م٢ - الحلقة ٦٠ | الموسم 2
11:00 | 2026-07-02
ناس وناس
بغداد حافظ القاضي - ناس وناس م٩ - الحلقة ٧١ | الموسم 9
04:00 | 2026-07-02
ناس وناس
بغداد حافظ القاضي - ناس وناس م٩ - الحلقة ٧١ | الموسم 9
04:00 | 2026-07-02
مايك السومرية
الفنان باسل العزيز - MIC Alsumaria م٢ - الحلقة ٥ | season 2
16:15 | 2026-07-01
مايك السومرية
الفنان باسل العزيز - MIC Alsumaria م٢ - الحلقة ٥ | season 2
16:15 | 2026-07-01
عشرين
الفجر والمعتقلين العشر! - عشرين م٥ - الحلقة ٤٣ | الموسم 5
15:15 | 2026-06-30
عشرين
الفجر والمعتقلين العشر! - عشرين م٥ - الحلقة ٤٣ | الموسم 5
15:15 | 2026-06-30
استديو Noon
استديو نون 29-6-2026 | 2026
07:00 | 2026-06-29
استديو Noon
استديو نون 29-6-2026 | 2026
07:00 | 2026-06-29
اخترنا لك
الدفاع المدني يخمد حريقاً التهم 4 كرفانات في أم قصر
11:46 | 2026-07-03
شرطة الكرخ تحبط محاولة سطو مسلح على محل ذهب في الدورة وتعتقل المتهم
11:11 | 2026-07-03
العثور على جثة شاب داخل “تك تك” في البصرة بعد تعرضه لإطلاق نار
09:16 | 2026-07-03
السيادة والضغوط المالية.. "الأخبار" اللبنانية ترسم صورة العراق بعد 7 أكتوبر
05:49 | 2026-07-03
القبض على 9 تجار مخدرات في محافظتين بحوزتهما 1000 حبة مخدرة
05:34 | 2026-07-03
العملية السرية في المنطقة الخضراء.. متى خطط لها؟
03:32 | 2026-07-03
إشترك بنشرتنا الاخبارية
انضم الى ملايين المتابعين
إشترك
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
إشترك بخدمة التلغرام
تحديثات مباشرة ويومية
إشترك
Softimpact
جدول البرامج
الترددات
بث حي
البرامج
رمضان 2026
ترفيه
رمضان 2024
سياسة
رمضان 2023
السومرية نيوز
سياسة
محليات
خاص السومرية
أمن
دوليات
عالم السيارات
أخبار الأبراج
أخبار الطقس
إنفوغراف
فن وثقافة
نتائج الامتحانات
تكنولوجيا
رياضة
اقتصاد
اتصل بنا
اعلن معنا
فرص عمل
من نحن
تفضيلاتي
حالة الطقس
الأبراج
الاستفتاءات
فريق السومرية
انضم الى ملايين المتابعين
سياسة الخصوصية
حمّل تطبيق السومرية
المصدر الاول لاخبار العراق
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.
الترددات
اتصل بنا
اعلن معنا
المزيد
عرض أقل
البرامج
السومرية نيوز
البث المباشر
SUMER FM
حمل تطبيق السومرية
المصدر الأول لأخبار العراق
تابع قناة السومرية
من نحن
سياسة الخصوصية
حقوق التأليف والنشر © 2026 Alsumaria.tv. جميع الحقوق محفوظة.